Beckenboden - Die Kraft in der Mitte - Kompaktkurs für Frauen

FBS Luedinghausen

Beckenboden - Die Kraft in der Mitte - Kompaktkurs für Frauen
Beckenboden Training, Kraft schöpfen, Lebensfreude gewinnen

Referent*in

Claudia Thiele

Kategorie

Der Beckenboden übernimmt wichtige Aufgaben zur Unterstützung der Kontinenz und Körperhaltung. Störungen können zu Harnverlust, Stuhlverlust oder überaktiver Blase (Reizblase) führen. Häufig sind die Ursachen Geburten, Operationen oder Krankheiten.Erwerben Sie praktisches und theoretisches Wissen über Beckenboden, Blase und Darm; lernen Sie Ihren Körper und Beckenboden besser kennen; erlernen Sie Hilfestellungen für den Alltag, Entspannungsübungen und ein Übungsprogramm für zu Hause. Verbessern Sie ihre Lebensqualität.Zertifiziert durch die Zentrale Prüfstelle Prävention Der Kurs ist erstattungsfähig nach § 20 SGB V und wird von den Krankenkassen bezuschusst.Kurs-ID: KU-BE-856XG9

Kursinformationen

Kursnummer

X2331-102

Datum

Sa 11.03.2023 - 12.03.2023

Uhrzeit

10:00 - 13:00 Uhr

Dauer

2 x Termine

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Alle Termine für den Kurs Beckenboden - Die Kraft in der Mitte - Kompaktkurs für Frauen

11.03.2023 10:00 - 13:00 Uhr mit Claudia Thiele Ort: Lüdinghausen; FBS; Raum 2.5 (Gymnastik)

12.03.2023 10:00 - 13:00 Uhr mit Claudia Thiele Ort: Lüdinghausen; FBS; Raum 2.5 (Gymnastik)

Kursort

Lüdinghausen; FBS; Raum 2.5 (Gymnastik)

90,00€

7 vorrätig

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