^
  • Foto Petersilie wird gehackt

Gesundheit - Prävention - Ernährung

Mo, 10.01.2022, 19:30 Uhr

Wohlfühlgymnastik - Online Kurs über Zoom

Zeitraum: Mo, 10.01.2022 - Mo, 13.06.2022, 19 x Termine
Uhrzeit: 19:30 Uhr - 20:30 Uhr
Ort: Senden-Ottmarsbocholt; Clemens-Hagemann-Straße 23; Judohalle
Gebühr: 30,80 Euro
Leitung: Ulrike Kersting
Kursnummer: W2333-416W
Di, 11.01.2022, 20:00 Uhr

Gesund und vital bleiben - für Frauen und Männer

Zeitraum: Di, 11.01.2022 - Di, 21.06.2022, 22 x Termine
Uhrzeit: 20:00 Uhr - 21:00 Uhr
Ort: Lüdinghausen; Ostwall 7a; Ostwallschule
Gebühr: 96,80 Euro
Leitung: Hildegard Lange
Kursnummer: W2333-406
Mi, 12.01.2022, 12:15 Uhr

Gesunder Rücken - kleines Trainingsprogramm für den Arbeitsplatz

Entspannte Mittagspause
Zeitraum: Mi, 12.01.2022 - Mi, 22.06.2022, 20 x Termine
Uhrzeit: 12:15 Uhr - 13:15 Uhr
Ort: Lüdinghausen; FBS; Raum 2.5 (Gymnastik)
Gebühr: 92,40 Euro
Leitung: Anne Mönnich
Kursnummer: W2333-116
Do, 20.01.2022, 09:00 Uhr

Body-Forming

Zeitraum: Do, 20.01.2022 - Do, 23.06.2022, 18 x Termine
Uhrzeit: 9:00 Uhr - 10:00 Uhr
Ort: Lüdinghausen; FBS; Raum 2.5 (Gymnastik)
Gebühr: 79,20 Euro
Leitung: Elke Litzke
Kursnummer: W2333-104
Do, 20.01.2022, 10:00 Uhr

Kochgruppe Seniorenbeirat

Zeitraum: Do, 20.01.2022 - Do, 15.12.2022, 12 x Termine
Uhrzeit: 10:00 Uhr - 14:00 Uhr
Ort: Lüdinghausen; FBS; Raum 1.1 (FBS-Kochstudio)
Leitung: Regina Bohne
Kursnummer: W2334-451
Mo, 24.01.2022, 10:15 Uhr

Body-Forming

Zeitraum: Mo, 24.01.2022 - Mo, 20.06.2022, 17 x Termine
Uhrzeit: 10:15 Uhr - 11:15 Uhr
Ort: Lüdinghausen; FBS; Raum 2.5 (Gymnastik)
Gebühr: 74,80 Euro
Leitung: Elke Litzke
Kursnummer: W2333-102
Mo, 31.01.2022, 20:15 Uhr

Zumba®

Zeitraum: Mo, 31.01.2022 - Mo, 20.06.2022, 17 x Termine
Uhrzeit: 20:15 Uhr - 21:15 Uhr
Ort: Lüdinghausen; FBS; Raum 2.5 (Gymnastik)
Gebühr: 74,80 Euro
Leitung: Bianca Rengshausen
Kursnummer: W2333-337
Do, 03.03.2022, 20:00 Uhr

Aktiv bleiben für Männer ab 50 plus

Zeitraum: Do, 03.03.2022 - Do, 09.06.2022, 9 x Termine
Uhrzeit: 20:00 Uhr - 21:00 Uhr
Ort: Lüdinghausen; Disselhook 6, Sporthalle Gymnasium Canisianum
Gebühr: 39,60 Euro
Leitung: Manfred Berthold
Kursnummer: W2333-408
Mo, 25.04.2022, 09:00 Uhr

"Power" Qigong 50+

Sanftes Fitnessprogramm für den ganzen Körper
Zeitraum: Mo, 25.04.2022 - Mo, 20.06.2022, 8 x Termine
Uhrzeit: 9:00 Uhr - 10:30 Uhr
Ort: Lüdinghausen; FBS; Raum E.5 (Seminar)
Gebühr: 61,60 Euro
Leitung: Hadmut Mühlendyck
Kursnummer: W2332-309
Mo, 25.04.2022, 10:00 Uhr

Yoga für den Rücken - Online Kurs über ZOOM

Zeitraum: Mo, 25.04.2022 - Mo, 20.06.2022, 9 x Termine
Uhrzeit: 10:00 Uhr - 11:00 Uhr
Ort: Lüdinghausen; FBS; Online 1
Gebühr: 45,90 Euro
Leitung: Debby Kunz
Kursnummer: W2332-072W
Mo, 25.04.2022, 18:00 Uhr

