Gesundheit - Prävention - Ernährung
Do, 11.03.2021, 08:00 Uhr
Hatha - Yoga Online über ZOOM am Morgen
| Zeitraum: | Do, 11.03.2021 - Do, 06.05.2021, 8 x Termine |
| Uhrzeit: | 8:00 Uhr - 9:30 Uhr |
| Ort: | Lüdinghausen; FBS; Online 2 |
| Gebühr: |
64,80 Euro |
| Leitung: | Stefanie Küter |
| Kursnummer: | V2332-043W |
Di, 30.03.2021, 09:00 Uhr
Mit Schwung und Frische in den Tag - Online Kurs über Zoom
| Zeitraum: | Di, 30.03.2021 - Di, 04.05.2021, 6 x Termine |
| Uhrzeit: | 9:00 Uhr - 10:00 Uhr |
| Ort: | Lüdinghausen; FBS; Online 2 |
| Gebühr: |
24,90 Euro |
| Leitung: | Alexandra Bergmann |
| Kursnummer: | V2333-026W |
Di, 30.03.2021, 10:15 Uhr
Fit ab 70 - Mit Schwung in den Tag - Online Kurs über Zoom
| Zeitraum: | Di, 30.03.2021 - Di, 04.05.2021, 6 x Termine |
| Uhrzeit: | 10:15 Uhr - 11:15 Uhr |
| Ort: | Lüdinghausen; FBS; Online 2 |
| Gebühr: |
24,90 Euro |
| Leitung: | Alexandra Bergmann |
| Kursnummer: | V2333-027W |
Fr, 02.04.2021, 10:15 Uhr
Hatha - Yoga am Vormittag - Online Kurs über ZOOM
für Fortgeschrittene
| Zeitraum: | Fr, 02.04.2021 - Fr, 25.06.2021, 13 x Termine |
| Uhrzeit: | 10:15 Uhr - 11:45 Uhr |
| Ort: | Lüdinghausen; FBS; Online Extern |
| Gebühr: |
117,00 Euro |
| Leitung: | Britta Menzler |
| Kursnummer: | V2332-034W |
Do, 08.04.2021, 19:30 Uhr
Hatha-Yoga für Fortgeschrittene- Online Kurs über ZOOM
| Zeitraum: | Do, 08.04.2021 - Do, 06.05.2021, 5 x Termine |
| Uhrzeit: | 19:30 Uhr - 21:00 Uhr |
| Ort: | Lüdinghausen; FBS; Online 1 |
| Gebühr: |
34,50 Euro |
| Leitung: | Marion Niemeyer |
| Kursnummer: | V2332-017W |
Mo, 12.04.2021, 10:00 Uhr
Fitness für den Kopf - gemeinsam geht es besser- Online Kurs über Zoom
| Zeitraum: | Mo, 12.04.2021 - Mo, 10.05.2021, 5 x Termine |
| Uhrzeit: | 10:00 Uhr - 11:00 Uhr |
| Ort: | Lüdinghausen; FBS; Online 4 |
| Gebühr: |
16,50 Euro |
| Leitung: | Gabriele Osthoff |
| Kursnummer: | V2331-117W |
Mo, 12.04.2021, 18:00 Uhr
Qi Gong - Harmonie in Bewegung - Online über Zoom
| Zeitraum: | Mo, 12.04.2021 - Mo, 21.06.2021, 10 x Termine |
| Uhrzeit: | 18:00 Uhr - 19:00 Uhr |
| Ort: | Lüdinghausen; FBS; Online 1 |
| Gebühr: |
60,00 Euro |
| Leitung: | Kathrin Buhl |
| Kursnummer: | V2332-070W |
