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Entspannung und Balance

Do, 29.08.2019, 08:00 Uhr

Hatha - Yoga in Ascheberg

Zeitraum: Do, 29.08.2019 - Do, 12.12.2019, 12 x Termine
Uhrzeit: 8:00 Uhr - 9:30 Uhr
Ort: Ascheberg; Raiffeisenstraße 28; Sprachtherapiepraxis Klaas
Gebühr: 96,00 Euro
Leitung: Stefanie Küter
Kursnummer: U2332-041
Do, 29.08.2019, 09:45 Uhr

Hatha - Yoga in Ascheberg - für Senioren und Seniorinnen

Zeitraum: Do, 29.08.2019 - Do, 12.12.2019, 12 x Termine
Uhrzeit: 9:45 Uhr - 11:15 Uhr
Ort: Ascheberg; Raiffeisenstraße 28; Sprachtherapiepraxis Klaas
Gebühr: 96,00 Euro
Leitung: Stefanie Küter
Kursnummer: U2332-044
Do, 29.08.2019, 19:00 Uhr

Rhythmen des Lebens

Abendgruppe für Frauen
Zeitraum: Do, 29.08.2019 - Do, 12.12.2019, 12 x Termine
Uhrzeit: 19:00 Uhr - 21:00 Uhr
Ort: Lüdinghausen; FBS; Raum E.5 (Seminar)
Leitung: Andrea Blome
Kursnummer: U2332-300
Mi, 04.09.2019, 08:30 Uhr

Faszien-Yin-Yoga für Frauen

Zeitraum: Mi, 04.09.2019 - Mi, 11.12.2019, 13 x Termine
Uhrzeit: 8:30 Uhr - 10:00 Uhr
Ort: Lüdinghausen; FBS; Raum 2.5 (Gymnastik)
Gebühr: 91,00 Euro
Leitung: Maren Köppeler
Kursnummer: U2332-093
Do, 05.09.2019, 19:30 Uhr

Hatha-Yoga

für Fortgeschrittene
Zeitraum: Do, 05.09.2019 - Do, 05.12.2019, 9 x Termine
Uhrzeit: 19:30 Uhr - 21:00 Uhr
Ort: Lüdinghausen; FBS; Raum 2.5 (Gymnastik)
Gebühr: 60,30 Euro
Leitung: Marion Niemeyer
Kursnummer: U2332-014
Fr, 06.09.2019, 10:15 Uhr

Hatha - Yoga am Vormittag

für Anfänger und Fortgeschrittene
Zeitraum: Fr, 06.09.2019 - Fr, 13.12.2019, 12 x Termine
Uhrzeit: 10:15 Uhr - 11:45 Uhr
Ort: Lüdinghausen; FBS; Raum 2.5 (Gymnastik)
Gebühr: 80,40 Euro
Leitung: Britta Menzler
Kursnummer: U2332-031
Mo, 09.09.2019, 09:00 Uhr

"Power" Qigong 50+

Sanftes Fitnessprogramm für den ganzen Körper
Zeitraum: Mo, 09.09.2019 - Mo, 09.12.2019, 11 x Termine
Uhrzeit: 9:00 Uhr - 10:30 Uhr
Ort: Lüdinghausen; FBS; Raum E.5 (Seminar)
Gebühr: 82,50 Euro
Leitung: Hadmut Mühlendyck
Kursnummer: U2332-071
Di, 10.09.2019, 19:00 Uhr

"Stressbewältigung durch Achtsamkeit"

Mindfulness-Based-Stress-Reduction (MBSR)
Zeitraum: Di, 10.09.2019 - Di, 12.11.2019, 9 x Termine
Uhrzeit: 19:00 Uhr - 21:15 Uhr
Ort: Lüdinghausen; FBS; Raum E.5 (Seminar)
Gebühr: 292,80 Euro
Leitung: Marion Niemeyer
Kursnummer: U2332-055
Do, 12.09.2019, 17:00 Uhr

