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Fitness und Bewegung

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Di, 30.03.2021, 09:00 Uhr

Mit Schwung und Frische in den Tag - Online Kurs über Zoom

Zeitraum: Di, 30.03.2021 - Di, 04.05.2021, 6 x Termine
Uhrzeit: 9:00 Uhr - 10:00 Uhr
Ort: Lüdinghausen; FBS; Online 2
Gebühr: 24,90 Euro
Leitung: Alexandra Bergmann
Kursnummer: V2333-026W
Di, 30.03.2021, 10:15 Uhr

Fit ab 70 - Mit Schwung in den Tag - Online Kurs über Zoom

Zeitraum: Di, 30.03.2021 - Di, 04.05.2021, 6 x Termine
Uhrzeit: 10:15 Uhr - 11:15 Uhr
Ort: Lüdinghausen; FBS; Online 2
Gebühr: 24,90 Euro
Leitung: Alexandra Bergmann
Kursnummer: V2333-027W
Mo, 12.04.2021, 19:30 Uhr

Wohlfühlgymnastik - Online Kurs über ZOOM

Zeitraum: Mo, 12.04.2021 - Mo, 28.06.2021, 11 x Termine
Uhrzeit: 19:30 Uhr - 20:30 Uhr
Ort: Lüdinghausen; FBS; Online 2
Gebühr: 45,60 Euro
Leitung: Ulrike Kersting
Kursnummer: V2333-355W
Mo, 12.04.2021, 20:15 Uhr

Zumba® - Online Kurs über Zoom

Zeitraum: Mo, 12.04.2021 - Mo, 28.06.2021, 11 x Termine
Uhrzeit: 20:15 Uhr - 21:15 Uhr
Ort: Lüdinghausen; FBS; Online 1
Gebühr: 45,60 Euro
Leitung: Bianca Rengshausen
Kursnummer: V2333-040W
Di, 13.04.2021, 11:00 Uhr

Zumba Gold® - Online Kurs über ZOOM

Zeitraum: Di, 13.04.2021 - Di, 29.06.2021, 12 x Termine
Uhrzeit: 11:00 Uhr - 12:00 Uhr
Ort: Lüdinghausen; FBS; Online 1
Gebühr: 66,00 Euro
Leitung: Susanne Bartsch
Kursnummer: V2333-033W
Mi, 14.04.2021, 19:00 Uhr

Pilates - Online über ZOOM

Zeitraum: Mi, 14.04.2021 - Mi, 30.06.2021, 12 x Termine
Uhrzeit: 19:00 Uhr - 19:45 Uhr
Ort: Lüdinghausen; FBS; Online 1
Gebühr: 42,60 Euro
Leitung: Annika Werner
Kursnummer: V2333-082W
Mo, 26.04.2021, 10:15 Uhr

Body-Forming - Online Kurs über Zoom

Zeitraum: Mo, 26.04.2021 - Mo, 21.06.2021, 8 x Termine
Uhrzeit: 10:15 Uhr - 11:15 Uhr
Ort: Lüdinghausen; FBS; Online 2
Gebühr: 33,20 Euro
Leitung: Elke Litzke
Kursnummer: V2333-005W
Do, 29.04.2021, 09:00 Uhr

Body-Forming -- Online über Zoom

Zeitraum: Do, 29.04.2021 - Do, 24.06.2021, 7 x Termine
Uhrzeit: 9:00 Uhr - 10:00 Uhr
Ort: Lüdinghausen; FBS; Online 1
Gebühr: 29,00 Euro
Leitung: Elke Litzke
Kursnummer: V2333-006W
Mo, 03.05.2021, 17:00 Uhr

Fit auf Dauer

Ein vielseitiges Gesundheitstraining für Frauen
Zeitraum: Mo, 03.05.2021 - Mo, 14.06.2021, 6 x Termine
Uhrzeit: 17:00 Uhr - 18:00 Uhr
Ort: Lüdinghausen-Seppenrade; Kirchplatz 9; Don-Bosco-Haus
Gebühr: 39,50 Euro
Leitung: Magdalene Schwienbacher
Kursnummer: V2333-252
Di, 04.05.2021, 17:45 Uhr

