FELDENKRAIS® - Befreite Schultern, entspannter Nacken!

FBS Luedinghausen

Entspannung und Balance

FELDENKRAIS® - Befreite Schultern, entspannter Nacken!

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Referent*in

Claudia Arnold

Kategorie

Entspannung und Balance

Präsenz- und Onlinekurs Weißt du, was du jeden Tag auf deinen Schultern trägst? Tasche, Rucksack, schwere Gedanken, Arbeitsdruck und Stress? Gehörst du zu den Menschen, die multitaskingfähig das Telefon zwischen Ohr und Schulter klemmen, um nebenbei am Schreibtisch oder im Haushalt aktiv sein zu können? Kann deine Schulter- und Nackenmuskulatur loslassen, wenn du das möchtest, oder sind verspannte Schultern und ein schmerzender Nacken schon ein selbstverständlicher Teil von dir? Wir werden die Zeit nutzen, um mit kleinen achtsam ausgeführten Bewegungen, diesen Gewohnheiten neue Möglichkeiten entgegenzusetzen. Das Bewegungslernen mit der FELDENKRAIS®-Methode bietet Alternativen zu oft selbstverständlich gewordenen Bewegungs- und Haltemustern und ist auch im beruflichen, wie privaten Alltag gut nutzbar.

Kursinformationen

Kursnummer

A2332-229H

Datum

Mo 13.10.2025 - 20.10.2025

Uhrzeit

17:30 - 19:00 Uhr

Dauer

2 x Termine

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Alle Termine für den Kurs FELDENKRAIS® - Befreite Schultern, entspannter Nacken!

13.10.2025 17:30 - 19:00 Uhr mit Claudia Arnold
Ort: Lüdinghausen FBS Raum E.5 (Seminar)

20.10.2025 17:30 - 19:00 Uhr mit Claudia Arnold
Ort: Lüdinghausen FBS Raum E.5 (Seminar)

Kursort

Lüdinghausen; FBS; Raum E.5 (Seminar)

24,00€

Dieser Kurs läuft bereits. Du möchtest trotzdem noch teilnehmen melde dich bei uns.
E-mail: fbs-luedinghausen@bistum-muenster.de
Tel: 02591 989090

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