Aktiv vor Ort
Mo, 04.01.2021, 10:00 Uhr
Body-Forming - Online Kurs über ZOOM
| Zeitraum: | Mo, 04.01.2021 - Mo, 25.01.2021, 4 x Termine |
| Uhrzeit: | 10:00 Uhr - 11:00 Uhr |
| Ort: | Lüdinghausen; FBS; Online 3 |
| Gebühr: |
12,50 Euro |
| Leitung: | Elke Litzke |
| Kursnummer: | V2333-001W |
Mo, 04.01.2021, 19:30 Uhr
Wohlfühlgymnastik - Online Kurs über ZOOM
| Zeitraum: | Mo, 04.01.2021 - Mo, 22.03.2021, 12 x Termine |
| Uhrzeit: | 19:30 Uhr - 20:30 Uhr |
| Ort: | Lüdinghausen; FBS; Online 2 |
| Gebühr: |
49,80 Euro |
| Leitung: | Ulrike Kersting |
| Kursnummer: | V2333-354W |
Fr, 08.01.2021, 10:15 Uhr
Hatha - Yoga am Vormittag - Online Kurs über ZOOM
für Fortgeschrittene
| Zeitraum: | Fr, 08.01.2021 - Fr, 26.03.2021, 11 x Termine |
| Uhrzeit: | 10:15 Uhr - 11:45 Uhr |
| Ort: | Lüdinghausen; FBS; Online Extern |
| Gebühr: |
99,00 Euro |
| Leitung: | Britta Menzler |
| Kursnummer: | V2332-033W |
Mo, 11.01.2021, 10:00 Uhr
Fit ab 70 - Mit Schwung in den Tag - Online Kurs über Zoom
| Zeitraum: | Mo, 11.01.2021 - Mo, 22.02.2021, 7 x Termine |
| Uhrzeit: | 10:00 Uhr - 11:00 Uhr |
| Ort: | Lüdinghausen; FBS; Online 2 |
| Gebühr: |
29,10 Euro |
| Leitung: | Alexandra Bergmann |
| Kursnummer: | V2333-024W |
Mo, 11.01.2021, 17:30 Uhr
FELDENKRAIS® - Online Kurs über Zoom
Spannungen lösen - Stress bewältigen!
| Zeitraum: | Mo, 11.01.2021 - Do, 01.04.2021, 36 x Termine |
| Uhrzeit: | 17:30 Uhr - 19:00 Uhr |
| Ort: | Lüdinghausen; FBS; Online 4 |
| Gebühr: |
125,00 Euro |
| Leitung: | Claudia Arnold |
| Kursnummer: | V2332-150W |
Mo, 11.01.2021, 19:15 Uhr
Faszien-Yin-Yoga für gesunde Faszien und mehr Entspannung Online Kurs über ZOOM
| Zeitraum: | Mo, 11.01.2021 - Mo, 08.02.2021, 5 x Termine |
| Uhrzeit: | 19:15 Uhr - 20:15 Uhr |
| Ort: | Lüdinghausen; FBS; Online Extern |
| Gebühr: |
27,50 Euro |
| Leitung: | Maren Köppeler |
| Kursnummer: | V2332-026W |
Di, 12.01.2021, 09:00 Uhr
Mit Schwung und Frische in den Tag - Online Kurs über Zoom
| Zeitraum: | Di, 12.01.2021 - Di, 23.02.2021, 7 x Termine |
| Uhrzeit: | 9:00 Uhr - 10:00 Uhr |
| Ort: | Lüdinghausen; FBS; Online 2 |
| Gebühr: |
29,10 Euro |
| Leitung: | Alexandra Bergmann |
| Kursnummer: | V2333-022W |
Mi, 13.01.2021, 10:00 Uhr
Eltern-Baby-Gruppe - Online Kurs über ZOOM
| Zeitraum: | Mi, 13.01.2021 - Mi, 03.02.2021, 4 x Termine |
| Uhrzeit: | 10:00 Uhr - 11:00 Uhr |
| Ort: | Lüdinghausen; FBS; Online 3 |
| Gebühr: |
16,00 Euro |
| Leitung: | Lisa Fiedler |
| Kursnummer: | V2314-085W |
Mi, 13.01.2021, 17:30 Uhr
Hatha-Yoga für Frauen - Online Kurs über ZOOM
