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Gesundheit - Prävention - Ernährung

Wirbelsäulengymnastik

auch bei Morbus Bechterew

Sie erhalten Anleitungen zur Förderung der Beweglichkeit, zur muskulären Stabilisation der Wirbelsäule und zur Entlastung innerer Organe. Der Kurs findet wöchentlich fortlaufend statt. Soweit Plätze frei sind, ist der Einstieg jederzeit nach Anmeldung möglich. Die Kursgebühr bezieht sich jeweils auf eine 10er-Karte und ist in den folgenden Kurs übertragbar. Die Referentin ist Physiotherapeutin.
Bitte bringen Sie ein großes Handtuch, sportliche Kleidung und Humor mit.

Zeitraum: Mo, 02.09.2019 - Mo, 09.12.2019, 11 x Termine
Uhrzeit: 19:15 Uhr - 20:00 Uhr
Ort: Lüdinghausen; FBS; Raum 2.5 (Gymnastik)
Gebühr: 39,50 Euro
Leitung: Ute Delbrügge
Kursnummer: U2333-011
Terminliste: 
  • Montag, 02.09.2019, 19:15 Uhr bis 20:00 Uhr
    Lüdinghausen; FBS; Raum 2.5 (Gymnastik)
  • Montag, 09.09.2019, 19:15 Uhr bis 20:00 Uhr
    Lüdinghausen; FBS; Raum 2.5 (Gymnastik)
  • Montag, 16.09.2019, 19:15 Uhr bis 20:00 Uhr
    Lüdinghausen; FBS; Raum 2.5 (Gymnastik)
  • Dieser Termin fällt leider aus!
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  • Montag, 07.10.2019, 19:15 Uhr bis 20:00 Uhr
    Lüdinghausen; FBS; Raum 2.5 (Gymnastik)
  • Montag, 28.10.2019, 19:15 Uhr bis 20:00 Uhr
    Lüdinghausen; FBS; Raum 2.5 (Gymnastik)
  • Montag, 04.11.2019, 19:15 Uhr bis 20:00 Uhr
    Lüdinghausen; FBS; Raum 2.5 (Gymnastik)
  • Montag, 11.11.2019, 19:15 Uhr bis 20:00 Uhr
    Lüdinghausen; FBS; Raum 2.5 (Gymnastik)
  • Montag, 18.11.2019, 19:15 Uhr bis 20:00 Uhr
    Lüdinghausen; FBS; Raum 2.5 (Gymnastik)
  • Montag, 25.11.2019, 19:15 Uhr bis 20:00 Uhr
    Lüdinghausen; FBS; Raum 2.5 (Gymnastik)
  • Montag, 02.12.2019, 19:15 Uhr bis 20:00 Uhr
    Lüdinghausen; FBS; Raum 2.5 (Gymnastik)
  • Montag, 09.12.2019, 19:15 Uhr bis 20:00 Uhr
    Lüdinghausen; FBS; Raum 2.5 (Gymnastik)
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