Mo, 12.04.2021, 19:30 Uhr
Wohlfühlgymnastik - Online Kurs über ZOOM
| Zeitraum: | Mo, 12.04.2021 - Mo, 28.06.2021, 11 x Termine |
| Uhrzeit: | 19:30 Uhr - 20:30 Uhr |
| Ort: | Lüdinghausen; FBS; Online 2 |
| Gebühr: |
45,60 Euro |
| Leitung: | Ulrike Kersting |
| Kursnummer: | V2333-355W |
Mo, 12.04.2021, 20:15 Uhr
Zumba® - Online Kurs über Zoom
| Zeitraum: | Mo, 12.04.2021 - Mo, 28.06.2021, 11 x Termine |
| Uhrzeit: | 20:15 Uhr - 21:15 Uhr |
| Ort: | Lüdinghausen; FBS; Online 1 |
| Gebühr: |
45,60 Euro |
| Leitung: | Bianca Rengshausen |
| Kursnummer: | V2333-040W |
Di, 13.04.2021, 11:00 Uhr
Zumba Gold® - Online Kurs über ZOOM
| Zeitraum: | Di, 13.04.2021 - Di, 29.06.2021, 12 x Termine |
| Uhrzeit: | 11:00 Uhr - 12:00 Uhr |
| Ort: | Lüdinghausen; FBS; Online 1 |
| Gebühr: |
66,00 Euro |
| Leitung: | Susanne Bartsch |
| Kursnummer: | V2333-033W |
Mi, 14.04.2021, 08:30 Uhr
Faszien-Yin-Yoga für Frauen - Online über Zoom
| Zeitraum: | Mi, 14.04.2021 - Mi, 16.06.2021, 8 x Termine |
| Uhrzeit: | 8:30 Uhr - 10:00 Uhr |
| Ort: | Lüdinghausen; FBS; Online Extern |
| Gebühr: |
56,00 Euro |
| Leitung: | Maren Köppeler |
| Kursnummer: | V2332-095W |
Mi, 14.04.2021, 17:30 Uhr
Hatha-Yoga für Frauen - Online über Zoom
| Zeitraum: | Mi, 14.04.2021 - Mi, 16.06.2021, 8 x Termine |
| Uhrzeit: | 17:30 Uhr - 19:00 Uhr |
| Ort: | Lüdinghausen; FBS; Raum 2.5 (Gymnastik) |
| Gebühr: |
56,00 Euro |
| Leitung: | Maren Köppeler |
| Kursnummer: | V2332-022W |
Mi, 14.04.2021, 19:00 Uhr
Pilates - Online über ZOOM
| Zeitraum: | Mi, 14.04.2021 - Mi, 30.06.2021, 12 x Termine |
| Uhrzeit: | 19:00 Uhr - 19:45 Uhr |
| Ort: | Lüdinghausen; FBS; Online 1 |
| Gebühr: |
42,60 Euro |
| Leitung: | Annika Werner |
| Kursnummer: | V2333-082W |
Do, 15.04.2021, 09:00 Uhr
FELDENKRAIS® - Bewegtes Sitzen leichtgemacht - Online über Zoom
| Zeitraum: | Do, 15.04.2021 - Do, 29.04.2021, 3 x Termine |
| Uhrzeit: | 9:00 Uhr - 10:30 Uhr |
| Ort: | Lüdinghausen; FBS; Online 4 |
| Gebühr: |
30,00 Euro |
| Leitung: | Claudia Arnold |
| Kursnummer: | V2332-180W |
Do, 15.04.2021, 17:30 Uhr
FELDENKRAIS® - Online über Zoom - montags, dienstags und donnerstags
Spannungen lösen - Stress bewältigen!
