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  • Die Familienbildungsstätte im Raesfeldhaus
  • Petersilie hacken im Kochkurs
  • Orientalischer Tanz

Angebote in Lüdinghausen

Do, 29.08.2019, 19:00 Uhr

Rhythmen des Lebens

Abendgruppe für Frauen
Zeitraum: Do, 29.08.2019 - Do, 12.12.2019, 12 x Termine
Uhrzeit: 19:00 Uhr - 21:00 Uhr
Ort: Lüdinghausen; FBS; Raum E.5 (Seminar)
Leitung: Andrea Blome
Kursnummer: U2332-300
Mo, 02.09.2019, 10:15 Uhr

Body-Forming

Zeitraum: Mo, 02.09.2019 - Mo, 09.12.2019, 12 x Termine
Uhrzeit: 10:15 Uhr - 11:15 Uhr
Ort: Lüdinghausen; FBS; Raum 2.5 (Gymnastik)
Gebühr: 49,20 Euro
Leitung: Elke Litzke
Kursnummer: U2333-001
Mo, 02.09.2019, 17:00 Uhr

Fit auf Dauer

Ein vielseitiges Gesundheitstraining für Frauen
Zeitraum: Mo, 02.09.2019 - Mo, 09.12.2019, 13 x Termine
Uhrzeit: 17:00 Uhr - 18:00 Uhr
Ort: Lüdinghausen-Seppenrade; Kirchplatz 9; Don-Bosco-Haus
Gebühr: 39,50 Euro
Leitung: Magdalene Schwienbacher
Kursnummer: U2333-251
Mo, 02.09.2019, 19:15 Uhr

Wirbelsäulengymnastik

auch bei Morbus Bechterew
Zeitraum: Mo, 02.09.2019 - Mo, 16.12.2019, 12 x Termine
Uhrzeit: 19:15 Uhr - 20:00 Uhr
Ort: Lüdinghausen; FBS; Raum 2.5 (Gymnastik)
Gebühr: 39,50 Euro
Leitung: Ute Delbrügge
Kursnummer: U2333-011
Mo, 02.09.2019, 20:15 Uhr

Zumba®

Zeitraum: Mo, 02.09.2019 - Mo, 09.12.2019, 13 x Termine
Uhrzeit: 20:15 Uhr - 21:15 Uhr
Ort: Lüdinghausen; FBS; Raum 2.5 (Gymnastik)
Gebühr: 53,30 Euro
Leitung: Bianca Rengshausen
Kursnummer: U2333-038
Di, 03.09.2019, 09:30 Uhr

Griffbereit - Internationale Eltern-Kind-Spielgruppe

"Griffbereit" - Eltern und Kinder entdecken gemeinsam Spiel und Sprache Ein Programm für Eltern mit Kleinkindern bis 3 Jahren
Zeitraum: Di, 03.09.2019 - Di, 03.12.2019, 12 x Termine
Uhrzeit: 9:30 Uhr - 11:00 Uhr
Ort: Lüdinghausen; FBS; Raum 1.5 (Eltern-Kind-Gruppen)
Leitung: Julia Kodas, Nina-Kareen Köning-Romswinkel
Kursnummer: U2314-871
Di, 03.09.2019, 10:45 Uhr

Zumba Gold®

Zeitraum: Di, 03.09.2019 - Di, 10.12.2019, 13 x Termine
Uhrzeit: 10:45 Uhr - 11:45 Uhr
Ort: Lüdinghausen; FBS; Raum 2.5 (Gymnastik)
Gebühr: 71,50 Euro
Leitung: Susanne Bartsch
Kursnummer: U2333-031
Di, 03.09.2019, 15:00 Uhr

Ballett - Tänzerische Gymnastik

für Kinder ab 4 Jahre
Zeitraum: Di, 03.09.2019 - Di, 10.12.2019, 13 x Termine
Uhrzeit: 15:00 Uhr - 15:45 Uhr
Ort: Lüdinghausen; FBS; Raum 2.5 (Gymnastik)
Gebühr: 54,00 Euro
Leitung: Mischa Karlov
Kursnummer: U2317-283
Di, 03.09.2019, 15:45 Uhr

