Fitness und Bewegung
So, 01.08.2021, 13:00 Uhr
Pilates zum Kennenlernen - Online über ZOOM
| Zeitraum: | So, 01.08.2021 - So, 29.08.2021, 5 x Termine |
| Uhrzeit: | 13:00 Uhr - 13:45 Uhr |
| Ort: | Lüdinghausen; FBS; Online 1 |
| Gebühr: |
25,50 Euro |
| Leitung: | Annika Werner |
| Kursnummer: | V2333-201W |
So, 15.08.2021, 12:00 Uhr
Tanzen macht Spaß - für Paare
| Zeitraum: | So, 15.08.2021 - So, 03.10.2021, 7 x Termine |
| Uhrzeit: | 12:00 Uhr - 13:00 Uhr |
| Ort: | Olfen; Kirchstraße 19; Haus Katharina |
| Gebühr: |
57,00 Euro |
| Leitung: | Manuela Herberg, Andreas Herberg |
| Kursnummer: | W2333-325 |
Mo, 23.08.2021, 10:15 Uhr
Body-Forming
| Zeitraum: | Mo, 23.08.2021 - Mo, 13.12.2021, 14 x Termine |
| Uhrzeit: | 10:15 Uhr - 11:15 Uhr |
| Ort: | Lüdinghausen; FBS; Raum 2.5 (Gymnastik) |
| Gebühr: |
61,60 Euro |
| Leitung: | Elke Litzke |
| Kursnummer: | W2333-101 |
Mo, 23.08.2021, 17:00 Uhr
Fit auf Dauer
Ein vielseitiges Gesundheitstraining für Frauen
| Zeitraum: | Mo, 23.08.2021 - Mo, 06.12.2021, 13 x Termine |
| Uhrzeit: | 17:00 Uhr - 18:00 Uhr |
| Ort: | Lüdinghausen-Seppenrade; Kirchplatz 9; Don-Bosco-Haus |
| Gebühr: |
40,10 Euro |
| Leitung: | Magdalene Schwienbacher |
| Kursnummer: | W2333-410 |
Mo, 23.08.2021, 18:30 Uhr
Wohlfühlgymnastik - Vital mit 50 plus
| Zeitraum: | Mo, 23.08.2021 - Mo, 06.12.2021, 13 x Termine |
| Uhrzeit: | 18:30 Uhr - 19:15 Uhr |
| Ort: | Senden-Ottmarsbocholt; Clemens-Hagemann-Straße 23; Judohalle |
| Gebühr: |
42,90 Euro |
| Leitung: | Ulrike Kersting |
| Kursnummer: | W2333-412 |
Mo, 23.08.2021, 19:30 Uhr
Wohlfühlgymnastik
| Zeitraum: | Mo, 23.08.2021 - Mo, 06.12.2021, 13 x Termine |
| Uhrzeit: | 19:30 Uhr - 20:30 Uhr |
| Ort: | Senden-Ottmarsbocholt; Clemens-Hagemann-Straße 23; Judohalle |
| Gebühr: |
57,20 Euro |
| Leitung: | Ulrike Kersting |
| Kursnummer: | W2333-415 |
Mo, 23.08.2021, 20:15 Uhr
Zumba®
| Zeitraum: | Mo, 23.08.2021 - Mo, 13.12.2021, 14 x Termine |
| Uhrzeit: | 20:15 Uhr - 21:15 Uhr |
| Ort: | Lüdinghausen; FBS; Raum 2.5 (Gymnastik) |
| Gebühr: |
66,00 Euro |
| Leitung: | Bianca Rengshausen |
| Kursnummer: | W2333-336 |
Di, 24.08.2021, 08:45 Uhr
Mit Schwung und Frische in den Tag
| Zeitraum: | Di, 24.08.2021 - Di, 28.09.2021, 6 x Termine |
| Uhrzeit: | 8:45 Uhr - 9:45 Uhr |
| Ort: | Lüdinghausen; FBS; Raum 2.5 (Gymnastik) |
| Gebühr: |
26,40 Euro |
