Gesund und vital bleiben - für Frauen und Männer

FBS Luedinghausen

Fitness und Bewegung

Gesund und vital bleiben - für Frauen und Männer

Referent*in

Hildegard Lange

Qualifikation: Übungsleiter C - Lizenz
Energy Dance ® Trainerin

Kategorie

Fitness und Bewegung

Vitalität und Beweglichkeit, das wünscht sich jeder. Wirbelsäulenschonende Gymnastik, Herz und Kreislauftraining, Muskelaufbautraining, Problemzonengymnastik für Bauch, Beine und Po, Entspannungseinheiten – und das bei flotter Musik. Kurz: Ein Rundumprogramm für die Fitness und fürs Wohlbefinden. Die Referentin ist Übungsleiterin.

Kursinformationen

Kursnummer

B2333-089

Datum

Di 08.09.2026 - 08.12.2026

Uhrzeit

20:00 - 21:00 Uhr

Dauer

10 x Termine

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Alle Termine für den Kurs Gesund und vital bleiben - für Frauen und Männer

08.09.2026 20:00 - 21:00 Uhr mit Hildegard Lange
Ort: Lüdinghausen Tüllinghofer Str. 25 Sekundarschule

15.09.2026 20:00 - 21:00 Uhr mit Hildegard Lange
Ort: Lüdinghausen Tüllinghofer Str. 25 Sekundarschule

22.09.2026 20:00 - 21:00 Uhr mit Hildegard Lange
Ort: Lüdinghausen Tüllinghofer Str. 25 Sekundarschule

13.10.2026 20:00 - 21:00 Uhr mit Hildegard Lange
Ort: Lüdinghausen Tüllinghofer Str. 25 Sekundarschule

03.11.2026 20:00 - 21:00 Uhr mit Hildegard Lange
Ort: Lüdinghausen Tüllinghofer Str. 25 Sekundarschule

10.11.2026 20:00 - 21:00 Uhr mit Hildegard Lange
Ort: Lüdinghausen Tüllinghofer Str. 25 Sekundarschule

17.11.2026 20:00 - 21:00 Uhr mit Hildegard Lange
Ort: Lüdinghausen Tüllinghofer Str. 25 Sekundarschule

24.11.2026 20:00 - 21:00 Uhr mit Hildegard Lange
Ort: Lüdinghausen Tüllinghofer Str. 25 Sekundarschule

01.12.2026 20:00 - 21:00 Uhr mit Hildegard Lange
Ort: Lüdinghausen Tüllinghofer Str. 25 Sekundarschule

08.12.2026 20:00 - 21:00 Uhr mit Hildegard Lange
Ort: Lüdinghausen Tüllinghofer Str. 25 Sekundarschule

Kursort

Lüdinghausen; Tüllinghofer Str. 25; Sekundarschule

54,50€

16 vorrätig

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