Ballett - Tänzerische Gymnastik

für Kinder ab 4 Jahre
Zeitraum: Di, 03.09.2019 - Di, 10.12.2019, 13 x Termine
Uhrzeit: 15:45 Uhr - 16:30 Uhr
Ort: Lüdinghausen; FBS; Raum 2.5 (Gymnastik)
Gebühr: 54,00 Euro
Leitung: Mischa Karlov
Kursnummer: U2317-285
Di, 03.09.2019, 16:30 Uhr

Ballett - Tänzerische Gymnastik

für Kinder ab 4 Jahre
Zeitraum: Di, 03.09.2019 - Di, 10.12.2019, 13 x Termine
Uhrzeit: 16:30 Uhr - 17:15 Uhr
Ort: Lüdinghausen; FBS; Raum 2.5 (Gymnastik)
Gebühr: 54,00 Euro
Leitung: Mischa Karlov
Kursnummer: U2317-287
Di, 03.09.2019, 17:00 Uhr

Achtsame Kommunikation (Fortgeschrittenen-Kurs)

Zeitraum: Di, 03.09.2019 - Di, 10.03.2020, 6 x Termine
Uhrzeit: 17:00 Uhr - 20:15 Uhr
Ort: Lüdinghausen; FBS; Raum 2.3 (Kleiner Seminarraum)
Gebühr: 210,00 Euro
Leitung: Andrea Blome
Kursnummer: U2323-037
Di, 03.09.2019, 17:00 Uhr

Spielgymnastik in Seppenrade

Bewegungsspaß für Eltern mit Kindern von 2 1/2 bis 4 Jahre
Zeitraum: Di, 03.09.2019 - Di, 10.12.2019, 13 x Termine
Uhrzeit: 17:00 Uhr - 17:45 Uhr
Ort: Lüdinghausen-Seppenrade; Alter Berg 5; Turnhalle Grundschule
Gebühr: 39,70 Euro
Leitung: Mareike Knopik-Brinkmöller, Marie-Theres Krusa
Kursnummer: U2315-412
Di, 03.09.2019, 17:45 Uhr

Spielgymnastik in Seppenrade

Bewegungsspaß für Eltern mit Kindern von 2 1/2 bis 4 Jahre
Zeitraum: Di, 03.09.2019 - Di, 10.12.2019, 13 x Termine
Uhrzeit: 17:45 Uhr - 18:30 Uhr
Ort: Lüdinghausen-Seppenrade; Alter Berg 5; Turnhalle Grundschule
Gebühr: 39,70 Euro
Leitung: Mareike Knopik-Brinkmöller, Marie-Theres Krusa
Kursnummer: U2315-415
Di, 03.09.2019, 17:45 Uhr

Wirbelsäulengymnastik

auch bei Morbus Bechterew
Zeitraum: Di, 03.09.2019 - Di, 10.12.2019, 13 x Termine
Uhrzeit: 17:45 Uhr - 18:30 Uhr
Ort: Lüdinghausen; FBS; Raum 2.5 (Gymnastik)
Gebühr: 39,50 Euro
Leitung: Anne Mönnich
Kursnummer: U2333-041
Di, 03.09.2019, 18:30 Uhr

Body-Fitness

Zeitraum: Di, 03.09.2019 - Di, 17.12.2019, 13 x Termine
Uhrzeit: 18:30 Uhr - 19:30 Uhr
Ort: Lüdinghausen; FBS; Raum 2.5 (Gymnastik)
Gebühr: 53,30 Euro
Leitung: Gabriele Klingenberg
Kursnummer: U2333-045
Di, 03.09.2019, 19:30 Uhr