Wirbelsäulengymnastik

auch bei Morbus Bechterew
Zeitraum: Di, 04.05.2021 - Di, 22.06.2021, 7 x Termine
Uhrzeit: 17:45 Uhr - 18:30 Uhr
Ort: Lüdinghausen; FBS; Raum 2.5 (Gymnastik)
Gebühr: 39,50 Euro
Leitung: Anne Mönnich
Kursnummer: V2333-042
Di, 04.05.2021, 18:30 Uhr

Body-Fitness

Zeitraum: Di, 04.05.2021 - Di, 22.06.2021, 7 x Termine
Uhrzeit: 18:30 Uhr - 19:30 Uhr
Ort: Lüdinghausen; FBS; Raum 2.5 (Gymnastik)
Gebühr: 62,30 Euro
Leitung: Gabriele Klingenberg
Kursnummer: V2333-046
Di, 04.05.2021, 19:30 Uhr

Orientalischer Tanz

Für Frauen mit Vorkenntnissen und Wiedereinsteigerinnen
Zeitraum: Di, 04.05.2021 - Di, 22.06.2021, 7 x Termine
Uhrzeit: 19:30 Uhr - 21:00 Uhr
Ort: Lüdinghausen; FBS; Raum 2.5 (Gymnastik)
Gebühr: 62,00 Euro
Leitung: Gabriele Klingenberg
Kursnummer: V2333-133
Di, 04.05.2021, 20:30 Uhr

Gesund und vital bleiben - für Frauen und Männer

Zeitraum: Di, 04.05.2021 - Di, 22.06.2021, 7 x Termine
Uhrzeit: 20:30 Uhr - 21:30 Uhr
Ort: Lüdinghausen; Ostwall 7a; Ostwallschule
Gebühr: 62,30 Euro
Leitung: Hildegard Lange
Kursnummer: V2333-049
Mi, 05.05.2021, 10:30 Uhr

Top Dance - Tanzen ohne Partner

Zeitraum: Mi, 05.05.2021 - Mi, 30.06.2021, 9 x Termine
Uhrzeit: 10:30 Uhr - 12:00 Uhr
Ort: Olfen; Kirchstraße 19; Haus Katharina
Gebühr: 70,80 Euro
Leitung: Manuela Herberg
Kursnummer: V2333-141
Mi, 05.05.2021, 12:15 Uhr

Gesunder Rücken - kleines Trainingsprogramm für den Arbeitsplatz

Entspannte Mittagspause
Zeitraum: Mi, 05.05.2021 - Mi, 26.05.2021, 4 x Termine
Uhrzeit: 12:15 Uhr - 13:15 Uhr
Ort: Lüdinghausen; FBS; Raum 2.5 (Gymnastik)
Gebühr: 54,00 Euro
Leitung: Anne Mönnich
Kursnummer: V2333-062
Mi, 05.05.2021, 18:00 Uhr

ErlebniSTanz

Zeitraum: Mi, 05.05.2021 - Mi, 16.06.2021, 7 x Termine
Uhrzeit: 18:00 Uhr - 19:30 Uhr
Ort: Ascheberg; Kirchplatz 4; Pfarrheim St. Lambertus; Saal
Gebühr: 61,00 Euro
Leitung: Franz-Ferdinand Edeling, Ursula Edeling
Kursnummer: V2333-403
Do, 06.05.2021, 10:15 Uhr

Tanztheater für Männer und Frauen ab 55 Jahre

Zeitraum: Do, 06.05.2021 - Do, 17.06.2021, 5 x Termine
Uhrzeit: 10:15 Uhr - 11:45 Uhr
Ort: Lüdinghausen; FBS; Raum 2.5 (Gymnastik)
Gebühr: 95,90 Euro
Leitung: Anke Lux
Kursnummer: V2333-154
Do, 06.05.2021, 10:45 Uhr

