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Fitness und Bewegung

Mit Schwung und Frische in den Tag

In diesem frühen Gymnastikkurs geht es um Ihre Kondition, Koordination, Kraft und Beweglichkeit. Mit Stepps und anderen Kleingeräten werden besonders die Bein-, Bauch-, Po- und Rückenmuskeln gekräftigt. Die Referentin ist Physiotherapeutin

Zeitraum: Di, 10.09.2019 - Di, 10.12.2019, 12 x Termine
Uhrzeit: 8:45 Uhr - 9:45 Uhr
Ort: Lüdinghausen; FBS; Raum 2.5 (Gymnastik)
Gebühr: 49,20 Euro
Leitung: Alexandra Bergmann
Kursnummer: U2333-021
Terminliste: 
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  • Dienstag, 10.09.2019, 08:45 Uhr bis 09:45 Uhr
    Lüdinghausen; FBS; Raum 2.5 (Gymnastik)
  • Dienstag, 17.09.2019, 08:45 Uhr bis 09:45 Uhr
    Lüdinghausen; FBS; Raum 2.5 (Gymnastik)
  • Dienstag, 24.09.2019, 08:45 Uhr bis 09:45 Uhr
    Lüdinghausen; FBS; Raum 2.5 (Gymnastik)
  • Dienstag, 01.10.2019, 08:45 Uhr bis 09:45 Uhr
    Lüdinghausen; FBS; Raum 2.5 (Gymnastik)
  • Dienstag, 08.10.2019, 08:45 Uhr bis 09:45 Uhr
    Lüdinghausen; FBS; Raum 2.5 (Gymnastik)
  • Dienstag, 29.10.2019, 08:45 Uhr bis 09:45 Uhr
    Lüdinghausen; FBS; Raum 2.5 (Gymnastik)
  • Dienstag, 05.11.2019, 08:45 Uhr bis 09:45 Uhr
    Lüdinghausen; FBS; Raum 2.5 (Gymnastik)
  • Dienstag, 12.11.2019, 08:45 Uhr bis 09:45 Uhr
    Lüdinghausen; FBS; Raum 2.5 (Gymnastik)
  • Dienstag, 19.11.2019, 08:45 Uhr bis 09:45 Uhr
    Lüdinghausen; FBS; Raum 2.5 (Gymnastik)
  • Dienstag, 26.11.2019, 08:45 Uhr bis 09:45 Uhr
    Lüdinghausen; FBS; Raum 2.5 (Gymnastik)
  • Dienstag, 03.12.2019, 08:45 Uhr bis 09:45 Uhr
    Lüdinghausen; FBS; Raum 2.5 (Gymnastik)
  • Dienstag, 10.12.2019, 08:45 Uhr bis 09:45 Uhr
    Lüdinghausen; FBS; Raum 2.5 (Gymnastik)
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