^
  • Foto Petersilie wird gehackt

Fitness und Bewegung

Mo, 23.08.2021, 10:15 Uhr

Body-Forming

Zeitraum: Mo, 23.08.2021 - Mo, 20.12.2021, 14 x Termine
Uhrzeit: 10:15 Uhr - 11:15 Uhr
Ort: Lüdinghausen; FBS; Raum E.5 (Seminar)
Gebühr: 61,60 Euro
Leitung: Elke Litzke
Kursnummer: W2333-101
Mo, 23.08.2021, 17:00 Uhr

Fit auf Dauer

Ein vielseitiges Gesundheitstraining für Frauen
Zeitraum: Mo, 23.08.2021 - Mo, 06.12.2021, 13 x Termine
Uhrzeit: 17:00 Uhr - 18:00 Uhr
Ort: Lüdinghausen-Seppenrade; Kirchplatz 9; Don-Bosco-Haus
Gebühr: 40,10 Euro
Leitung: Magdalene Schwienbacher
Kursnummer: W2333-410
Mo, 23.08.2021, 19:30 Uhr

Wohlfühlgymnastik

Zeitraum: Mo, 23.08.2021 - Mo, 06.12.2021, 13 x Termine
Uhrzeit: 19:30 Uhr - 20:30 Uhr
Ort: Lüdinghausen; FBS; Online 1
Gebühr: 57,20 Euro
Leitung: Ulrike Kersting
Kursnummer: W2333-415W
Mo, 23.08.2021, 20:15 Uhr

Zumba®

Zeitraum: Mo, 23.08.2021 - Mo, 13.12.2021, 14 x Termine
Uhrzeit: 20:15 Uhr - 21:15 Uhr
Ort: Lüdinghausen; FBS; Raum E.5 (Seminar)
Gebühr: 66,00 Euro
Leitung: Bianca Rengshausen
Kursnummer: W2333-336
Di, 24.08.2021, 10:45 Uhr

Zumba Gold®

Zeitraum: Di, 24.08.2021 - Di, 14.12.2021, 15 x Termine
Uhrzeit: 10:45 Uhr - 11:45 Uhr
Ort: Lüdinghausen; FBS; Raum E.5 (Seminar)
Gebühr: 84,00 Euro
Leitung: Susanne Bartsch
Kursnummer: W2333-333H
Mi, 25.08.2021, 08:30 Uhr

Faszien-Yin-Yoga für Frauen

Zeitraum: Mi, 25.08.2021 - Mi, 08.12.2021, 13 x Termine
Uhrzeit: 8:30 Uhr - 10:00 Uhr
Ort: Lüdinghausen; FBS; Raum E.5 (Seminar)
Gebühr: 92,30 Euro
Leitung: Maren Köppeler
Kursnummer: W2333-201
Mi, 25.08.2021, 12:15 Uhr

Gesunder Rücken - kleines Trainingsprogramm für den Arbeitsplatz

Entspannte Mittagspause
Zeitraum: Mi, 25.08.2021 - Mi, 15.12.2021, 15 x Termine
Uhrzeit: 12:15 Uhr - 13:15 Uhr
Ort: Lüdinghausen; FBS; Raum E.5 (Seminar)
Gebühr: 66,00 Euro
Leitung: Anne Mönnich
Kursnummer: W2333-115
Do, 26.08.2021, 09:00 Uhr

Body-Forming

Zeitraum: Do, 26.08.2021 - Do, 16.12.2021, 14 x Termine
Uhrzeit: 9:00 Uhr - 10:00 Uhr
Ort: Lüdinghausen; FBS; Raum E.5 (Seminar)
Gebühr: 61,60 Euro
Leitung: Elke Litzke
Kursnummer: W2333-103
Do, 26.08.2021, 20:00 Uhr

Aktiv bleiben für Männer ab 50 plus

Zeitraum: Do, 26.08.2021 - Do, 02.12.2021, 13 x Termine
Uhrzeit: 20:00 Uhr - 21:00 Uhr
Ort: Lüdinghausen; Disselhook 6, Sporthalle Gymnasium Canisianum
Gebühr: 57,20 Euro
Leitung: Manfred Berthold
Kursnummer: W2333-407
Di, 31.08.2021, 17:45 Uhr

Wirbelsäulengymnastik

auch bei Morbus Bechterew
Zeitraum: Di, 31.08.2021 - Di, 07.12.2021, 8 x Termine
Uhrzeit: 17:45 Uhr - 18:30 Uhr
Ort: Lüdinghausen; FBS; Raum E.5 (Seminar)
Gebühr: 40,10 Euro
Leitung: Anne Mönnich
Kursnummer: W2333-110
Di, 31.08.2021, 20:00 Uhr