| Leitung: | Alexandra Bergmann |
| Kursnummer: | W2333-125 |
Di, 24.08.2021, 09:45 Uhr
Fit ab 50 - Mit Schwung und Frische in den Tag
| Zeitraum: | Di, 24.08.2021 - Di, 28.09.2021, 6 x Termine |
| Uhrzeit: | 9:45 Uhr - 10:30 Uhr |
| Ort: | Lüdinghausen; FBS; Raum 2.5 (Gymnastik) |
| Gebühr: |
19,80 Euro |
| Leitung: | Alexandra Bergmann |
| Kursnummer: | W2333-401 |
Di, 24.08.2021, 10:45 Uhr
Zumba Gold®
| Zeitraum: | Di, 24.08.2021 - Di, 14.12.2021, 15 x Termine |
| Uhrzeit: | 10:45 Uhr - 11:45 Uhr |
| Ort: | Lüdinghausen; FBS; Raum 2.5 (Gymnastik) |
| Gebühr: |
84,00 Euro |
| Leitung: | Susanne Bartsch |
| Kursnummer: | W2333-333 |
Di, 24.08.2021, 17:45 Uhr
Wirbelsäulengymnastik
auch bei Morbus Bechterew
| Zeitraum: | Di, 24.08.2021 - Di, 14.12.2021, 15 x Termine |
| Uhrzeit: | 17:45 Uhr - 18:30 Uhr |
| Ort: | Lüdinghausen; FBS; Raum 2.5 (Gymnastik) |
| Gebühr: |
40,10 Euro |
| Leitung: | Anne Mönnich |
| Kursnummer: | W2333-110 |
Di, 24.08.2021, 18:30 Uhr
Body-Fitness
| Zeitraum: | Di, 24.08.2021 - Di, 14.12.2021, 15 x Termine |
| Uhrzeit: | 18:30 Uhr - 19:30 Uhr |
| Ort: | Lüdinghausen; FBS; Raum 2.5 (Gymnastik) |
| Gebühr: |
66,00 Euro |
| Leitung: | Gabriele Klingenberg |
| Kursnummer: | W2333-105 |
Di, 24.08.2021, 19:30 Uhr
Orientalischer Tanz
Für Frauen mit Vorkenntnissen und Wiedereinsteigerinnen
| Zeitraum: | Di, 24.08.2021 - Di, 14.12.2021, 15 x Termine |
| Uhrzeit: | 19:30 Uhr - 20:30 Uhr |
| Ort: | Lüdinghausen; FBS; Raum 2.5 (Gymnastik) |
| Gebühr: |
88,00 Euro |
| Leitung: | Gabriele Klingenberg |
| Kursnummer: | W2333-301 |
Di, 24.08.2021, 20:30 Uhr
Gesund und vital bleiben - für Frauen und Männer
| Zeitraum: | Di, 24.08.2021 - Di, 14.12.2021, 15 x Termine |
| Uhrzeit: | 20:30 Uhr - 21:30 Uhr |
| Ort: | Lüdinghausen; Ostwall 7a; Ostwallschule |
| Gebühr: |
66,00 Euro |
| Leitung: | Hildegard Lange |
| Kursnummer: | W2333-405 |
Mi, 25.08.2021, 08:30 Uhr
Faszien-Yin-Yoga für Frauen
| Zeitraum: | Mi, 25.08.2021 - Mi, 08.12.2021, 14 x Termine |
| Uhrzeit: | 8:30 Uhr - 10:00 Uhr |
| Ort: | Lüdinghausen; FBS; Raum 2.5 (Gymnastik) |
| Gebühr: |
99,40 Euro |
| Leitung: | Maren Köppeler |
| Kursnummer: | W2333-201 |
Mi, 25.08.2021, 10:30 Uhr
Top Dance - Tanzen ohne Partner
| Zeitraum: | Mi, 25.08.2021 - Mi, 29.09.2021, 6 x Termine |
| Uhrzeit: | 10:30 Uhr - 12:00 Uhr |
| Ort: | Olfen; Kirchstraße 19; Haus Katharina |