| Zeitraum: | Mi, 13.01.2021 - Mi, 24.03.2021, 10 x Termine |
| Uhrzeit: | 17:30 Uhr - 19:00 Uhr |
| Ort: | Lüdinghausen; FBS; Online Extern |
| Gebühr: |
70,00 Euro |
| Leitung: | Maren Köppeler |
| Kursnummer: | V2332-021W |
Do, 14.01.2021, 10:00 Uhr
Eltern-Baby-Gruppe - Online Kurs über ZOOM
| Zeitraum: | Do, 14.01.2021 - Do, 04.02.2021, 4 x Termine |
| Uhrzeit: | 10:00 Uhr - 11:00 Uhr |
| Ort: | Lüdinghausen; FBS; Online 3 |
| Gebühr: |
16,00 Euro |
| Leitung: | Lisa Fiedler |
| Kursnummer: | V2314-080W |
Do, 14.01.2021, 19:00 Uhr
Rhythmen des Lebens - Online Kurs über ZOOM
Abendgruppe für Frauen
| Zeitraum: | Do, 14.01.2021 - Do, 25.03.2021, 10 x Termine |
| Uhrzeit: | 19:00 Uhr - 21:00 Uhr |
| Ort: | Lüdinghausen; FBS; Online Extern |
| Leitung: | Andrea Blome |
| Kursnummer: | V2332-301W |
Do, 14.01.2021, 19:30 Uhr
Hatha-Yoga für Fortgeschrittene- Online Kurs über ZOOM
| Zeitraum: | Do, 14.01.2021 - Do, 15.04.2021, 12 x Termine |
| Uhrzeit: | 19:30 Uhr - 21:00 Uhr |
| Ort: | Lüdinghausen; FBS; Online 3 |
| Gebühr: |
82,80 Euro |
| Leitung: | Marion Niemeyer |
| Kursnummer: | V2332-016W |
Mo, 18.01.2021, 17:30 Uhr
Unser Beckenboden - Ein Ort der Kraft! FELDENKRAIS® - Online Kurs über ZOOM
Ganzheitliches Beckenbodentraining mit FELDENKRAIS®
| Zeitraum: | Mo, 18.01.2021 - Mo, 08.02.2021, 4 x Termine |
| Uhrzeit: | 17:30 Uhr - 19:00 Uhr |
| Ort: | Lüdinghausen; FBS; Online 4 |
| Gebühr: |
40,00 Euro |
| Leitung: | Claudia Arnold |
| Kursnummer: | V2332-188W |
Mo, 18.01.2021, 18:00 Uhr
Qi Gong - Harmonie in Bewegung - Online Kurs über ZOOM
| Zeitraum: | Mo, 18.01.2021 - Mo, 15.03.2021, 9 x Termine |
| Uhrzeit: | 18:00 Uhr - 19:00 Uhr |
| Ort: | Lüdinghausen; FBS; Online 3 |
| Gebühr: |
54,00 Euro |
| Leitung: | Kathrin Buhl |
| Kursnummer: | V2332-069W |
Di, 19.01.2021, 18:30 Uhr
FELDENKRAIS® - Befreite Schultern, entspannter Nacken! - Online Kurs über ZOOM
| Zeitraum: | Di, 19.01.2021 - Di, 02.02.2021, 3 x Termine |
| Uhrzeit: | 18:30 Uhr - 20:00 Uhr |
| Ort: | Lüdinghausen; FBS; Online 4 |
| Gebühr: |
30,00 Euro |
| Leitung: | Claudia Arnold |
| Kursnummer: | V2332-176W |
Fr, 22.01.2021, 09:00 Uhr
Haltung und Bewegung - Online Kurs über ZOOM
Fit in der zweiten Lebenshälfte durch Bewegung
| Zeitraum: | Fr, 22.01.2021 - Fr, 26.03.2021, 9 x Termine |
| Uhrzeit: | 9:00 Uhr - 10:00 Uhr |
| Ort: | Lüdinghausen; FBS; Online Extern |
| Gebühr: |
37,40 Euro |
| Leitung: | Maren Köppeler |
| Kursnummer: | V2333-102W |
Mo, 25.01.2021, 17:00 Uhr