Orientalischer Tanz

Für Frauen mit Vorkenntnissen und Wiedereinsteigerinnen
Zeitraum: Di, 03.09.2019 - Di, 17.12.2019, 13 x Termine
Uhrzeit: 19:30 Uhr - 21:00 Uhr
Ort: Lüdinghausen; FBS; Raum 2.5 (Gymnastik)
Gebühr: 79,30 Euro
Leitung: Gabriele Klingenberg
Kursnummer: U2333-131
Di, 03.09.2019, 20:30 Uhr

Gesund und vital bleiben - für Frauen und Männer

Zeitraum: Di, 03.09.2019 - Di, 10.12.2019, 13 x Termine
Uhrzeit: 20:30 Uhr - 21:30 Uhr
Ort: Lüdinghausen; Ostwall 7a; Ostwallschule
Gebühr: 53,30 Euro
Leitung: Hildegard Lange
Kursnummer: U2333-048
Mi, 04.09.2019, 08:30 Uhr

Faszien-Yin-Yoga für Frauen

Zeitraum: Mi, 04.09.2019 - Mi, 11.12.2019, 13 x Termine
Uhrzeit: 8:30 Uhr - 10:00 Uhr
Ort: Lüdinghausen; FBS; Raum 2.5 (Gymnastik)
Gebühr: 91,00 Euro
Leitung: Maren Köppeler
Kursnummer: U2332-093
Mi, 04.09.2019, 09:30 Uhr

Griffbereit mini - Internationale Eltern-Baby-Gruppe

für Eltern mit Babys im ersten Lebensjahr
Zeitraum: Mi, 04.09.2019 - Do, 05.12.2019, 12 x Termine
Uhrzeit: 9:30 Uhr - 11:00 Uhr
Ort: Lüdinghausen; FBS; Raum 1.5 (Eltern-Kind-Gruppen)
Leitung: Annika Wille, Jagoda Dukala
Kursnummer: U2314-875
Mi, 04.09.2019, 10:15 Uhr

1,2,3, im Sauseschritt

Bewegungsspaß für Eltern mit Kindern von 1 bis 2 Jahre
Zeitraum: Mi, 04.09.2019 - Mi, 04.12.2019, 12 x Termine
Uhrzeit: 10:15 Uhr - 11:15 Uhr
Ort: Lüdinghausen; FBS; Raum 2.5 (Gymnastik)
Gebühr: 49,20 Euro
Leitung: Stephanie Röntgen
Kursnummer: U2315-401
Mi, 04.09.2019, 12:15 Uhr

Gesunder Rücken - kleines Trainingsprogramm für den Arbeitsplatz

Entspannte Mittagspause
Zeitraum: Mi, 04.09.2019 - Mi, 11.12.2019, 13 x Termine
Uhrzeit: 12:15 Uhr - 13:15 Uhr
Ort: Lüdinghausen; FBS; Raum 2.5 (Gymnastik)
Gebühr: 53,30 Euro
Leitung: Anne Mönnich
Kursnummer: U2333-061
Do, 05.09.2019, 09:00 Uhr

Body-Forming

Zeitraum: Do, 05.09.2019 - Do, 12.12.2019, 11 x Termine
Uhrzeit: 9:00 Uhr - 10:00 Uhr
Ort: Lüdinghausen; FBS; Raum 2.5 (Gymnastik)
Gebühr: 45,10 Euro
Leitung: Elke Litzke
Kursnummer: U2333-081
Do, 05.09.2019, 09:30 Uhr

Stricktreff am Vormittag

Söckchen, Schal, Mütze, Pullover, Decke, Kissen, Teewärmer ...
Zeitraum: Do, 05.09.2019 - Do, 12.12.2019, 13 x Termine
Uhrzeit: 9:30 Uhr - 11:00 Uhr
Ort: Lüdinghausen; FBS; Raum 2.3 (Kleiner Seminarraum)
Leitung: Kirsten Homann
Kursnummer: U2352-181
Do, 05.09.2019, 10:15 Uhr