| Gebühr: |
36,00 Euro |
| Leitung: | Manuela Herberg |
| Kursnummer: | W2333-310 |
Mi, 25.08.2021, 12:15 Uhr
Gesunder Rücken - kleines Trainingsprogramm für den Arbeitsplatz
Entspannte Mittagspause
| Zeitraum: | Mi, 25.08.2021 - Mi, 15.12.2021, 15 x Termine |
| Uhrzeit: | 12:15 Uhr - 13:15 Uhr |
| Ort: | Lüdinghausen; FBS; Raum 2.5 (Gymnastik) |
| Gebühr: |
66,00 Euro |
| Leitung: | Anne Mönnich |
| Kursnummer: | W2333-115 |
Mi, 25.08.2021, 19:30 Uhr
Pilates - Online über ZOOM
| Zeitraum: | Mi, 25.08.2021 - Mi, 06.10.2021, 7 x Termine |
| Uhrzeit: | 19:30 Uhr - 20:15 Uhr |
| Ort: | Lüdinghausen; FBS; Online 1 |
| Gebühr: |
35,70 Euro |
| Leitung: | Annika Werner |
| Kursnummer: | W2333-221W |
Do, 26.08.2021, 09:00 Uhr
Body-Forming
| Zeitraum: | Do, 26.08.2021 - Do, 16.12.2021, 15 x Termine |
| Uhrzeit: | 9:00 Uhr - 10:00 Uhr |
| Ort: | Lüdinghausen; FBS; Raum 2.5 (Gymnastik) |
| Gebühr: |
66,00 Euro |
| Leitung: | Elke Litzke |
| Kursnummer: | W2333-103 |
Do, 26.08.2021, 10:45 Uhr
Top Dance - Tanzen ohne Partner
| Zeitraum: | Do, 26.08.2021 - Do, 30.09.2021, 6 x Termine |
| Uhrzeit: | 10:45 Uhr - 12:15 Uhr |
| Ort: | Lüdinghausen; FBS; Raum E.5 (Seminar) |
| Gebühr: |
36,00 Euro |
| Leitung: | Manuela Herberg |
| Kursnummer: | W2333-305 |
Do, 26.08.2021, 16:30 Uhr
Joggen mit und ohne Hund
| Zeitraum: | Do, 26.08.2021 - Do, 28.10.2021, 8 x Termine |
| Uhrzeit: | 16:30 Uhr - 17:30 Uhr |
| Ort: | Lüdinghausen; Jahnstr. 30; Stadion Westfalenring Vorplatz |
| Gebühr: |
35,20 Euro |
| Leitung: | Alexandra Bergmann |
| Kursnummer: | W2333-130 |
Do, 26.08.2021, 20:00 Uhr
Aktiv bleiben für Männer ab 50 plus
| Zeitraum: | Do, 26.08.2021 - Do, 02.12.2021, 13 x Termine |
| Uhrzeit: | 20:00 Uhr - 21:00 Uhr |
| Ort: | Lüdinghausen; Disselhook 6, Sporthalle Gymnasium Canisianum |
| Gebühr: |
57,20 Euro |
| Leitung: | Manfred Berthold |
| Kursnummer: | W2333-407 |
Fr, 27.08.2021, 09:00 Uhr
Haltung und Bewegung
Fit in der zweiten Lebenshälfte durch Bewegung
| Zeitraum: | Fr, 27.08.2021 - Fr, 10.12.2021, 14 x Termine |
| Uhrzeit: | 9:00 Uhr - 10:00 Uhr |
| Ort: | Lüdinghausen; FBS; Raum 2.5 (Gymnastik) |
| Gebühr: |
71,40 Euro |
| Leitung: | Maren Köppeler |
| Kursnummer: | W2333-180 |
Mi, 01.09.2021, 18:00 Uhr
ErlebniSTanz
| Zeitraum: | Mi, 01.09.2021 - Mi, 01.12.2021, 12 x Termine |
| Uhrzeit: | 18:00 Uhr - 19:30 Uhr |