| Zeitraum: | Do, 15.04.2021 - Do, 01.07.2021, 32 x Termine |
| Uhrzeit: | 17:30 Uhr - 19:00 Uhr |
| Ort: | Lüdinghausen; FBS; Online 4 |
| Gebühr: |
125,00 Euro |
| Leitung: | Claudia Arnold |
| Kursnummer: | V2332-149W |
Mo, 19.04.2021, 10:00 Uhr
Yoga für den Rücken - Online Kurs über ZOOM
| Zeitraum: | Mo, 19.04.2021 - Mo, 28.06.2021, 10 x Termine |
| Uhrzeit: | 10:00 Uhr - 11:00 Uhr |
| Ort: | Lüdinghausen; FBS; Online 1 |
| Gebühr: |
50,00 Euro |
| Leitung: | Debby Kunz |
| Kursnummer: | V2332-076W |
Mo, 19.04.2021, 17:30 Uhr
FELDENKRAIS® zum Loslassen! Entspannung für Kiefer & Nacken - Online über Zoom
| Zeitraum: | Mo, 19.04.2021 - Mo, 03.05.2021, 3 x Termine |
| Uhrzeit: | 17:30 Uhr - 19:00 Uhr |
| Ort: | Lüdinghausen; FBS; Online 4 |
| Gebühr: |
30,00 Euro |
| Leitung: | Claudia Arnold |
| Kursnummer: | V2332-182W |
Mi, 21.04.2021, 19:15 Uhr
Faszien-Kurs zum Kennenlernen - mit und ohne Rolle - Online über Zoom
| Zeitraum: | Mi, 21.04.2021, 1 x Termin |
| Uhrzeit: | 19:15 Uhr - 20:15 Uhr |
| Ort: | Lüdinghausen; FBS; Online Extern |
| Gebühr: |
5,00 Euro |
| Leitung: | Maren Köppeler |
| Kursnummer: | V2332-102W |
Mo, 26.04.2021, 10:15 Uhr
Body-Forming - Online Kurs über Zoom
| Zeitraum: | Mo, 26.04.2021 - Mo, 21.06.2021, 8 x Termine |
| Uhrzeit: | 10:15 Uhr - 11:15 Uhr |
| Ort: | Lüdinghausen; FBS; Online 2 |
| Gebühr: |
33,20 Euro |
| Leitung: | Elke Litzke |
| Kursnummer: | V2333-005W |
Do, 29.04.2021, 09:00 Uhr
Body-Forming -- Online über Zoom
| Zeitraum: | Do, 29.04.2021 - Do, 24.06.2021, 7 x Termine |
| Uhrzeit: | 9:00 Uhr - 10:00 Uhr |
| Ort: | Lüdinghausen; FBS; Online 1 |
| Gebühr: |
29,00 Euro |
| Leitung: | Elke Litzke |
| Kursnummer: | V2333-006W |
Mo, 03.05.2021, 09:00 Uhr
"Power" Qigong 50+
Sanftes Fitnessprogramm für den ganzen Körper
| Zeitraum: | Mo, 03.05.2021 - Mo, 21.06.2021, 7 x Termine |
| Uhrzeit: | 9:00 Uhr - 10:30 Uhr |
| Ort: | Lüdinghausen; FBS; Raum E.5 (Seminar) |
| Gebühr: |
76,00 Euro |
| Leitung: | Hadmut Mühlendyck |
| Kursnummer: | V2332-073 |
Mo, 03.05.2021, 17:00 Uhr
Fit auf Dauer
Ein vielseitiges Gesundheitstraining für Frauen
| Zeitraum: | Mo, 03.05.2021 - Mo, 14.06.2021, 6 x Termine |
| Uhrzeit: | 17:00 Uhr - 18:00 Uhr |
| Ort: | Lüdinghausen-Seppenrade; Kirchplatz 9; Don-Bosco-Haus |
| Gebühr: |
39,50 Euro |
| Leitung: | Magdalene Schwienbacher |
| Kursnummer: | V2333-252 |
Mo, 03.05.2021, 17:30 Uhr
FELDENKRAIS®
Spannungen lösen - Stress bewältigen!