Achtsame Kommunikation - Ãœbungsgruppe (Vertiefungs-Kurs)
| Zeitraum: | Mo, 25.01.2021 - Mo, 28.06.2021, 6 x Termine |
| Uhrzeit: | 17:00 Uhr - 20:15 Uhr |
| Ort: | Lüdinghausen; FBS; Raum 1.5 (Eltern-Kind-Gruppen) |
| Gebühr: |
210,00 Euro |
| Leitung: | Andrea Blome |
| Kursnummer: | V2323-035 |
Do, 28.01.2021, 10:00 Uhr
ElternStart NRW - Austausch und Fitness - Online Kurs über Zoom
Geburtsdatum der Kinder: Oktober bis November 2020
| Zeitraum: | Do, 28.01.2021 - Do, 04.03.2021, 5 x Termine |
| Uhrzeit: | 10:00 Uhr - 11:30 Uhr |
| Ort: | Lüdinghausen; FBS; Online 1 |
| Leitung: | Meike Göhler |
| Kursnummer: | V2314-320W |
Do, 28.01.2021, 10:00 Uhr
Tänzerische Gymnastik für Frauen und Männer ab 55 Jahre - Online Kurs über ZOOM
| Zeitraum: | Do, 28.01.2021 - Do, 04.03.2021, 5 x Termine |
| Uhrzeit: | 10:00 Uhr - 11:00 Uhr |
| Ort: | Lüdinghausen; FBS; Online 2 |
| Gebühr: |
23,20 Euro |
| Leitung: | Anke Lux |
| Kursnummer: | V2333-153W |
Fr, 29.01.2021, 19:30 Uhr
Literaturtreff Lüdinghausen - Online Kurs über ZOOM
| Zeitraum: | Fr, 29.01.2021 - Fr, 27.08.2021, 5 x Termine |
| Uhrzeit: | 19:30 Uhr - 21:00 Uhr |
| Ort: | Lüdinghausen; FBS; Online 2 |
| Gebühr: |
31,00 Euro |
| Leitung: | Heike König-Bölke |
| Kursnummer: | V2351-314W |
Sa, 30.01.2021, 10:00 Uhr
Literaturtreff Lüdinghausen - Online Kurs über ZOOM
| Zeitraum: | Sa, 30.01.2021 - Sa, 28.08.2021, 5 x Termine |
| Uhrzeit: | 10:00 Uhr - 11:30 Uhr |
| Ort: | Lüdinghausen; FBS; Online 2 |
| Gebühr: |
31,00 Euro |
| Leitung: | Heike König-Bölke |
| Kursnummer: | V2351-316W |
So, 31.01.2021, 13:00 Uhr
FELDENKRAIS® Wohlfühltag für Paare - Online Kurs über ZOOM
Zeit zu zweit!
| Zeitraum: | So, 31.01.2021, 1 x Termin |
| Uhrzeit: | 13:00 Uhr - 18:00 Uhr |
| Ort: | Lüdinghausen; FBS; Online 4 |
| Gebühr: |
110,00 Euro |
| Leitung: | Claudia Arnold |
| Kursnummer: | V2332-190W |
Mo, 01.02.2021, 09:00 Uhr
"Power" Qigong 50+
Sanftes Fitnessprogramm für den ganzen Körper
| Zeitraum: | Mo, 01.02.2021 - Mo, 22.03.2021, 7 x Termine |
| Uhrzeit: | 9:00 Uhr - 10:30 Uhr |
| Ort: | Lüdinghausen; FBS; Raum E.5 (Seminar) |
| Gebühr: |
53,20 Euro |
| Leitung: | Hadmut Mühlendyck |
| Kursnummer: | V2332-072 |
Mo, 01.02.2021, 09:30 Uhr
Kidix® - Eltern-Kind-Kurs
Alter der Kinder: 1 bis 3 Jahre
| Zeitraum: | Mo, 01.02.2021 - Mo, 22.03.2021, 7 x Termine |
| Uhrzeit: | 9:30 Uhr - 11:00 Uhr |
| Ort: | Ascheberg; Kirchplatz 4; Pfarrheim St. Lambertus; Spielgruppenraum |
| Gebühr: |
53,90 Euro |
| Leitung: | Marita Aldenhövel |
| Kursnummer: | V2314-602 |
Mo, 01.02.2021, 09:30 Uhr