Tanztheater für Männer und Frauen ab 55 Jahre

keine Vorkenntnisse erforderlich
Zeitraum: Do, 05.09.2019 - Do, 12.12.2019, 10 x Termine
Uhrzeit: 10:15 Uhr - 11:45 Uhr
Ort: Lüdinghausen; FBS; Raum 2.5 (Gymnastik)
Gebühr: 136,00 Euro
Leitung: Anke Lux
Kursnummer: U2333-151
Do, 05.09.2019, 16:00 Uhr

Internationale Nähwerkstatt

Zeitraum: Do, 05.09.2019 - Do, 12.12.2019, 11 x Termine
Uhrzeit: 16:00 Uhr - 18:15 Uhr
Ort: Lüdinghausen; FBS; Raum 2.1 (Atelier)
Leitung: Agnes Puhe
Kursnummer: U2395-067
Do, 05.09.2019, 19:30 Uhr

Hatha-Yoga

für Fortgeschrittene
Zeitraum: Do, 05.09.2019 - Do, 05.12.2019, 9 x Termine
Uhrzeit: 19:30 Uhr - 21:00 Uhr
Ort: Lüdinghausen; FBS; Raum 2.5 (Gymnastik)
Gebühr: 60,30 Euro
Leitung: Marion Niemeyer
Kursnummer: U2332-014
Do, 05.09.2019, 20:00 Uhr

Aktiv bleiben für Männer ab 50 plus

Zeitraum: Do, 05.09.2019 - Do, 12.12.2019, 11 x Termine
Uhrzeit: 20:00 Uhr - 21:00 Uhr
Ort: Lüdinghausen; Disselhook 6, Sporthalle Gymnasium Canisianum
Gebühr: 45,10 Euro
Leitung: Manfred Berthold
Kursnummer: U2333-098
Fr, 06.09.2019, 09:00 Uhr

Haltung und Bewegung

Fit in der zweiten Lebenshälfte durch Bewegung
Zeitraum: Fr, 06.09.2019 - Fr, 06.12.2019, 10 x Termine
Uhrzeit: 9:00 Uhr - 10:00 Uhr
Ort: Lüdinghausen; FBS; Raum 2.5 (Gymnastik)
Gebühr: 41,00 Euro
Leitung: Maren Köppeler
Kursnummer: U2333-101
Fr, 06.09.2019, 10:00 Uhr

Café und Kultur "Brücken bauen, Menschen verbinden in Lüdinghausen"

Frauen unterschiedlicher Nationalitäten begegnen sich
Zeitraum: Fr, 06.09.2019 - Fr, 29.11.2019, 9 x Termine
Uhrzeit: 10:00 Uhr - 11:30 Uhr
Ort: Lüdinghausen; FBS; Raum 2.3 (Kleiner Seminarraum)
Leitung: Julia Kodas, Gabriela Olsanska
Kursnummer: U2395-001
Fr, 06.09.2019, 10:00 Uhr

Elterncafé in Lüdinghausen

Zeitraum: Fr, 06.09.2019 - Fr, 13.12.2019, 12 x Termine
Uhrzeit: 10:00 Uhr - 11:30 Uhr
Ort: Lüdinghausen; FBS; Raum E.1 (Foyer 1)
Leitung: Angelika Gründken, Annika Wille
Kursnummer: U2314-005
Fr, 06.09.2019, 10:15 Uhr

Hatha - Yoga am Vormittag

für Anfänger und Fortgeschrittene
Zeitraum: Fr, 06.09.2019 - Fr, 13.12.2019, 12 x Termine
Uhrzeit: 10:15 Uhr - 11:45 Uhr
Ort: Lüdinghausen; FBS; Raum 2.5 (Gymnastik)
Gebühr: 80,40 Euro
Leitung: Britta Menzler
Kursnummer: U2332-031
Mo, 09.09.2019, 09:00 Uhr

"Power" Qigong 50+

Sanftes Fitnessprogramm für den ganzen Körper
Zeitraum: Mo, 09.09.2019 - Mo, 09.12.2019, 11 x Termine
Uhrzeit: 9:00 Uhr - 10:30 Uhr
Ort: Lüdinghausen; FBS; Raum E.5 (Seminar)
Gebühr: 82,50 Euro
Leitung: Hadmut Mühlendyck
Kursnummer: U2332-071
Mo, 09.09.2019, 09:30 Uhr

