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Kurs-Info

Ein weihnachtliches Yoga-Wochenende mit Rückschau und Vorschau

Das Jahr neigt sich dem Ende zu und in der besinnlichen Vorweihnachtszeit ist es häufig alles andere als ruhig und besinnlich – die Weihnachtseinkäufe wollen getätigt und die anfallenden Familienfeste mit leckeren Festmahlen geplant werden. Höchste Zeit somit, sich eine Ruheinsel einzurichten und den Fokus auf sich selbst zu lenken.
An diesem Wochenende werden wir eine ruhige Yogapraxis angehen und uns immer wieder Zeit nehmen, um die vergangenen Monate Revue passieren zu lassen. Dabei setzen wir den Schwerpunkt auf Gelungenes, schöne Begegnungen und auch auf Abschiede. Die Vorschau auf das kommende Jahr soll Zeitinseln enthalten, um Veränderungen anstoßen zu können und Wünsche aufblühen zu lassen.
Ein fröhlich besinnlicher, nachdenklich und ruhiger Ausklang des Jahres 2019.
Bitte bringen Sie nach Möglichkeit Material mit, um Positionen zu unterlagern (Decken, Kissen, Yogablöcke).

Zeitraum: Sa, 07.12.2019 - So, 08.12.2019, 2 x Termine
Uhrzeit: 11:00 Uhr - 14:00 Uhr
Ort: Lüdinghausen; FBS; Raum 2.5 (Gymnastik)
Gebühr: 30,00 Euro
Leitung: Christine Karo
Kursnummer: U2332-083
Terminliste: 
  • Samstag, 07.12.2019, 11:00 Uhr bis 14:00 Uhr
    Lüdinghausen; FBS; Raum 2.5 (Gymnastik)
  • Sonntag, 08.12.2019, 09:30 Uhr bis 11:00 Uhr
    Lüdinghausen; FBS; Raum 2.5 (Gymnastik)
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