Qi Gong - Harmonie in Bewegung

Zeitraum: Mo, 25.04.2022 - Mo, 13.06.2022, 7 x Termine
Uhrzeit: 18:00 Uhr - 19:00 Uhr
Ort: Lüdinghausen; FBS; Raum 2.5 (Gymnastik)
Gebühr: 42,00 Euro
Leitung: Kathrin Buhl
Kursnummer: W2332-303
Di, 26.04.2022, 08:45 Uhr

Mit Schwung und Frische in den Tag

Zeitraum: Di, 26.04.2022 - Di, 07.06.2022, 7 x Termine
Uhrzeit: 8:45 Uhr - 9:45 Uhr
Ort: Lüdinghausen; FBS; Raum 2.5 (Gymnastik)
Gebühr: 30,80 Euro
Leitung: Alexandra Bergmann
Kursnummer: W2333-128
Di, 26.04.2022, 09:45 Uhr

Haltung und Bewegung

Fit in der zweiten Lebenshälfte durch Bewegung
Zeitraum: Di, 26.04.2022 - Di, 21.06.2022, 7 x Termine
Uhrzeit: 9:45 Uhr - 10:45 Uhr
Ort: Lüdinghausen; FBS; Raum 2.5 (Gymnastik)
Gebühr: 35,70 Euro
Leitung: Maren Köppeler
Kursnummer: W2333-182
Di, 26.04.2022, 10:45 Uhr

Zumba Gold®

Zeitraum: Di, 26.04.2022 - Di, 09.08.2022, 15 x Termine
Uhrzeit: 10:45 Uhr - 11:45 Uhr
Ort: Lüdinghausen; FBS; Raum E.5 (Seminar)
Gebühr: 84,00 Euro
Leitung: Susanne Bartsch
Kursnummer: W2333-335H
Di, 26.04.2022, 17:45 Uhr

Wirbelsäulengymnastik

auch bei Morbus Bechterew
Zeitraum: Di, 26.04.2022 - Di, 21.06.2022, 9 x Termine
Uhrzeit: 17:45 Uhr - 18:30 Uhr
Ort: Lüdinghausen; FBS; Raum 2.5 (Gymnastik)
Gebühr: 31,95 Euro
Leitung: Anne Mönnich
Kursnummer: W2333-113
Mi, 27.04.2022, 08:30 Uhr

Faszien-Yin-Yoga für Frauen

Zeitraum: Mi, 27.04.2022 - Mi, 22.06.2022, 7 x Termine
Uhrzeit: 8:30 Uhr - 10:00 Uhr
Ort: Lüdinghausen; FBS; Raum 2.5 (Gymnastik)
Gebühr: 49,70 Euro
Leitung: Maren Köppeler
Kursnummer: W2333-203
Mi, 27.04.2022, 17:15 Uhr

ErlebniSTanz

Zeitraum: Mi, 27.04.2022 - Mi, 08.06.2022, 7 x Termine
Uhrzeit: 17:15 Uhr - 18:45 Uhr
Ort: Ascheberg; Hoveloh 4; Ev. Kirchengemeinde
Gebühr: 46,20 Euro
Leitung: Franz-Ferdinand Edeling, Ursula Edeling
Kursnummer: W2333-332
Mi, 27.04.2022, 17:30 Uhr

Hatha-Yoga für Frauen

Zeitraum: Mi, 27.04.2022 - Mi, 22.06.2022, 7 x Termine
Uhrzeit: 17:30 Uhr - 19:00 Uhr
Ort: Lüdinghausen; FBS; Raum 2.5 (Gymnastik)
Gebühr: 49,70 Euro
Leitung: Maren Köppeler
Kursnummer: W2332-052
Mi, 27.04.2022, 19:30 Uhr

Pilates - Online über ZOOM

Zeitraum: Mi, 27.04.2022 - Mi, 22.06.2022, 9 x Termine
Uhrzeit: 19:30 Uhr - 20:30 Uhr
Ort: Lüdinghausen; FBS; Online 1
Gebühr: 39,60 Euro
Leitung: Annika Werner
Kursnummer: W2333-224W
Do, 28.04.2022, 19:30 Uhr

Hatha-Yoga

für Fortgeschrittene
Zeitraum: Do, 28.04.2022 - Do, 02.06.2022, 5 x Termine
Uhrzeit: 19:30 Uhr - 21:00 Uhr
Ort: Lüdinghausen; FBS; Raum 2.5 (Gymnastik)
Gebühr: 35,50 Euro
Leitung: Marion Niemeyer
Kursnummer: W2332-062
Di, 03.05.2022, 18:30 Uhr

FELDENKRAIS® - Spannungen lösen - Stress bewältigen!