| Zeitraum: | Mo, 03.05.2021 - Mo, 21.06.2021, 7 x Termine |
| Uhrzeit: | 17:30 Uhr - 19:00 Uhr |
| Ort: | Lüdinghausen; FBS; Raum 2.5 (Gymnastik) |
| Gebühr: |
125,00 Euro |
| Leitung: | Claudia Arnold |
| Kursnummer: | V2332-152 |
Di, 04.05.2021, 17:45 Uhr
Wirbelsäulengymnastik
auch bei Morbus Bechterew
| Zeitraum: | Di, 04.05.2021 - Di, 22.06.2021, 7 x Termine |
| Uhrzeit: | 17:45 Uhr - 18:30 Uhr |
| Ort: | Lüdinghausen; FBS; Raum 2.5 (Gymnastik) |
| Gebühr: |
39,50 Euro |
| Leitung: | Anne Mönnich |
| Kursnummer: | V2333-042 |
Di, 04.05.2021, 18:30 Uhr
Body-Fitness
| Zeitraum: | Di, 04.05.2021 - Di, 22.06.2021, 7 x Termine |
| Uhrzeit: | 18:30 Uhr - 19:30 Uhr |
| Ort: | Lüdinghausen; FBS; Raum 2.5 (Gymnastik) |
| Gebühr: |
62,30 Euro |
| Leitung: | Gabriele Klingenberg |
| Kursnummer: | V2333-046 |
Di, 04.05.2021, 18:30 Uhr
FELDENKRAIS® - "Augen-Schule"
Entspannter sehen! - Online über Zoom
| Zeitraum: | Di, 04.05.2021 - Di, 11.05.2021, 2 x Termine |
| Uhrzeit: | 18:30 Uhr - 20:00 Uhr |
| Ort: | Lüdinghausen; FBS; Online 4 |
| Gebühr: |
20,00 Euro |
| Leitung: | Claudia Arnold |
| Kursnummer: | V2332-185W |
Di, 04.05.2021, 19:30 Uhr
Orientalischer Tanz
Für Frauen mit Vorkenntnissen und Wiedereinsteigerinnen
| Zeitraum: | Di, 04.05.2021 - Di, 22.06.2021, 7 x Termine |
| Uhrzeit: | 19:30 Uhr - 21:00 Uhr |
| Ort: | Lüdinghausen; FBS; Raum 2.5 (Gymnastik) |
| Gebühr: |
62,00 Euro |
| Leitung: | Gabriele Klingenberg |
| Kursnummer: | V2333-133 |
Di, 04.05.2021, 20:30 Uhr
Gesund und vital bleiben - für Frauen und Männer
| Zeitraum: | Di, 04.05.2021 - Di, 22.06.2021, 7 x Termine |
| Uhrzeit: | 20:30 Uhr - 21:30 Uhr |
| Ort: | Lüdinghausen; Ostwall 7a; Ostwallschule |
| Gebühr: |
62,30 Euro |
| Leitung: | Hildegard Lange |
| Kursnummer: | V2333-049 |
Mi, 05.05.2021, 10:30 Uhr
Top Dance - Tanzen ohne Partner
| Zeitraum: | Mi, 05.05.2021 - Mi, 30.06.2021, 9 x Termine |
| Uhrzeit: | 10:30 Uhr - 12:00 Uhr |
| Ort: | Olfen; Kirchstraße 19; Haus Katharina |
| Gebühr: |
70,80 Euro |
| Leitung: | Manuela Herberg |
| Kursnummer: | V2333-141 |
Mi, 05.05.2021, 12:15 Uhr
Gesunder Rücken - kleines Trainingsprogramm für den Arbeitsplatz
Entspannte Mittagspause
| Zeitraum: | Mi, 05.05.2021 - Mi, 26.05.2021, 4 x Termine |
| Uhrzeit: | 12:15 Uhr - 13:15 Uhr |
| Ort: | Lüdinghausen; FBS; Raum 2.5 (Gymnastik) |
| Gebühr: |
54,00 Euro |
| Leitung: | Anne Mönnich |
| Kursnummer: | V2333-062 |
Mi, 05.05.2021, 18:00 Uhr
ErlebniSTanz
| Zeitraum: | Mi, 05.05.2021 - Mi, 16.06.2021, 7 x Termine |
| Uhrzeit: | 18:00 Uhr - 19:30 Uhr |
| Ort: | Ascheberg; Kirchplatz 4; Pfarrheim St. Lambertus; Saal |
| Gebühr: |
61,00 Euro |
| Leitung: | Franz-Ferdinand Edeling, Ursula Edeling |
| Kursnummer: | V2333-403 |
Mi, 05.05.2021, 19:15 Uhr
Faszien-Kurs zum Kennenlernen - mit und ohne Rolle - Online über Zoom
| Zeitraum: | Mi, 05.05.2021, 1 x Termin |
| Uhrzeit: | 19:15 Uhr - 20:15 Uhr |
| Ort: | Lüdinghausen; FBS; Raum 2.5 (Gymnastik) |
| Gebühr: |
5,00 Euro |
| Leitung: | Maren Köppeler |
| Kursnummer: | V2332-103W |
Do, 06.05.2021, 09:00 Uhr
FELDENKRAIS®
Spannungen lösen - Stress bewältigen!