Hatha-Yoga

für Anfänger und Fortgeschrittene
Zeitraum: Do, 12.09.2019 - Do, 12.12.2019, 11 x Termine
Uhrzeit: 17:00 Uhr - 18:30 Uhr
Ort: Lüdinghausen; FBS; Raum 2.5 (Gymnastik)
Gebühr: 73,70 Euro
Leitung: Magdalena Steuer
Kursnummer: U2332-011
Mo, 16.09.2019, 19:30 Uhr

"Stressbewältigung durch Achtsamkeit"

Mindfulness-Based-Stress-Reduction (MBSR)
Zeitraum: Mo, 16.09.2019 - Mo, 18.11.2019, 9 x Termine
Uhrzeit: 19:30 Uhr - 21:45 Uhr
Ort: Lüdinghausen; FBS; Raum E.5 (Seminar)
Gebühr: 292,80 Euro
Leitung: Marion Niemeyer
Kursnummer: U2332-056
Di, 17.09.2019, 20:00 Uhr

Mit dem Jahreskreis tanzen - ein Kurs für Frauen

Zeitraum: Di, 17.09.2019 - Di, 26.11.2019, 5 x Termine
Uhrzeit: 20:00 Uhr - 22:00 Uhr
Ort: Senden; Laurentiusplatz; Pfarrheim St. Laurentius
Gebühr: 41,00 Euro
Leitung: Monika Gottwald
Kursnummer: U2332-421
Mo, 30.09.2019, 17:30 Uhr

FELDENKRAIS®

Spannungen lösen - Stress bewältigen!
Zeitraum: Mo, 30.09.2019 - Mo, 16.12.2019, 9 x Termine
Uhrzeit: 17:30 Uhr - 19:00 Uhr
Ort: Lüdinghausen; FBS; Raum 2.5 (Gymnastik)
Gebühr: 125,00 Euro
Leitung: Claudia Arnold
Kursnummer: U2332-151
Mo, 30.09.2019, 17:30 Uhr

Entspannung für Kiefer & Nacken

FELDENKRAIS® zum Loslassen!
Zeitraum: Mo, 30.09.2019 - Mo, 07.10.2019, 2 x Termine
Uhrzeit: 17:30 Uhr - 19:00 Uhr
Ort: Lüdinghausen; FBS; Raum 2.5 (Gymnastik)
Gebühr: 20,00 Euro
Leitung: Claudia Arnold, N.N.
Kursnummer: U2332-181
Di, 01.10.2019, 18:30 Uhr

FELDENKRAIS®

Spannungen lösen - Stress bewältigen!
Zeitraum: Di, 01.10.2019 - Di, 17.12.2019, 9 x Termine
Uhrzeit: 18:30 Uhr - 20:00 Uhr
Ort: Senden; Münsterstr. 10; Altenzentrum St. Johannes "Sonnenklause"
Gebühr: 125,00 Euro
Leitung: Claudia Arnold
Kursnummer: U2332-171
Fr, 04.10.2019, 19:45 Uhr

Meditative Tänze - Wege zur eigenen Mitte

"When I dance, I am centered, I am whole, I am safe." (Nora Naranjo-Morse)
Zeitraum: Fr, 04.10.2019, 1 x Termin
Uhrzeit: 19:45 Uhr - 21:45 Uhr
Ort: Lüdinghausen; FBS; Raum E.5 (Seminar)
Gebühr: 8,20 Euro
Leitung: Monika Gottwald
Kursnummer: U2332-404
Do, 10.10.2019, 09:00 Uhr

FELDENKRAIS®

Spannungen lösen - Stress bewältigen!
Zeitraum: Do, 10.10.2019 - Do, 19.12.2019, 8 x Termine
Uhrzeit: 9:00 Uhr - 10:30 Uhr
Ort: Lüdinghausen; FBS; Raum E.5 (Seminar)
Gebühr: 125,00 Euro
Leitung: Claudia Arnold
Kursnummer: U2332-161
Sa, 12.10.2019, 11:00 Uhr

