FELDENKRAIS® - Online über Zoom - montags, dienstags und donnerstags

Spannungen lösen - Stress bewältigen!

Mit gezielten Bewegungs- und Wahrnehmungsübungen im Liegen, Sitzen oder Stehen lernen Sie Ihren Körper mit seinen Halte- und Bewegungsgewohnheiten genauer kennen und bewusster spüren. Das schult die Fähigkeit zur Achtsamkeit auch im Alltag, verbessert Ihre individuelle Stressvermeidung und -bewältigung und stärkt Ihre Regenerationsfähigkeit nach Belastungssituationen. Sie lernen alternative Bewegungs- und Handlungsmuster kennen und können diese alltagsnah erproben. Das Kursangebot richtet sich an "Jeder Mensch" - gleich ob "jung" oder "alt", bewegt oder unbewegt. Methodisch steht die Selbsterfahrung in Bewegung im Vordergrund, ergänzt durch Kurzreferate und Erfahrungsaustausch in der Gruppe. Sie erhalten begleitendes Unterrichtsmaterial.
Die Kosten beziehen sich auf eine 10er Karte. Sie ist 5 Monate gültig und auf andere Kurstage FELDENKRAIS® Spannungen lösen - Stress bewältigen! übertragbar. Einige Krankenkassen übernehmen die Kurskosten anteilig bei regelmäßiger Teilnahme. Die Referentin ist FELDENKRAIS ® - Lehrerin und Ergotherapeutin.
Homepage: www.feldenkrais-muensterland.de
Sie benötigen eine Matte, warme, bequeme Kleidung, Wollsocken, eine Decke und ein kleines Kissen.

Gut zu wissen: Der Einstieg in das Seminar ist jederzeit nach Absprache möglich! Schnuppern erwünscht! Sie möchten FELDENKRAIS® Spannungen lösen - Stress bewältigen! unverbindlich kennen lernen? Dann fragen Sie uns bitte nach "Schnupperterminen"
Kosten:
10er Karte (5 Monate gültig): 125,00 EUR
5er Karte (6 Wochen gültig): 55,00 EUR
Einzeltermin: 12,50 EUR
Hinweis:
montags, 17:30 - 19:00 h
dienstags, 18:30 - 20:00 h
donnerstags 09:00 - 10:30 h

Zeitraum:	Do, 15.04.2021 - Do, 01.07.2021, 32 x Termine
Uhrzeit:	17:30 Uhr - 19:00 Uhr
Ort:	Lüdinghausen; FBS; Online 4; 59348 Lüdinghausen,
Gebühr:	125,00 Euro
Leitung:	Claudia Arnold
Kursnummer:	V2332-149W
Terminliste:  Donnerstag, 15.04.2021, 09:00 Uhr bis 10:30 Uhr Lüdinghausen; FBS; Online 4 Montag, 19.04.2021, 17:30 Uhr bis 19:00 Uhr Lüdinghausen; FBS; Online 4 Dienstag, 20.04.2021, 18:30 Uhr bis 20:00 Uhr Lüdinghausen; FBS; Online 4 Donnerstag, 22.04.2021, 09:00 Uhr bis 10:30 Uhr Lüdinghausen; FBS; Online 4 Montag, 26.04.2021, 17:30 Uhr bis 19:00 Uhr Lüdinghausen; FBS; Online 3 Dienstag, 27.04.2021, 18:30 Uhr bis 20:00 Uhr Lüdinghausen; FBS; Online 3 Donnerstag, 29.04.2021, 09:00 Uhr bis 10:30 Uhr Lüdinghausen; FBS; Online 3 Montag, 03.05.2021, 17:30 Uhr bis 19:00 Uhr Lüdinghausen; FBS; Online 3 Dienstag, 04.05.2021, 18:30 Uhr bis 20:00 Uhr Lüdinghausen; FBS; Online 3 Donnerstag, 06.05.2021, 09:00 Uhr bis 10:30 Uhr Lüdinghausen; FBS; Online 3 Montag, 10.05.2021, 17:30 Uhr bis 19:00 Uhr Lüdinghausen; FBS; Online 3 Dienstag, 11.05.2021, 18:30 Uhr bis 20:00 Uhr Lüdinghausen; FBS; Online 3 Montag, 17.05.2021, 17:30 Uhr bis 19:00 Uhr Lüdinghausen; FBS; Online 3 Dienstag, 18.05.2021, 18:30 Uhr bis 20:00 Uhr Lüdinghausen; FBS; Online 3 Donnerstag, 20.05.2021, 09:00 Uhr bis 10:30 Uhr Lüdinghausen; FBS; Online 3 Dienstag, 25.05.2021, 18:30 Uhr bis 20:00 Uhr Lüdinghausen; FBS; Online 3 Donnerstag, 27.05.2021, 09:00 Uhr bis 10:30 Uhr Lüdinghausen; FBS; Online 3 Montag, 31.05.2021, 17:30 Uhr bis 19:00 Uhr Lüdinghausen; FBS; Online 3 Dienstag, 01.06.2021, 18:30 Uhr bis 20:00 Uhr Lüdinghausen; FBS; Online 3 Donnerstag, 03.06.2021, 09:00 Uhr bis 10:30 Uhr Lüdinghausen; FBS; Online 3 Montag, 07.06.2021, 17:30 Uhr bis 19:00 Uhr Lüdinghausen; FBS; Online 3 Dienstag, 08.06.2021, 18:30 Uhr bis 20:00 Uhr Lüdinghausen; FBS; Online 3 Donnerstag, 10.06.2021, 09:00 Uhr bis 10:30 Uhr Lüdinghausen; FBS; Online 3 Montag, 14.06.2021, 17:30 Uhr bis 19:00 Uhr Lüdinghausen; FBS; Online 3 Dienstag, 15.06.2021, 18:30 Uhr bis 20:00 Uhr Lüdinghausen; FBS; Online 3 Donnerstag, 17.06.2021, 09:00 Uhr bis 10:30 Uhr Lüdinghausen; FBS; Online 3 Montag, 21.06.2021, 17:30 Uhr bis 19:00 Uhr Lüdinghausen; FBS; Online 3 Dienstag, 22.06.2021, 18:30 Uhr bis 20:00 Uhr Lüdinghausen; FBS; Online 3 Donnerstag, 24.06.2021, 09:00 Uhr bis 10:30 Uhr Lüdinghausen; FBS; Online 3 Montag, 28.06.2021, 17:30 Uhr bis 19:00 Uhr Lüdinghausen; FBS; Online 3 Dienstag, 29.06.2021, 18:30 Uhr bis 20:00 Uhr Lüdinghausen; FBS; Online 3 Donnerstag, 01.07.2021, 09:00 Uhr bis 10:30 Uhr Lüdinghausen; FBS; Online 3

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