Gesund und vital bleiben - für Frauen und Männer

Zeitraum: Di, 31.08.2021 - Di, 14.12.2021, 14 x Termine
Uhrzeit: 20:00 Uhr - 21:00 Uhr
Ort: Lüdinghausen; Ostwall 7a; Ostwallschule
Gebühr: 61,60 Euro
Leitung: Hildegard Lange
Kursnummer: W2333-405
Mi, 01.09.2021, 17:15 Uhr

ErlebniSTanz

Zeitraum: Mi, 01.09.2021 - Mi, 24.11.2021, 6 x Termine
Uhrzeit: 17:15 Uhr - 18:45 Uhr
Ort: Ascheberg; Hoveloh 4; Ev. Kirchengemeinde
Gebühr: 37,20 Euro
Leitung: Franz-Ferdinand Edeling, Ursula Edeling
Kursnummer: W2333-330
Di, 07.09.2021, 17:45 Uhr

Wirbelsäulengymnastik

auch bei Morbus Bechterew
Zeitraum: Di, 07.09.2021 - Di, 14.12.2021, 7 x Termine
Uhrzeit: 17:45 Uhr - 18:30 Uhr
Ort: Lüdinghausen; FBS; Raum E.5 (Seminar)
Gebühr: 40,10 Euro
Leitung: Anne Mönnich
Kursnummer: W2333-112
Mi, 08.09.2021, 17:15 Uhr

ErlebniSTanz

Zeitraum: Mi, 08.09.2021 - Mi, 01.12.2021, 6 x Termine
Uhrzeit: 17:15 Uhr - 18:45 Uhr
Ort: Ascheberg; Hoveloh 4; Ev. Kirchengemeinde
Gebühr: 37,20 Euro
Leitung: Franz-Ferdinand Edeling, Ursula Edeling
Kursnummer: W2333-340
Di, 26.10.2021, 08:45 Uhr

Mit Schwung und Frische in den Tag

Zeitraum: Di, 26.10.2021 - Di, 07.12.2021, 7 x Termine
Uhrzeit: 8:45 Uhr - 9:45 Uhr
Ort: Lüdinghausen; FBS; Raum 2.5 (Gymnastik)
Gebühr: 30,80 Euro
Leitung: Alexandra Bergmann
Kursnummer: W2333-126
Mi, 27.10.2021, 19:30 Uhr

Pilates - Online über ZOOM

Zeitraum: Mi, 27.10.2021 - Mi, 15.12.2021, 8 x Termine
Uhrzeit: 19:30 Uhr - 20:30 Uhr
Ort: Lüdinghausen; FBS; Online 1
Gebühr: 35,20 Euro
Leitung: Annika Werner
Kursnummer: W2333-222W
Do, 28.10.2021, 16:30 Uhr

Joggen mit und ohne Hund

Zeitraum: Do, 28.10.2021 - Do, 25.11.2021, 5 x Termine
Uhrzeit: 16:30 Uhr - 17:30 Uhr
Ort: Lüdinghausen; Jahnstr. 30; Stadion Westfalenring Vorplatz
Gebühr: 22,00 Euro
Leitung: Alexandra Bergmann
Kursnummer: W2333-130
Fr, 29.10.2021, 09:00 Uhr

Haltung und Bewegung

Fit in der zweiten Lebenshälfte durch Bewegung
Zeitraum: Fr, 29.10.2021 - Fr, 10.12.2021, 7 x Termine
Uhrzeit: 9:00 Uhr - 10:00 Uhr
Ort: Lüdinghausen; FBS; Raum 2.5 (Gymnastik)
Gebühr: 35,70 Euro
Leitung: Maren Köppeler
Kursnummer: W2333-180
Mi, 03.11.2021, 10:30 Uhr

Top Dance - Tanzen ohne Partner

Zeitraum: Mi, 03.11.2021 - Mi, 15.12.2021, 7 x Termine
Uhrzeit: 10:30 Uhr - 12:00 Uhr
Ort: Olfen; Kirchstraße 19; Haus Katharina
Gebühr: 42,00 Euro
Leitung: Manuela Herberg
Kursnummer: W2333-311
Do, 04.11.2021, 10:45 Uhr

Top Dance - Tanzen ohne Partner

Zeitraum: Do, 04.11.2021 - Do, 16.12.2021, 7 x Termine
Uhrzeit: 10:45 Uhr - 12:15 Uhr
Ort: Lüdinghausen; FBS; Raum E.5 (Seminar)
Gebühr: 42,00 Euro
Leitung: Manuela Herberg
Kursnummer: W2333-306
Fr, 05.11.2021, 18:15 Uhr

Tanzen macht Spaß - Standard- & Lateintänze für Fortgeschrittene und Wiedereinsteiger