Yoga und Körperhaltung

Zeitraum: Sa, 12.10.2019 - So, 13.10.2019, 2 x Termine
Uhrzeit: 11:00 Uhr - 14:00 Uhr
Ort: Lüdinghausen; FBS; Raum 2.5 (Gymnastik)
Gebühr: 30,00 Euro
Leitung: Christine Karo
Kursnummer: U2332-081
Mo, 14.10.2019, 17:30 Uhr

FELDENKRAIS® - Jubiläumstage - Schnupperkurs

Spannungen lösen - Stress bewältigen!
Zeitraum: Mo, 14.10.2019, 1 x Termin
Uhrzeit: 17:30 Uhr - 19:00 Uhr
Ort: Lüdinghausen; FBS; Raum 2.5 (Gymnastik)
Gebühr: 7,00 Euro
Leitung: Claudia Arnold
Kursnummer: U2332-153
Di, 15.10.2019, 18:30 Uhr

FELDENKRAIS® - Jubiläumstage - Schnupperkurs

Spannungen lösen - Stress bewältigen!
Zeitraum: Di, 15.10.2019, 1 x Termin
Uhrzeit: 18:30 Uhr - 20:00 Uhr
Ort: Senden; Münsterstr. 10; Altenzentrum St. Johannes "Sonnenklause"
Gebühr: 7,00 Euro
Leitung: Claudia Arnold
Kursnummer: U2332-173
Do, 17.10.2019, 09:00 Uhr

FELDENKRAIS® - Jubiläumstage - Schnupperkurs

Spannungen lösen - Stress bewältigen!
Zeitraum: Do, 17.10.2019, 1 x Termin
Uhrzeit: 9:00 Uhr - 10:30 Uhr
Ort: Lüdinghausen; FBS; Raum E.5 (Seminar)
Gebühr: 7,00 Euro
Leitung: Claudia Arnold
Kursnummer: U2332-163
Mo, 21.10.2019, 17:30 Uhr

FELDENKRAIS® - Jubiläumstage - Schnupperkurs

Spannungen lösen - Stress bewältigen!
Zeitraum: Mo, 21.10.2019, 1 x Termin
Uhrzeit: 17:30 Uhr - 19:00 Uhr
Ort: Lüdinghausen; FBS; Raum 2.5 (Gymnastik)
Gebühr: 7,00 Euro
Leitung: Claudia Arnold
Kursnummer: U2332-154
Di, 22.10.2019, 18:30 Uhr

FELDENKRAIS® - Jubiläumstage - Schnupperkurs

Spannungen lösen - Stress bewältigen!
Zeitraum: Di, 22.10.2019, 1 x Termin
Uhrzeit: 18:30 Uhr - 20:00 Uhr
Ort: Senden; Münsterstr. 10; Altenzentrum St. Johannes "Sonnenklause"
Gebühr: 7,00 Euro
Leitung: Claudia Arnold
Kursnummer: U2332-174
Do, 24.10.2019, 09:00 Uhr

FELDENKRAIS® - Jubiläumstage - Schnupperkurs

Spannungen lösen - Stress bewältigen!
Zeitraum: Do, 24.10.2019, 1 x Termin
Uhrzeit: 9:00 Uhr - 10:30 Uhr
Ort: Lüdinghausen; FBS; Raum E.5 (Seminar)
Gebühr: 7,00 Euro
Leitung: Claudia Arnold
Kursnummer: U2332-164
So, 27.10.2019, 08:00 Uhr

FELDENKRAIS® & Meer - Inseltage zum Innehalten und Auftanken

Bildungsreise zum Wohlfühlen
Zeitraum: So, 27.10.2019 - Sa, 02.11.2019, 6 x Termine
Uhrzeit: 8:00 Uhr - 20:30 Uhr
Ort: Baltrum; Westdorf 105; Sonnenhütte Baltrum
Gebühr: 740,00 Euro
Leitung: Claudia Arnold
Kursnummer: T2332-206
Mi, 30.10.2019, 19:30 Uhr