Eltern-Baby-Gruppe
Geburtsdatum der Kinder: Januar bis März 2020
| Zeitraum: | Mo, 01.02.2021 - Mo, 15.03.2021, 6 x Termine |
| Uhrzeit: | 9:30 Uhr - 11:00 Uhr |
| Ort: | Lüdinghausen; FBS; Raum 1.3 (PEKIP, Entspannung) |
| Gebühr: |
48,00 Euro |
| Leitung: | Andrea Baumann |
| Kursnummer: | V2314-066 |
Mo, 01.02.2021, 10:00 Uhr
Body-Forming - Online Kurs über ZOOM
| Zeitraum: | Mo, 01.02.2021 - Mo, 22.03.2021, 8 x Termine |
| Uhrzeit: | 10:00 Uhr - 11:00 Uhr |
| Ort: | Lüdinghausen; FBS; Online 3 |
| Gebühr: |
33,20 Euro |
| Leitung: | Elke Litzke |
| Kursnummer: | V2333-002W |
Mo, 01.02.2021, 10:15 Uhr
Body-Forming
| Zeitraum: | Mo, 01.02.2021 - Mo, 21.06.2021, 17 x Termine |
| Uhrzeit: | 10:15 Uhr - 11:15 Uhr |
| Ort: | Lüdinghausen; FBS; Raum 2.5 (Gymnastik) |
| Gebühr: |
70,60 Euro |
| Leitung: | Elke Litzke |
| Kursnummer: | V2333-002 |
Mo, 01.02.2021, 10:30 Uhr
ElternStart NRW - Eltern-Baby-Gruppe
Geburtsdatum der Kinder: August bis Oktober 2020
| Zeitraum: | Mo, 01.02.2021 - Mo, 08.02.2021, 2 x Termine |
| Uhrzeit: | 10:30 Uhr - 12:00 Uhr |
| Ort: | Ascheberg-Herbern; Bergstraße 29; Pfarrheim St. Benedikt |
| Leitung: | Meike Göhler |
| Kursnummer: | V2314-312E |
Mo, 01.02.2021, 15:00 Uhr
Smartphone-Café 3
| Zeitraum: | Mo, 01.02.2021 - Mo, 14.06.2021, 6 x Termine |
| Uhrzeit: | 15:00 Uhr - 16:30 Uhr |
| Ort: | Lüdinghausen; FBS; Raum E.5 (Seminar) |
| Gebühr: |
72,00 Euro |
| Leitung: | Georg to Roxel |
| Kursnummer: | V2343-125 |
Mo, 01.02.2021, 15:15 Uhr
Musik und Klang erleben im Kleinkindalter
| Zeitraum: | Mo, 01.02.2021 - Mo, 22.03.2021, 7 x Termine |
| Uhrzeit: | 15:15 Uhr - 16:00 Uhr |
| Ort: | Lüdinghausen; FBS; Raum 2.5 (Gymnastik) |
| Gebühr: |
38,50 Euro |
| Leitung: | N.N. |
| Kursnummer: | V2316-002 |
Mo, 01.02.2021, 16:00 Uhr
Turntiger im Familienzentrum
Für Eltern mit Kindern vom 12. bis 18. Lebensmonat
| Zeitraum: | Mo, 01.02.2021 - Mo, 15.03.2021, 6 x Termine |
| Uhrzeit: | 16:00 Uhr - 17:00 Uhr |
| Ort: | Lüdinghausen; Mühlenstraße 60; Kindergarten St. Elisabeth |
| Gebühr: |
24,90 Euro |
| Leitung: | N.N. |
| Kursnummer: | V2315-422 |
Mo, 01.02.2021, 17:00 Uhr
Fit auf Dauer
Ein vielseitiges Gesundheitstraining für Frauen
| Zeitraum: | Mo, 01.02.2021 - Mo, 14.06.2021, 16 x Termine |
| Uhrzeit: | 17:00 Uhr - 18:00 Uhr |
| Ort: | Lüdinghausen-Seppenrade; Kirchplatz 9; Don-Bosco-Haus |
| Gebühr: |
39,50 Euro |
| Leitung: | Magdalene Schwienbacher |
| Kursnummer: | V2333-252 |
Mo, 01.02.2021, 17:30 Uhr
FELDENKRAIS®
Spannungen lösen - Stress bewältigen!