Top Dance - Tanzen ohne Partner

Zeitraum: Do, 06.05.2021 - Do, 24.06.2021, 6 x Termine
Uhrzeit: 10:45 Uhr - 12:15 Uhr
Ort: Lüdinghausen; FBS; Raum E.5 (Seminar)
Gebühr: 53,10 Euro
Leitung: Manuela Herberg
Kursnummer: V2333-145
Fr, 07.05.2021, 18:15 Uhr

Standard, Latein und Discofox für Fortgeschrittene und Wiedereinsteiger

Zeitraum: Fr, 07.05.2021 - Fr, 28.05.2021, 4 x Termine
Uhrzeit: 18:15 Uhr - 19:15 Uhr
Ort: Lüdinghausen; FBS; Raum 2.5 (Gymnastik)
Gebühr: 56,70 Euro
Leitung: Andreas Herberg, Manuela Herberg
Kursnummer: V2333-137
Sa, 08.05.2021, 11:00 Uhr

FELDENKRAIS® - Wandertag

Achtsam wandern in den Baumbergen
Zeitraum: Sa, 08.05.2021, 1 x Termin
Uhrzeit: 11:00 Uhr - 16:00 Uhr
Ort: Treffpunkt: Havixbeck, Bahnhof
Gebühr: 20,00 Euro
Leitung: Claudia Arnold
Kursnummer: V2333-199
So, 09.05.2021, 10:00 Uhr

Hochzeitstanzkurs und Tänze für festliche Anlässe

Zeitraum: So, 09.05.2021 - So, 16.05.2021, 2 x Termine
Uhrzeit: 10:00 Uhr - 12:00 Uhr
Ort: Lüdinghausen; FBS; Raum E.5 (Seminar)
Gebühr: 48,60 Euro
Leitung: Manuela Herberg, Andreas Herberg
Kursnummer: V2333-147
Di, 11.05.2021, 08:45 Uhr

Mit Schwung und Frische in den Tag

Zeitraum: Di, 11.05.2021 - Di, 22.06.2021, 6 x Termine
Uhrzeit: 8:45 Uhr - 9:45 Uhr
Ort: Lüdinghausen; FBS; Raum 2.5 (Gymnastik)
Gebühr: 41,50 Euro
Leitung: Alexandra Bergmann
Kursnummer: V2333-022
Di, 11.05.2021, 09:45 Uhr

Fit ab 50 - Mit Schwung und Frische in den Tag

Zeitraum: Di, 11.05.2021 - Di, 22.06.2021, 6 x Termine
Uhrzeit: 9:45 Uhr - 10:30 Uhr
Ort: Lüdinghausen; FBS; Raum 2.5 (Gymnastik)
Gebühr: 31,00 Euro
Leitung: Alexandra Bergmann
Kursnummer: V2333-024
Do, 27.05.2021, 17:30 Uhr

Nordic Walking & FELDENKRAIS®

für Laufanfänger
Zeitraum: Do, 27.05.2021 - Do, 01.07.2021, 5 x Termine
Uhrzeit: 17:30 Uhr - 19:00 Uhr
Ort: Lüdinghausen; Rohrkamp 23; Parkplatz Klutensee-Bad
Gebühr: 55,00 Euro
Leitung: Claudia Arnold
Kursnummer: V2333-195
Do, 08.07.2021, 17:30 Uhr

Nordic Walking & FELDENKRAIS® - Sommer 2021

Ferienlaufgruppe für Menschen mit Lauf-Erfahrung
Zeitraum: Do, 08.07.2021 - Do, 05.08.2021, 5 x Termine
Uhrzeit: 17:30 Uhr - 19:00 Uhr
Ort: Lüdinghausen; Rohrkamp 23; Parkplatz Klutensee-Bad
Gebühr: 55,00 Euro
Leitung: Claudia Arnold
Kursnummer: V2333-196
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