Gedächtnistraining

Zeitraum: Mo, 09.09.2019 - Mo, 16.12.2019, 7 x Termine
Uhrzeit: 9:30 Uhr - 11:00 Uhr
Ort: Lüdinghausen; FBS; Raum 2.3 (Kleiner Seminarraum)
Leitung: Margit Schauer
Kursnummer: U2323-055
Mo, 09.09.2019, 15:15 Uhr

Musik und Klang erleben im Kleinkindalter

Zeitraum: Mo, 09.09.2019 - Mo, 18.11.2019, 9 x Termine
Uhrzeit: 15:15 Uhr - 16:00 Uhr
Ort: Lüdinghausen; FBS; Raum 2.5 (Gymnastik)
Gebühr: 49,50 Euro
Leitung: Ivonne Benze
Kursnummer: U2316-002
Mo, 09.09.2019, 16:15 Uhr

Musik und Klang erleben im Kleinkindalter

Zeitraum: Mo, 09.09.2019 - Mo, 18.11.2019, 9 x Termine
Uhrzeit: 16:15 Uhr - 17:00 Uhr
Ort: Lüdinghausen; FBS; Raum 2.5 (Gymnastik)
Gebühr: 49,50 Euro
Leitung: Ivonne Benze
Kursnummer: U2316-005
Di, 10.09.2019, 08:45 Uhr

Mit Schwung und Frische in den Tag

Zeitraum: Di, 10.09.2019 - Di, 10.12.2019, 12 x Termine
Uhrzeit: 8:45 Uhr - 9:45 Uhr
Ort: Lüdinghausen; FBS; Raum 2.5 (Gymnastik)
Gebühr: 49,20 Euro
Leitung: Alexandra Bergmann
Kursnummer: U2333-021
Di, 10.09.2019, 09:30 Uhr

Frauentreff am Vormittag

aktuelle für Sie interessante Themenschwerpunkte
Zeitraum: Di, 10.09.2019 - Di, 10.12.2019, 6 x Termine
Uhrzeit: 9:30 Uhr - 11:00 Uhr
Ort: Lüdinghausen; FBS; Raum 2.3 (Kleiner Seminarraum)
Gebühr: 45,50 Euro
Leitung: Hedwig Stüer, Ingeborg Schliebeck
Kursnummer: U2323-021
Di, 10.09.2019, 09:45 Uhr

Fit ab 50 - Mit Schwung und Frische in den Tag

Zeitraum: Di, 10.09.2019 - Di, 10.12.2019, 12 x Termine
Uhrzeit: 9:45 Uhr - 10:30 Uhr
Ort: Lüdinghausen; FBS; Raum 2.5 (Gymnastik)
Gebühr: 36,60 Euro
Leitung: Alexandra Bergmann
Kursnummer: U2333-023
Di, 10.09.2019, 19:00 Uhr

"Stressbewältigung durch Achtsamkeit"

Mindfulness-Based-Stress-Reduction (MBSR)
Zeitraum: Di, 10.09.2019 - Di, 12.11.2019, 9 x Termine
Uhrzeit: 19:00 Uhr - 21:15 Uhr
Ort: Lüdinghausen; FBS; Raum E.5 (Seminar)
Gebühr: 292,80 Euro
Leitung: Marion Niemeyer
Kursnummer: U2332-055
Mi, 11.09.2019, 09:00 Uhr

Schneidern, ein anziehendes Hobby

für Anfänger und Fortgeschrittene
Zeitraum: Mi, 11.09.2019 - Mi, 04.12.2019, 11 x Termine
Uhrzeit: 9:00 Uhr - 12:00 Uhr
Ort: Lüdinghausen; FBS; Raum 2.1 (Atelier)
Gebühr: 103,40 Euro
Leitung: Bettina Naumann
Kursnummer: U2352-101

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