Body-Forming für Frauen

FBS Luedinghausen

Fitness und Bewegung

Body-Forming für Frauen

Referent*in

Elke Litzke

Qualifikation: Übungsleiterin

Kategorie

Fitness und Bewegung

Du bist eingeladen zum Herz-Kreislauf-Training zur Musik mit Aerobic-Schritten – ideal zur Fettverbrennung. Das Bewegungs- und Konditionstraining wird ergänzt durch ein Kräftigungsprogramm aller haltungsrelevanten Muskelgruppen wie Rücken, Bauch, Beine und Po, abwechslungsreich mit Thera-Band®, Hanteln und Steppkasten gestaltet. Die jeweilige Stunde wird abgerundet mit einer wohltuenden Entspannung. Die Referentin ist Übungsleiterin.

Kursinformationen

Kursnummer

B2333-087

Datum

Do 14.01.2027 - 24.06.2027

Uhrzeit

09:00 - 10:00 Uhr

Dauer

20 x Termine

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Alle Termine für den Kurs Body-Forming für Frauen

14.01.2027 09:00 - 10:00 Uhr mit Elke Litzke
Ort: Lüdinghausen FBS Raum 2.5 (Gymnastik)

21.01.2027 09:00 - 10:00 Uhr mit Elke Litzke
Ort: Lüdinghausen FBS Raum 2.5 (Gymnastik)

28.01.2027 09:00 - 10:00 Uhr mit Elke Litzke
Ort: Lüdinghausen FBS Raum 2.5 (Gymnastik)

04.02.2027 09:00 - 10:00 Uhr mit Elke Litzke
Ort: Lüdinghausen FBS Raum 2.5 (Gymnastik)

11.02.2027 09:00 - 10:00 Uhr mit Elke Litzke
Ort: Lüdinghausen FBS Raum 2.5 (Gymnastik)

18.02.2027 09:00 - 10:00 Uhr mit Elke Litzke
Ort: Lüdinghausen FBS Raum 2.5 (Gymnastik)

25.02.2027 09:00 - 10:00 Uhr mit Elke Litzke
Ort: Lüdinghausen FBS Raum 2.5 (Gymnastik)

04.03.2027 09:00 - 10:00 Uhr mit Elke Litzke
Ort: Lüdinghausen FBS Raum 2.5 (Gymnastik)

11.03.2027 09:00 - 10:00 Uhr mit Elke Litzke
Ort: Lüdinghausen FBS Raum 2.5 (Gymnastik)

18.03.2027 09:00 - 10:00 Uhr mit Elke Litzke
Ort: Lüdinghausen FBS Raum 2.5 (Gymnastik)

08.04.2027 09:00 - 10:00 Uhr mit Elke Litzke
Ort: Lüdinghausen FBS Raum 2.5 (Gymnastik)

15.04.2027 09:00 - 10:00 Uhr mit Elke Litzke
Ort: Lüdinghausen FBS Raum 2.5 (Gymnastik)

22.04.2027 09:00 - 10:00 Uhr mit Elke Litzke
Ort: Lüdinghausen FBS Raum 2.5 (Gymnastik)

29.04.2027 09:00 - 10:00 Uhr mit Elke Litzke
Ort: Lüdinghausen FBS Raum 2.5 (Gymnastik)

13.05.2027 09:00 - 10:00 Uhr mit Elke Litzke
Ort: Lüdinghausen FBS Raum 2.5 (Gymnastik)

20.05.2027 09:00 - 10:00 Uhr mit Elke Litzke
Ort: Lüdinghausen FBS Raum 2.5 (Gymnastik)

03.06.2027 09:00 - 10:00 Uhr mit Elke Litzke
Ort: Lüdinghausen FBS Raum 2.5 (Gymnastik)

10.06.2027 09:00 - 10:00 Uhr mit Elke Litzke
Ort: Lüdinghausen FBS Raum 2.5 (Gymnastik)

17.06.2027 09:00 - 10:00 Uhr mit Elke Litzke
Ort: Lüdinghausen FBS Raum 2.5 (Gymnastik)

24.06.2027 09:00 - 10:00 Uhr mit Elke Litzke
Ort: Lüdinghausen FBS Raum 2.5 (Gymnastik)

Kursort

Lüdinghausen; FBS; Raum 2.5 (Gymnastik)

109,00€

1 vorrätig

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