| Ort: | Ascheberg; Hoveloh 4; Ev. Kirchengemeinde |
| Gebühr: |
74,40 Euro |
| Leitung: | Franz-Ferdinand Edeling, Ursula Edeling |
| Kursnummer: | W2333-330 |
Fr, 10.09.2021, 18:15 Uhr
Discofox - fit für die Party - Level 2
| Zeitraum: | Fr, 10.09.2021 - Fr, 01.10.2021, 4 x Termine |
| Uhrzeit: | 18:15 Uhr - 19:15 Uhr |
| Ort: | Lüdinghausen; FBS; Raum 2.5 (Gymnastik) |
| Gebühr: |
32,80 Euro |
| Leitung: | Manuela Herberg, Andreas Herberg |
| Kursnummer: | W2333-319 |
So, 12.09.2021, 10:00 Uhr
Hochzeitstanzkurs und Tänze für festliche Anlässe
| Zeitraum: | So, 12.09.2021 - So, 26.09.2021, 3 x Termine |
| Uhrzeit: | 10:00 Uhr - 12:00 Uhr |
| Ort: | Lüdinghausen; FBS; Raum 2.5 (Gymnastik) |
| Gebühr: |
49,20 Euro |
| Leitung: | Manuela Herberg, Andreas Herberg |
| Kursnummer: | W2333-314 |
Fr, 17.09.2021, 16:00 Uhr
FELDENKRAIS® - Waldzeit
| Zeitraum: | Fr, 17.09.2021, 1 x Termin |
| Uhrzeit: | 16:00 Uhr - 17:30 Uhr |
| Ort: | Lüdinghausen; Berenbrock 1; Burg Vischering |
| Gebühr: |
20,00 Euro |
| Leitung: | Claudia Arnold |
| Kursnummer: | W2332-255 |
Sa, 02.10.2021, 13:00 Uhr
Selbstverteidigungsworkshop mit Krav Maga für Männer und Frauen
| Zeitraum: | Sa, 02.10.2021 - Sa, 16.10.2021, 3 x Termine |
| Uhrzeit: | 13:00 Uhr - 15:15 Uhr |
| Ort: | Lüdinghausen; FBS; Raum 2.5 (Gymnastik) |
| Gebühr: |
36,90 Euro |
| Leitung: | Willi Hollendung |
| Kursnummer: | W2333-185 |
Fr, 08.10.2021, 16:00 Uhr
FELDENKRAIS® - Waldzeit
| Zeitraum: | Fr, 08.10.2021, 1 x Termin |
| Uhrzeit: | 16:00 Uhr - 17:30 Uhr |
| Ort: | Lüdinghausen; Berenbrock 1; Burg Vischering |
| Gebühr: |
20,00 Euro |
| Leitung: | Claudia Arnold |
| Kursnummer: | W2332-256 |
Sa, 16.10.2021, 11:00 Uhr
FELDENKRAIS® - Wandertag
Achtsam wandern in den Baumbergen
| Zeitraum: | Sa, 16.10.2021, 1 x Termin |
| Uhrzeit: | 11:00 Uhr - 16:00 Uhr |
| Ort: | Treffpunkt: Havixbeck, Bahnhof |
| Gebühr: |
30,00 Euro |
| Leitung: | Claudia Arnold |
| Kursnummer: | W2332-253 |
Di, 26.10.2021, 08:45 Uhr
Mit Schwung und Frische in den Tag
| Zeitraum: | Di, 26.10.2021 - Di, 07.12.2021, 7 x Termine |
| Uhrzeit: | 8:45 Uhr - 9:45 Uhr |
| Ort: | Lüdinghausen; FBS; Raum 2.5 (Gymnastik) |
| Gebühr: |
30,80 Euro |
| Leitung: | Alexandra Bergmann |
| Kursnummer: | W2333-126 |
Di, 26.10.2021, 09:45 Uhr
Fit ab 50 - Mit Schwung und Frische in den Tag
| Zeitraum: | Di, 26.10.2021 - Di, 07.12.2021, 7 x Termine |