Zeitraum: Di, 03.05.2022 - Di, 21.06.2022, 8 x Termine
Uhrzeit: 18:30 Uhr - 20:00 Uhr
Ort: Lüdinghausen; FBS; Online 3
Gebühr: 150,00 Euro
Leitung: Claudia Arnold
Kursnummer: W2332-207W
Mi, 04.05.2022, 10:30 Uhr

Top Dance - Tanzen ohne Partner

Zeitraum: Mi, 04.05.2022 - Mi, 22.06.2022, 8 x Termine
Uhrzeit: 10:30 Uhr - 12:00 Uhr
Ort: Olfen; Kirchstraße 19; Haus Katharina
Gebühr: 48,00 Euro
Leitung: Manuela Herberg
Kursnummer: W2333-313
Do, 05.05.2022, 10:45 Uhr

Top Dance - Tanzen ohne Partner

Zeitraum: Do, 05.05.2022 - Do, 23.06.2022, 6 x Termine
Uhrzeit: 10:45 Uhr - 12:15 Uhr
Ort: Lüdinghausen; Mühlenstr. 7; Pfarrheim St. Felizitas
Gebühr: 36,00 Euro
Leitung: Manuela Herberg
Kursnummer: W2333-308
Do, 05.05.2022, 17:00 Uhr

Hatha-Yoga

für Anfänger und Fortgeschrittene
Zeitraum: Do, 05.05.2022 - Do, 04.08.2022, 11 x Termine
Uhrzeit: 17:00 Uhr - 18:30 Uhr
Ort: Lüdinghausen; FBS; Raum 2.5 (Gymnastik)
Gebühr: 78,10 Euro
Leitung: Magdalena Steuer
Kursnummer: W2332-057
Do, 05.05.2022, 19:00 Uhr

Rhythmen des Lebens

Abendgruppe für Frauen
Zeitraum: Do, 05.05.2022 - Do, 02.06.2022, 2 x Termine
Uhrzeit: 19:00 Uhr - 21:00 Uhr
Ort: Lüdinghausen; FBS; Raum E.5 (Seminar)
Leitung: Andrea Blome
Kursnummer: W2332-166
So, 08.05.2022, 10:00 Uhr

Hochzeitstanzkurs und Tänze für festliche Anlässe

Zeitraum: So, 08.05.2022 - So, 22.05.2022, 3 x Termine
Uhrzeit: 10:00 Uhr - 12:00 Uhr
Ort: Lüdinghausen; FBS; Raum 2.5 (Gymnastik)
Gebühr: 49,20 Euro
Leitung: Manuela Herberg, Andreas Herberg
Kursnummer: W2333-317
So, 08.05.2022, 12:15 Uhr

Tanzen macht Spaß - für Paare

Zeitraum: So, 08.05.2022 - So, 12.06.2022, 2 x Termine
Uhrzeit: 12:15 Uhr - 13:30 Uhr
Ort: Olfen; Kirchstraße 19; Haus Katharina
Gebühr: 20,50 Euro
Leitung: Manuela Herberg, Andreas Herberg
Kursnummer: W2333-328
So, 08.05.2022, 17:20 Uhr

Salsa for Beginners

Zeitraum: So, 08.05.2022 - So, 29.05.2022, 4 x Termine
Uhrzeit: 17:20 Uhr - 18:20 Uhr
Ort: Lüdinghausen; FBS; Raum 2.5 (Gymnastik)
Gebühr: 57,40 Euro
Leitung: Andreas Herberg, Manuela Herberg
Kursnummer: W2333-322
Mo, 09.05.2022, 17:30 Uhr

FELDENKRAIS® - Spannungen lösen - Stress bewältigen! - auch Online über Zoom

Zeitraum: Mo, 09.05.2022 - Mo, 20.06.2022, 6 x Termine
Uhrzeit: 17:30 Uhr - 19:00 Uhr
Ort: Lüdinghausen; FBS; Raum E.5 (Seminar)
Gebühr: 150,00 Euro
Leitung: Claudia Arnold
Kursnummer: W2332-203H
Di, 10.05.2022, 19:00 Uhr

Mit dem Jahreskreis tanzen - ein Kurs für Frauen

Zeitraum: Di, 10.05.2022 - Di, 21.06.2022, 4 x Termine
Uhrzeit: 19:00 Uhr - 21:00 Uhr
Ort: Lüdinghausen; Rohrkamp 29; Biologisches Zentrum
Gebühr: 35,20 Euro
Leitung: Monika Gottwald
Kursnummer: W2333-362
Do, 12.05.2022, 09:00 Uhr

FELDENKRAIS® - Spannungen lösen - Stress bewältigen!

