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Kurs-Info

Yoga im Sommer

"Sommer" erinnert uns an Wärme und Urlaub. Wärme erzeugen wir im Yoga durch Bewegungsabfolgen, welche dynamisch ausgeführt werden und teils auch unsere Geduld und unsere Balance herausfordern. Dem Begriff "Urlaub" nähern wir uns schließlich durch ruhigere Sequenzen, bei denen es darum geht, "herunter zu fahren" und inne zu halten, genau wie auch bei einem schönen, erholsamen Urlaub ohne Hektik und Zeitdruck. Feiern wir also den Sommerbeginn auf der Yogamatte und schauen, ob uns auch das passende Wetter durch das Wochenende begleiten wird.
Bitte bringen Sie eine Decke mit und - falls vorhanden - Yogablöcke
Hinweis:
und Sonntag, 30.06.2019, 09:30 - 11:00 Uhr

Zeitraum: Sa, 29.06.2019 - So, 30.06.2019, 2 x Termine
Uhrzeit: 11:00 Uhr - 14:00 Uhr
Ort: Lüdinghausen; FBS; Raum 2.5 (Gymnastik)
Gebühr: 30,00 Euro
Leitung: Christine Karo
Kursnummer: T2332-089
Terminliste: 
  • Samstag, 29.06.2019, 11:00 Uhr bis 14:00 Uhr
    Lüdinghausen; FBS; Raum 2.5 (Gymnastik)
  • Sonntag, 30.06.2019, 09:30 Uhr bis 11:00 Uhr
    Lüdinghausen; FBS; Raum 2.5 (Gymnastik)
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