Meditative Tänze - Wege zur eigenen Mitte

Zeitraum: Mi, 30.10.2019 - Mi, 11.12.2019, 3 x Termine
Uhrzeit: 19:30 Uhr - 21:00 Uhr
Ort: Senden-Ottmarsbocholt; Davertweg 12; Pfarrheim St. Urban
Gebühr: 18,30 Euro
Leitung: Monika Gottwald
Kursnummer: U2332-425
Mo, 04.11.2019, 17:30 Uhr

FELDENKRAIS® für fitte Füße

Wohlfühlabende für "Schwerstarbeiter"
Zeitraum: Mo, 04.11.2019 - Mo, 11.11.2019, 2 x Termine
Uhrzeit: 17:30 Uhr - 19:00 Uhr
Ort: Lüdinghausen; FBS; Raum 2.5 (Gymnastik)
Gebühr: 20,00 Euro
Leitung: Claudia Arnold
Kursnummer: U2332-183
Di, 12.11.2019, 18:30 Uhr

Unser Beckenboden - Ein Ort der Kraft!

Ganzheitliches Beckenbodentraining mit FELDENKRAIS®
Zeitraum: Di, 12.11.2019 - Di, 03.12.2019, 4 x Termine
Uhrzeit: 18:30 Uhr - 20:00 Uhr
Ort: Senden; Münsterstr. 10; Altenzentrum St. Johannes "Sonnenklause"
Gebühr: 40,00 Euro
Leitung: Claudia Arnold
Kursnummer: U2332-188
Fr, 15.11.2019, 19:45 Uhr

Meditative Tänze - Wege zur eigenen Mitte

"When I dance, I am centered, I am whole, I am safe." (Nora Naranjo-Morse)
Zeitraum: Fr, 15.11.2019, 1 x Termin
Uhrzeit: 19:45 Uhr - 21:45 Uhr
Ort: Lüdinghausen; FBS; Raum E.5 (Seminar)
Gebühr: 8,20 Euro
Leitung: Monika Gottwald
Kursnummer: U2332-402
Sa, 16.11.2019, 11:00 Uhr

Yin Yoga und Entspannung

Zeitraum: Sa, 16.11.2019 - So, 17.11.2019, 2 x Termine
Uhrzeit: 11:00 Uhr - 14:00 Uhr
Ort: Lüdinghausen; FBS; Raum 2.5 (Gymnastik)
Gebühr: 30,00 Euro
Leitung: Christine Karo
Kursnummer: U2332-082
Do, 28.11.2019, 09:00 Uhr

FELDENKRAIS® - gut gestimmt!

Atmung und Stimme in Bewegung
Zeitraum: Do, 28.11.2019 - Do, 12.12.2019, 3 x Termine
Uhrzeit: 9:00 Uhr - 10:30 Uhr
Ort: Lüdinghausen; FBS; Raum E.5 (Seminar)
Gebühr: 30,00 Euro
Leitung: Claudia Arnold
Kursnummer: U2332-187
Sa, 30.11.2019, 09:30 Uhr

Yoga Wochenende - Eine Verabredung mit dir selbst

Zeitraum: Sa, 30.11.2019 - So, 01.12.2019, 2 x Termine
Uhrzeit: 9:30 Uhr - 17:00 Uhr
Ort: Lüdinghausen; FBS; Raum 2.5 (Gymnastik)
Gebühr: 45,00 Euro
Leitung: Elke Reckmann
Kursnummer: U2332-075
Sa, 07.12.2019, 11:00 Uhr

Ein weihnachtliches Yoga-Wochenende mit Rückschau und Vorschau

Zeitraum: Sa, 07.12.2019 - So, 08.12.2019, 2 x Termine
Uhrzeit: 11:00 Uhr - 14:00 Uhr
Ort: Lüdinghausen; FBS; Raum 2.5 (Gymnastik)
Gebühr: 30,00 Euro
Leitung: Christine Karo
Kursnummer: U2332-083
Fr, 20.12.2019, 19:45 Uhr