Zeitraum: Fr, 05.11.2021 - Fr, 17.12.2021, 7 x Termine
Uhrzeit: 18:15 Uhr - 19:15 Uhr
Ort: Lüdinghausen; FBS; Raum 2.5 (Gymnastik)
Gebühr: 57,40 Euro
Leitung: Andreas Herberg, Manuela Herberg
Kursnummer: W2333-321
Sa, 06.11.2021, 13:00 Uhr

Selbstverteidigungsworkshop mit Krav Maga für Frauen

Zeitraum: Sa, 06.11.2021 - Sa, 20.11.2021, 3 x Termine
Uhrzeit: 13:00 Uhr - 15:15 Uhr
Ort: Lüdinghausen; FBS; Raum 2.5 (Gymnastik)
Gebühr: 41,00 Euro
Leitung: Willi Hollendung
Kursnummer: W2333-186
So, 07.11.2021, 12:15 Uhr

Tanzen macht Spaß - für Paare

Zeitraum: So, 07.11.2021 - So, 19.12.2021, 7 x Termine
Uhrzeit: 12:15 Uhr - 13:15 Uhr
Ort: Olfen; Kirchstraße 19; Haus Katharina
Gebühr: 57,05 Euro
Leitung: Manuela Herberg, Andreas Herberg
Kursnummer: W2333-326
Fr, 12.11.2021, 15:30 Uhr

FELDENKRAIS® - Waldzeit

Zeitraum: Fr, 12.11.2021, 1 x Termin
Uhrzeit: 15:30 Uhr - 17:00 Uhr
Ort: Lüdinghausen; Berenbrock 1; Burg Vischering
Gebühr: 20,00 Euro
Leitung: Claudia Arnold
Kursnummer: W2332-257
So, 21.11.2021, 10:00 Uhr

Hochzeitstanzkurs und Tänze für festliche Anlässe

Zeitraum: So, 21.11.2021 - So, 05.12.2021, 3 x Termine
Uhrzeit: 10:00 Uhr - 12:00 Uhr
Ort: Lüdinghausen; FBS; Raum 2.5 (Gymnastik)
Gebühr: 49,20 Euro
Leitung: Manuela Herberg, Andreas Herberg
Kursnummer: W2333-315
Mo, 10.01.2022, 10:15 Uhr

Body-Forming

Zeitraum: Mo, 10.01.2022 - Mo, 20.06.2022, 20 x Termine
Uhrzeit: 10:15 Uhr - 11:15 Uhr
Ort: Lüdinghausen; FBS; Raum 2.5 (Gymnastik)
Gebühr: 92,00 Euro
Leitung: Elke Litzke
Kursnummer: W2333-102
Mo, 10.01.2022, 17:00 Uhr

Fit auf Dauer

Ein vielseitiges Gesundheitstraining für Frauen
Zeitraum: Mo, 10.01.2022 - Mo, 30.05.2022, 18 x Termine
Uhrzeit: 17:00 Uhr - 18:00 Uhr
Ort: Lüdinghausen-Seppenrade; Kirchplatz 9; Don-Bosco-Haus
Gebühr: 40,10 Euro
Leitung: Magdalene Schwienbacher
Kursnummer: W2333-411
Mo, 10.01.2022, 18:30 Uhr

Wohlfühlgymnastik - Vital mit 50 plus

Zeitraum: Mo, 10.01.2022 - Mo, 30.05.2022, 18 x Termine
Uhrzeit: 18:30 Uhr - 19:15 Uhr
Ort: Senden-Ottmarsbocholt; Clemens-Hagemann-Straße 23; Judohalle
Gebühr: 59,40 Euro
Leitung: Ulrike Kersting
Kursnummer: W2333-413
Mo, 10.01.2022, 19:30 Uhr

Wohlfühlgymnastik

Zeitraum: Mo, 10.01.2022 - Mo, 30.05.2022, 18 x Termine
Uhrzeit: 19:30 Uhr - 20:30 Uhr
Ort: Senden-Ottmarsbocholt; Clemens-Hagemann-Straße 23; Judohalle
Gebühr: 79,20 Euro
Leitung: Ulrike Kersting
Kursnummer: W2333-416
Mo, 10.01.2022, 20:15 Uhr

Zumba®

Zeitraum: Mo, 10.01.2022 - Mo, 20.06.2022, 20 x Termine
Uhrzeit: 20:15 Uhr - 21:15 Uhr
Ort: Lüdinghausen; FBS; Raum 2.5 (Gymnastik)
Gebühr: 88,00 Euro
Leitung: Bianca Rengshausen
Kursnummer: W2333-337
Di, 11.01.2022, 10:45 Uhr

