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Fitness und Bewegung

Zumba®

Zumba bedeutet wörtlich "sich schnell bewegen und Spaß haben". Zumba® ist ein von lateinamerikanischer Musik angehauchtes Fitness- und Tanzworkout für ALLE. Das Fitnesstraining enthält Schritte aus lateinamerikanischen Tänzen wie Salsa, Merengue oder Samba. Was für Zumba spricht ist, dass die Schrittkombinationen leicht zu erlernen sind, man keinerlei Vorkenntnisse benötigt und das Tempo selbst dosieren kann. Der Spaßfaktor ist sehr hoch.
Mitzubringen sind: Handtuch, Sportschuhe, Getränk und ganz viel Energie!

Zeitraum: Mo, 13.01.2020 - Mo, 30.03.2020, 11 x Termine
Uhrzeit: 20:15 Uhr - 21:15 Uhr
Ort: Lüdinghausen; FBS; Raum 2.5 (Gymnastik)
Gebühr: 45,10 Euro
Leitung: Bianca Rengshausen, Marie Surrey
Kursnummer: U2333-039
Terminliste: 
  • Montag, 13.01.2020, 20:15 Uhr bis 21:15 Uhr
    Lüdinghausen; FBS; Raum 2.5 (Gymnastik)
  • Montag, 20.01.2020, 20:15 Uhr bis 21:15 Uhr
    Lüdinghausen; FBS; Raum 2.5 (Gymnastik)
  • Montag, 27.01.2020, 20:15 Uhr bis 21:15 Uhr
    Lüdinghausen; FBS; Raum 2.5 (Gymnastik)
  • Montag, 03.02.2020, 20:15 Uhr bis 21:15 Uhr
    Lüdinghausen; FBS; Raum 2.5 (Gymnastik)
  • Montag, 10.02.2020, 20:15 Uhr bis 21:15 Uhr
    Lüdinghausen; FBS; Raum 2.5 (Gymnastik)
  • Montag, 17.02.2020, 20:15 Uhr bis 21:15 Uhr
    Lüdinghausen; FBS; Raum 2.5 (Gymnastik)
  • Montag, 02.03.2020, 20:15 Uhr bis 21:15 Uhr
    Lüdinghausen; FBS; Raum 2.5 (Gymnastik)
  • Montag, 09.03.2020, 20:15 Uhr bis 21:15 Uhr
    Lüdinghausen; FBS; Raum 2.5 (Gymnastik)
  • Montag, 16.03.2020, 20:15 Uhr bis 21:15 Uhr
    Lüdinghausen; FBS; Raum 2.5 (Gymnastik)
  • Montag, 23.03.2020, 20:15 Uhr bis 21:15 Uhr
    Lüdinghausen; FBS; Raum 2.5 (Gymnastik)
  • Montag, 30.03.2020, 20:15 Uhr bis 21:15 Uhr
    Lüdinghausen; FBS; Raum 2.5 (Gymnastik)
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