| Zeitraum: | Mo, 01.02.2021 - Mo, 21.06.2021, 17 x Termine |
| Uhrzeit: | 17:30 Uhr - 19:00 Uhr |
| Ort: | Lüdinghausen; FBS; Raum 2.5 (Gymnastik) |
| Gebühr: |
125,00 Euro |
| Leitung: | Claudia Arnold |
| Kursnummer: | V2332-152 |
Mo, 01.02.2021, 18:30 Uhr
Textiles Gestalten
Offen für Alle - insbesondere für Menschen mit Behinderung
| Zeitraum: | Mo, 01.02.2021 - Mo, 22.03.2021, 7 x Termine |
| Uhrzeit: | 18:30 Uhr - 20:00 Uhr |
| Ort: | Ascheberg; Biete 50; Caritas-Wohnhaus |
| Gebühr: |
43,40 Euro |
| Leitung: | Ira Tebroke |
| Kursnummer: | V2352-202 |
Mo, 01.02.2021, 19:30 Uhr
"Stressbewältigung durch Achtsamkeit", der 8-Wochenkurs
Mindfulness-Based-Stress-Reduction (MBSR) Der 8 Wochenkurs
| Zeitraum: | Mo, 01.02.2021 - Mo, 22.03.2021, 9 x Termine |
| Uhrzeit: | 19:30 Uhr - 21:45 Uhr |
| Ort: | Lüdinghausen; FBS; Raum E.5 (Seminar) |
| Gebühr: |
292,80 Euro |
| Leitung: | Marion Niemeyer |
| Kursnummer: | V2332-057 |
Mo, 01.02.2021, 20:15 Uhr
Zumba®
| Zeitraum: | Mo, 01.02.2021 - Mo, 22.03.2021, 7 x Termine |
| Uhrzeit: | 20:15 Uhr - 21:15 Uhr |
| Ort: | Lüdinghausen; FBS; Raum 2.5 (Gymnastik) |
| Gebühr: |
29,10 Euro |
| Leitung: | Bianca Rengshausen |
| Kursnummer: | V2333-039 |
Di, 02.02.2021, 09:00 Uhr
Eltern-Baby-Gruppe
Geburtsdatum der Kinder: Juni bis August 2020
| Zeitraum: | Di, 02.02.2021 - Di, 16.03.2021, 6 x Termine |
| Uhrzeit: | 9:00 Uhr - 10:30 Uhr |
| Ort: | Lüdinghausen; FBS; Raum 1.3 (PEKIP, Entspannung) |
| Gebühr: |
48,00 Euro |
| Leitung: | Lisa Fiedler |
| Kursnummer: | V2314-082 |
Di, 02.02.2021, 09:00 Uhr
Nähen in Senden international
| Zeitraum: | Di, 02.02.2021 - Di, 29.06.2021, 18 x Termine |
| Uhrzeit: | 9:00 Uhr - 11:15 Uhr |
| Ort: | Senden; Schulze-Bremer-Straße 23, Begegnungszentrum KOMM |
| Leitung: | Agnes Puhe |
| Kursnummer: | V2352-156 |
Di, 02.02.2021, 09:30 Uhr
Griffbereit - Internationale Eltern-Kind-Spielgruppe
"Griffbereit" - Eltern und Kinder entdecken gemeinsam Spiel und Sprache Ein Programm für Eltern mit Kleinkindern bis 3 Jahren
| Zeitraum: | Di, 02.02.2021 - Di, 22.06.2021, 17 x Termine |
| Uhrzeit: | 9:30 Uhr - 11:00 Uhr |
| Ort: | Lüdinghausen; FBS; Raum 1.5 (Eltern-Kind-Gruppen) |
| Leitung: | Julia Kodas, Nadine Wiedermann |
| Kursnummer: | V2314-870 |
Di, 02.02.2021, 09:30 Uhr
Eltern-Baby-Gruppe
Geburtsdatum der Kinder: April bis Juni 2020
| Zeitraum: | Di, 02.02.2021 - Di, 09.02.2021, 2 x Termine |
| Uhrzeit: | 9:30 Uhr - 11:00 Uhr |
| Ort: | Ascheberg; Kirchplatz 4; Pfarrheim St. Lambertus; Spielgruppenraum |
| Gebühr: |
16,00 Euro |
| Leitung: | Jutta Feldmann |
| Kursnummer: | V2314-262 |
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