| Zeitraum: | Do, 06.05.2021 - Do, 24.06.2021, 6 x Termine |
| Uhrzeit: | 9:00 Uhr - 10:30 Uhr |
| Ort: | Lüdinghausen; FBS; Raum E.5 (Seminar) |
| Gebühr: |
125,00 Euro |
| Leitung: | Claudia Arnold |
| Kursnummer: | V2332-162 |
Do, 06.05.2021, 10:15 Uhr
Tanztheater für Männer und Frauen ab 55 Jahre
| Zeitraum: | Do, 06.05.2021 - Do, 17.06.2021, 5 x Termine |
| Uhrzeit: | 10:15 Uhr - 11:45 Uhr |
| Ort: | Lüdinghausen; FBS; Raum 2.5 (Gymnastik) |
| Gebühr: |
95,90 Euro |
| Leitung: | Anke Lux |
| Kursnummer: | V2333-154 |
Do, 06.05.2021, 10:45 Uhr
Top Dance - Tanzen ohne Partner
| Zeitraum: | Do, 06.05.2021 - Do, 24.06.2021, 6 x Termine |
| Uhrzeit: | 10:45 Uhr - 12:15 Uhr |
| Ort: | Lüdinghausen; FBS; Raum E.5 (Seminar) |
| Gebühr: |
53,10 Euro |
| Leitung: | Manuela Herberg |
| Kursnummer: | V2333-145 |
Do, 06.05.2021, 17:00 Uhr
Hatha-Yoga
für Anfänger und Fortgeschrittene
| Zeitraum: | Do, 06.05.2021 - Do, 01.07.2021, 7 x Termine |
| Uhrzeit: | 17:00 Uhr - 18:30 Uhr |
| Ort: | Lüdinghausen; FBS; Raum 2.5 (Gymnastik) |
| Gebühr: |
69,00 Euro |
| Leitung: | Magdalena Steuer |
| Kursnummer: | V2332-013 |
Do, 06.05.2021, 19:00 Uhr
Rhythmen des Lebens
Abendgruppe für Frauen
| Zeitraum: | Do, 06.05.2021 - Do, 24.06.2021, 6 x Termine |
| Uhrzeit: | 19:00 Uhr - 21:00 Uhr |
| Ort: | Lüdinghausen; FBS; Raum E.5 (Seminar) |
| Leitung: | Andrea Blome |
| Kursnummer: | V2332-302 |
Fr, 07.05.2021, 18:15 Uhr
Standard, Latein und Discofox für Fortgeschrittene und Wiedereinsteiger
| Zeitraum: | Fr, 07.05.2021 - Fr, 28.05.2021, 4 x Termine |
| Uhrzeit: | 18:15 Uhr - 19:15 Uhr |
| Ort: | Lüdinghausen; FBS; Raum 2.5 (Gymnastik) |
| Gebühr: |
56,70 Euro |
| Leitung: | Andreas Herberg, Manuela Herberg |
| Kursnummer: | V2333-137 |
Sa, 08.05.2021, 09:30 Uhr
Yoga - Zeit für dich: Ein Wunschprogramm( auch an Muttertag )
| Zeitraum: | Sa, 08.05.2021 - So, 09.05.2021, 2 x Termine |
| Uhrzeit: | 9:30 Uhr - 12:30 Uhr |
| Ort: | Lüdinghausen; FBS; Raum 2.5 (Gymnastik) |
| Gebühr: |
30,30 Euro |
| Leitung: | Christine Karo |
| Kursnummer: | V2332-088 |
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