Meditative Tänze - Wege zur eigenen Mitte

"When I dance, I am centered, I am whole, I am safe." (Nora Naranjo-Morse)
Zeitraum: Fr, 20.12.2019, 1 x Termin
Uhrzeit: 19:45 Uhr - 21:45 Uhr
Ort: Lüdinghausen; FBS; Raum E.5 (Seminar)
Gebühr: 8,20 Euro
Leitung: Monika Gottwald
Kursnummer: U2332-403
Mo, 13.01.2020, 17:30 Uhr

Qi Gong - Harmonie in Bewegung

Zeitraum: Mo, 13.01.2020 - Mo, 30.03.2020, 10 x Termine
Uhrzeit: 17:30 Uhr - 19:00 Uhr
Ort: Lüdinghausen; FBS; Raum E.5 (Seminar)
Gebühr: 90,00 Euro
Leitung: Kathrin Buhl
Kursnummer: U2332-069
Mo, 13.01.2020, 17:30 Uhr

FELDENKRAIS®

Spannungen lösen - Stress bewältigen!
Zeitraum: Mo, 13.01.2020 - Mo, 29.06.2020, 20 x Termine
Uhrzeit: 17:30 Uhr - 19:00 Uhr
Ort: Lüdinghausen; FBS; Raum 2.5 (Gymnastik)
Gebühr: 125,00 Euro
Leitung: Claudia Arnold
Kursnummer: U2332-152
Mo, 13.01.2020, 19:15 Uhr

Entspannt durch den Alltag

Entspannungsmethoden kennenlernen
Zeitraum: Mo, 13.01.2020 - Mo, 30.03.2020, 10 x Termine
Uhrzeit: 19:15 Uhr - 20:00 Uhr
Ort: Lüdinghausen; FBS; Raum 1.3 (PEKIP, Entspannung)
Gebühr: 45,00 Euro
Leitung: Kathrin Buhl
Kursnummer: U2332-066
Di, 14.01.2020, 18:30 Uhr

FELDENKRAIS® - Befreite Schultern, entspannter Nacken!

Zeitraum: Di, 14.01.2020 - Di, 28.01.2020, 3 x Termine
Uhrzeit: 18:30 Uhr - 20:00 Uhr
Ort: Senden; Münsterstr. 10; Altenzentrum St. Johannes "Sonnenklause"
Gebühr: 30,00 Euro
Leitung: Claudia Arnold
Kursnummer: U2332-176
Di, 14.01.2020, 18:30 Uhr

FELDENKRAIS®

Spannungen lösen - Stress bewältigen!
Zeitraum: Di, 14.01.2020 - Di, 23.06.2020, 19 x Termine
Uhrzeit: 18:30 Uhr - 20:00 Uhr
Ort: Senden; Münsterstr. 10; Altenzentrum St. Johannes "Sonnenklause"
Gebühr: 125,00 Euro
Leitung: Claudia Arnold
Kursnummer: U2332-172
Mi, 15.01.2020, 08:30 Uhr

Faszien-Yin-Yoga für Frauen

Zeitraum: Mi, 15.01.2020 - Mi, 01.04.2020, 10 x Termine
Uhrzeit: 8:30 Uhr - 10:00 Uhr
Ort: Lüdinghausen; FBS; Raum 2.5 (Gymnastik)
Gebühr: 70,00 Euro
Leitung: Maren Köppeler
Kursnummer: U2332-094
Do, 16.01.2020, 08:00 Uhr

Hatha - Yoga in Ascheberg

Zeitraum: Do, 16.01.2020 - Do, 26.03.2020, 10 x Termine
Uhrzeit: 8:00 Uhr - 9:30 Uhr
Ort: Ascheberg; Raiffeisenstraße 28; Sprachtherapiepraxis Klaas
Gebühr: 80,00 Euro
Leitung: Stefanie Küter
Kursnummer: U2332-042

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