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Kurs-Info

Body-Forming - Online Kurs über ZOOM

Sie sind eingeladen zum Herz-Kreislauf-Training zur Musik mit Aerobic-Schritten - ideal zur Fettverbrennung. Das Bewegungs- und Konditionstraining wird ergänzt durch ein Kräftigungsprogramm aller haltungsrelevanten Muskelgruppen wie Rücken, Bauch, Beine und Po, abwechslungsreich mit Thera-Band®, Hanteln und Steppkasten gestaltet. Die jeweilige Stunde wird abgerundet mit einer wohltuenden Entspannung. Die Referentin ist Übungsleiterin.

Zeitraum: Mo, 01.02.2021 - Mo, 22.03.2021, 8 x Termine
Uhrzeit: 10:00 Uhr - 11:00 Uhr
Ort: Lüdinghausen; FBS; Online 3; 59348 Lüdinghausen,
Gebühr: 33,20 Euro
Leitung: Elke Litzke
Kursnummer: V2333-002W
Terminliste: 
  • Montag, 01.02.2021, 10:00 Uhr bis 11:00 Uhr
    Lüdinghausen; FBS; Raum 1.5 (Eltern-Kind-Gruppen)
  • Montag, 01.02.2021, 10:00 Uhr bis 11:00 Uhr
    Lüdinghausen; FBS; Online 3
  • Montag, 08.02.2021, 10:00 Uhr bis 11:00 Uhr
    Lüdinghausen; FBS; Online 3
  • Montag, 08.02.2021: Dieser Termin fällt leider aus!
  • Montag, 15.02.2021, 10:00 Uhr bis 11:00 Uhr
    Lüdinghausen; FBS; Raum 1.5 (Eltern-Kind-Gruppen)
  • Montag, 15.02.2021, 10:00 Uhr bis 11:00 Uhr
    Lüdinghausen; FBS; Online 3
  • Montag, 22.02.2021, 10:00 Uhr bis 11:00 Uhr
    Lüdinghausen; FBS; Raum 1.5 (Eltern-Kind-Gruppen)
  • Montag, 22.02.2021, 10:00 Uhr bis 11:00 Uhr
    Lüdinghausen; FBS; Online 3
  • Montag, 01.03.2021, 10:00 Uhr bis 11:00 Uhr
    Lüdinghausen; FBS; Raum 1.5 (Eltern-Kind-Gruppen)
  • Montag, 01.03.2021, 10:00 Uhr bis 11:00 Uhr
    Lüdinghausen; FBS; Online 3
  • Montag, 08.03.2021, 10:00 Uhr bis 11:00 Uhr
    Lüdinghausen; FBS; Raum 1.5 (Eltern-Kind-Gruppen)
  • Montag, 08.03.2021, 10:00 Uhr bis 11:00 Uhr
    Lüdinghausen; FBS; Online 3
  • Montag, 15.03.2021, 10:00 Uhr bis 11:00 Uhr
    Lüdinghausen; FBS; Raum 1.5 (Eltern-Kind-Gruppen)
  • Montag, 15.03.2021, 10:00 Uhr bis 11:00 Uhr
    Lüdinghausen; FBS; Online 3
  • Montag, 22.03.2021, 10:00 Uhr bis 11:00 Uhr
    Lüdinghausen; FBS; Raum 1.5 (Eltern-Kind-Gruppen)
  • Montag, 22.03.2021, 10:00 Uhr bis 11:00 Uhr
    Lüdinghausen; FBS; Online 3
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