| Uhrzeit: | 9:45 Uhr - 10:30 Uhr |
| Ort: | Lüdinghausen; FBS; Raum 2.5 (Gymnastik) |
| Gebühr: |
23,10 Euro |
| Leitung: | Alexandra Bergmann |
| Kursnummer: | W2333-402 |
Mi, 27.10.2021, 20:00 Uhr
Pilates - Online über ZOOM
| Zeitraum: | Mi, 27.10.2021 - Mi, 15.12.2021, 8 x Termine |
| Uhrzeit: | 20:00 Uhr - 20:45 Uhr |
| Ort: | Lüdinghausen; FBS; Online 1 |
| Gebühr: |
40,80 Euro |
| Leitung: | Annika Werner |
| Kursnummer: | W2333-222W |
Mi, 03.11.2021, 10:30 Uhr
Top Dance - Tanzen ohne Partner
| Zeitraum: | Mi, 03.11.2021 - Mi, 15.12.2021, 7 x Termine |
| Uhrzeit: | 10:30 Uhr - 12:00 Uhr |
| Ort: | Olfen; Kirchstraße 19; Haus Katharina |
| Gebühr: |
42,00 Euro |
| Leitung: | Manuela Herberg |
| Kursnummer: | W2333-311 |
Do, 04.11.2021, 10:45 Uhr
Top Dance - Tanzen ohne Partner
| Zeitraum: | Do, 04.11.2021 - Do, 16.12.2021, 7 x Termine |
| Uhrzeit: | 10:45 Uhr - 12:15 Uhr |
| Ort: | Lüdinghausen; FBS; Raum E.5 (Seminar) |
| Gebühr: |
42,00 Euro |
| Leitung: | Manuela Herberg |
| Kursnummer: | W2333-306 |
Fr, 05.11.2021, 18:15 Uhr
Tanzen macht Spaß - Standard- & Lateintänze für Fortgeschrittene und Wiedereinsteiger
| Zeitraum: | Fr, 05.11.2021 - Fr, 17.12.2021, 7 x Termine |
| Uhrzeit: | 18:15 Uhr - 19:15 Uhr |
| Ort: | Lüdinghausen; FBS; Raum 2.5 (Gymnastik) |
| Gebühr: |
57,40 Euro |
| Leitung: | Andreas Herberg, Manuela Herberg |
| Kursnummer: | W2333-321 |
Sa, 06.11.2021, 13:00 Uhr
Selbstverteidigungsworkshop mit Krav Maga für Frauen
| Zeitraum: | Sa, 06.11.2021 - Sa, 20.11.2021, 3 x Termine |
| Uhrzeit: | 13:00 Uhr - 15:15 Uhr |
| Ort: | Lüdinghausen; FBS; Raum 2.5 (Gymnastik) |
| Gebühr: |
41,00 Euro |
| Leitung: | Willi Hollendung |
| Kursnummer: | W2333-186 |
Fr, 12.11.2021, 15:30 Uhr
FELDENKRAIS® - Waldzeit
| Zeitraum: | Fr, 12.11.2021, 1 x Termin |
| Uhrzeit: | 15:30 Uhr - 17:00 Uhr |
| Ort: | Lüdinghausen; Berenbrock 1; Burg Vischering |
| Gebühr: |
20,00 Euro |
| Leitung: | Claudia Arnold |
| Kursnummer: | W2332-257 |
So, 21.11.2021, 10:00 Uhr
Hochzeitstanzkurs und Tänze für festliche Anlässe
| Zeitraum: | So, 21.11.2021 - So, 05.12.2021, 3 x Termine |
| Uhrzeit: | 10:00 Uhr - 12:00 Uhr |
| Ort: | Lüdinghausen; FBS; Raum 2.5 (Gymnastik) |
| Gebühr: |
49,20 Euro |
| Leitung: | Manuela Herberg, Andreas Herberg |
| Kursnummer: | W2333-315 |
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