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Eltern-Kind-Yoga

FBS Luedinghausen

Eltern mit Kindern - bewegen und sich entspannen

Eltern-Kind-Yoga

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Referent*in

Julia Pfeifer

Kategorie

Eltern mit Kindern - bewegen und sich entspannen

Für 2- bis 6-jährige mit einem Elternteil: Altersgerecht, mit Spaß und Freude Yoga üben. Die Kinder begeben sich mit der Bezugsperson auf eine Phantasiereise und erleben in den Asanas (Körperübungen) bewusst ihren Körper. Atem-, Entspannungs- und Konzentrationsübungen helfen die eigenen physischen Grenzen zu erfahren und diese auszuweiten. Die Vorteile von Kundalini Yoga: - frei von Leistungsdruck und Erwartungen - fördert Konzentrationsfähigkeit und Ausdauer - stärkt Muskulatur und gibt Flexibilität in der Wirbelsäule - fördert Koordinationsfähigkeit, Motorik und Körpergefühl - bringt Ruhe und wirkt ausbalancierend. Achtsamkeit und Verantwortung werden im Kundalini Yoga groß geschrieben. Schon im Kindesalter können wir es lernen achtsam mit sich und anderen umzugehen. In den Kursen wird Raum geschaffen für das Bewusstsein mit sich und anderen liebevoll und dennoch selbstbestimmt umzugehen. FBS Lüdinghausen in Kooperation mit FZ Erlengrund, Anmeldung über FBS Lüdinghausen Geschwisterkinder zahlen einmalig 5 EUR für die Teilnahme.

Kursinformationen

Kursnummer

A2315-303

Datum

Di 13.01.2026 - 10.02.2026

Uhrzeit

16:00 - 16:45 Uhr

Dauer

5 x Termine

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Alle Termine für den Kurs Eltern-Kind-Yoga

13.01.2026 16:00 - 16:45 Uhr mit Julia Pfeifer
Ort: Senden Hiegenbusch 61 Ev. Kita und FZ Erlengrund

20.01.2026 16:00 - 16:45 Uhr mit Julia Pfeifer
Ort: Senden Hiegenbusch 61 Ev. Kita und FZ Erlengrund

27.01.2026 16:00 - 16:45 Uhr mit Julia Pfeifer
Ort: Senden Hiegenbusch 61 Ev. Kita und FZ Erlengrund

03.02.2026 16:00 - 16:45 Uhr mit Julia Pfeifer
Ort: Senden Hiegenbusch 61 Ev. Kita und FZ Erlengrund

10.02.2026 16:00 - 16:45 Uhr mit Julia Pfeifer
Ort: Senden Hiegenbusch 61 Ev. Kita und FZ Erlengrund

Kursort

Senden; Hiegenbusch 61; Ev. Kita und FZ Erlengrund

25,00€

zzgl. Versandkosten

7 vorrätig

Kind Nr. 1

Bei Mehrfachanmeldung ist eine Onlineermäßigung nicht möglich. Bitte bei Kursbeginn bei der Kursleitung melden.

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