Zumba Gold®

Zeitraum: Di, 11.01.2022 - Di, 05.04.2022, 9 x Termine
Uhrzeit: 10:45 Uhr - 11:45 Uhr
Ort: Lüdinghausen; FBS; Raum 2.5 (Gymnastik)
Gebühr: 72,80 Euro
Leitung: Susanne Bartsch
Kursnummer: W2333-334
Di, 11.01.2022, 17:45 Uhr

Wirbelsäulengymnastik

auch bei Morbus Bechterew
Zeitraum: Di, 11.01.2022 - Di, 21.06.2022, 22 x Termine
Uhrzeit: 17:45 Uhr - 18:30 Uhr
Ort: Lüdinghausen; FBS; Raum 2.5 (Gymnastik)
Gebühr: 40,10 Euro
Leitung: Anne Mönnich
Kursnummer: W2333-111
Di, 11.01.2022, 18:30 Uhr

Body-Fitness

Zeitraum: Di, 11.01.2022 - Di, 05.04.2022, 13 x Termine
Uhrzeit: 18:30 Uhr - 19:30 Uhr
Ort: Lüdinghausen; FBS; Raum 2.5 (Gymnastik)
Gebühr: 57,20 Euro
Leitung: Gabriele Klingenberg
Kursnummer: W2333-106
Di, 11.01.2022, 19:30 Uhr

Orientalischer Tanz

Für Frauen mit Vorkenntnissen und Wiedereinsteigerinnen
Zeitraum: Di, 11.01.2022 - Di, 05.04.2022, 13 x Termine
Uhrzeit: 19:30 Uhr - 21:00 Uhr
Ort: Lüdinghausen; FBS; Raum 2.5 (Gymnastik)
Gebühr: 85,80 Euro
Leitung: Gabriele Klingenberg
Kursnummer: W2333-302
Di, 11.01.2022, 20:00 Uhr

Gesund und vital bleiben - für Frauen und Männer

Zeitraum: Di, 11.01.2022 - Di, 21.06.2022, 22 x Termine
Uhrzeit: 20:00 Uhr - 21:00 Uhr
Ort: Lüdinghausen; Ostwall 7a; Ostwallschule
Gebühr: 96,80 Euro
Leitung: Hildegard Lange
Kursnummer: W2333-406
Mi, 12.01.2022, 08:30 Uhr

Faszien-Yin-Yoga für Frauen

Zeitraum: Mi, 12.01.2022 - Mi, 23.03.2022, 10 x Termine
Uhrzeit: 8:30 Uhr - 10:00 Uhr
Ort: Lüdinghausen; FBS; Raum 2.5 (Gymnastik)
Gebühr: 71,00 Euro
Leitung: Maren Köppeler
Kursnummer: W2333-202
Mi, 12.01.2022, 12:15 Uhr

Gesunder Rücken - kleines Trainingsprogramm für den Arbeitsplatz

Entspannte Mittagspause
Zeitraum: Mi, 12.01.2022 - Mi, 22.06.2022, 22 x Termine
Uhrzeit: 12:15 Uhr - 13:15 Uhr
Ort: Lüdinghausen; FBS; Raum 2.5 (Gymnastik)
Gebühr: 96,80 Euro
Leitung: Anne Mönnich
Kursnummer: W2333-116
Mi, 12.01.2022, 19:30 Uhr

Pilates - Online über ZOOM

Zeitraum: Mi, 12.01.2022 - Mi, 06.04.2022, 13 x Termine
Uhrzeit: 19:30 Uhr - 20:30 Uhr
Ort: Lüdinghausen; FBS; Online 1
Gebühr: 57,20 Euro
Leitung: Annika Werner
Kursnummer: W2333-223W
Do, 13.01.2022, 09:00 Uhr

Body-Forming

Zeitraum: Do, 13.01.2022 - Do, 23.06.2022, 20 x Termine
Uhrzeit: 9:00 Uhr - 10:00 Uhr
Ort: Lüdinghausen; FBS; Raum 2.5 (Gymnastik)
Gebühr: 66,00 Euro
Leitung: Elke Litzke
Kursnummer: W2333-104
Do, 13.01.2022, 20:00 Uhr

Aktiv bleiben für Männer ab 50 plus

Zeitraum: Do, 13.01.2022 - Do, 02.06.2022, 16 x Termine
Uhrzeit: 20:00 Uhr - 21:00 Uhr
Ort: Lüdinghausen; Disselhook 6, Sporthalle Gymnasium Canisianum
Gebühr: 70,40 Euro
Leitung: Manfred Berthold
Kursnummer: W2333-408

Benutzer-Login

Möchten Sie, dass Ihre Daten für weitere Anmeldungen zur Verfügung stehen? Dann registrieren Sie sich bei uns! 

Ampelfarben

  •  Kurs kann gebucht werden
  •  Anmeldung auf Warteliste
  •  Keine Web-Anmeldung