Zeitraum: Do, 12.05.2022 - Do, 23.06.2022, 5 x Termine
Uhrzeit: 9:00 Uhr - 10:30 Uhr
Ort: Lüdinghausen; FBS; Raum E.5 (Seminar)
Gebühr: 150,00 Euro
Leitung: Claudia Arnold
Kursnummer: W2332-212H
Do, 12.05.2022, 09:00 Uhr

Unser Beckenboden - Ein Ort der Kraft! FELDENKRAIS® - auch Online über ZOOM

Ganzheitliches Beckenbodentraining mit FELDENKRAIS®
Zeitraum: Do, 12.05.2022 - Do, 02.06.2022, 3 x Termine
Uhrzeit: 9:00 Uhr - 10:30 Uhr
Ort: Lüdinghausen; FBS; Online 3
Gebühr: 33,00 Euro
Leitung: Claudia Arnold
Kursnummer: W2332-222H
Mo, 16.05.2022, 17:30 Uhr

FELDENKRAIS® - "Augen-Schule" - auch Online über ZOOM

Entspannter sehen!
Zeitraum: Mo, 16.05.2022 - Mo, 30.05.2022, 3 x Termine
Uhrzeit: 17:30 Uhr - 19:00 Uhr
Ort: Lüdinghausen; FBS; Raum E.5 (Seminar)
Gebühr: 33,00 Euro
Leitung: Claudia Arnold
Kursnummer: W2332-224H
Fr, 20.05.2022, 10:15 Uhr

Hatha - Yoga am Vormittag

für Fortgeschrittene
Zeitraum: Fr, 20.05.2022 - Fr, 24.06.2022, 4 x Termine
Uhrzeit: 10:15 Uhr - 11:45 Uhr
Ort: Lüdinghausen; FBS; Raum 2.5 (Gymnastik)
Gebühr: 36,00 Euro
Leitung: Britta Menzler
Kursnummer: W2332-067
Fr, 20.05.2022, 16:00 Uhr

FELDENKRAIS® - Waldzeit

Zeitraum: Fr, 20.05.2022, 1 x Termin
Uhrzeit: 16:00 Uhr - 17:30 Uhr
Ort: Lüdinghausen; Berenbrock 1; Burg Vischering
Gebühr: 20,00 Euro
Leitung: Claudia Arnold
Kursnummer: W2332-260
Sa, 21.05.2022, 14:30 Uhr

Kinder ist das lecker!

Eltern und Kinder kochen gemeinsam
Zeitraum: Sa, 21.05.2022, 1 x Termin
Uhrzeit: 14:30 Uhr - 17:30 Uhr
Ort: Lüdinghausen; FBS; Raum 1.1 (FBS-Kochstudio)
Leitung: Karen Kranz
Kursnummer: W2316-201
Sa, 28.05.2022, 16:30 Uhr

Regionale Köstlichkeiten - vom Hof in die Burg

Zeitraum: Sa, 28.05.2022, 1 x Termin
Uhrzeit: 16:30 Uhr - 21:45 Uhr
Ort: Lüdinghausen; Berenbrock 1; Burg Vischering Burgküche
Gebühr: 27,00 Euro
Leitung: Heike Hoppe, Mechtild Halsbenning
Kursnummer: W2334-224
Mo, 30.05.2022, 18:30 Uhr

Alles Burger!

Zeitraum: Mo, 30.05.2022, 1 x Termin
Uhrzeit: 18:30 Uhr - 22:15 Uhr
Ort: Lüdinghausen; FBS; Raum 1.1 (FBS-Kochstudio)
Gebühr: 15,00 Euro
Leitung: Birgit Mersmann
Kursnummer: W2334-121
Mi, 01.06.2022, 18:30 Uhr

Powerpaket Sprossen & Kräuter

Zeitraum: Mi, 01.06.2022, 1 x Termin
Uhrzeit: 18:30 Uhr - 22:15 Uhr
Ort: Lüdinghausen; FBS; Raum 1.1 (FBS-Kochstudio)
Gebühr: 15,00 Euro
Leitung: Karen Kranz
Kursnummer: W2334-122
Di, 07.06.2022, 18:30 Uhr

FELDENKRAIS® - Bewegtes Sitzen leichtgemacht - auch Online über ZOOM

Zeitraum: Di, 07.06.2022 - Di, 21.06.2022, 3 x Termine
Uhrzeit: 18:30 Uhr - 20:00 Uhr
Ort: Lüdinghausen; FBS; Online 3
Gebühr: 33,00 Euro
Leitung: Claudia Arnold
Kursnummer: W2332-229W

Benutzer-Login

Möchten Sie, dass Ihre Daten für weitere Anmeldungen zur Verfügung stehen? Dann registrieren Sie sich bei uns! 

Ampelfarben

  •  Kurs kann gebucht werden
  •  Anmeldung auf Warteliste
  •  Keine Web-Anmeldung