FELDENKRAIS® - "Augen-Schule" Entspannter sehen!

FBS Luedinghausen

Entspannung und Balance

FELDENKRAIS® - "Augen-Schule" Entspannter sehen!

Referent*in

Claudia Arnold

Kategorie

Entspannung und Balance

Bildschirmarbeit- und das viele Stunden am Tag - das ist eine besondere Herausforderung für Augen und Augenmuskeln. Sie vollbringen Hochleistungen - in einer Umgebung voller visueller Reize.
In den FELDENKRAIS®-Lektionen dieses Kurses entdeckst du Zusammenhänge von deinen Seh- und Bewegungsgewohnheiten. Du erlebst, wie Anspannung und Stress und die Qualität deines Sehens sich gegenseitig beeinflussen und lernst, wie du bewußt gegensteuern kannst. Hast du dich z.B. schon einmal gefragt, wann deine Augen einmal Pause haben? Ideen dazu, die im (Arbeits-) Alltag gut umzusetzen sind, gibt es im Kurs.

Kursinformationen

Kursnummer

Y2332-224H

Datum

Mo 10.06.2024 - 17.06.2024

Uhrzeit

17:30 - 19:00 Uhr

Dauer

2 x Termine

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Alle Termine für den Kurs FELDENKRAIS® - "Augen-Schule" Entspannter sehen!

10.06.2024 17:30 - 19:00 Uhr mit Claudia Arnold
Ort: Lüdinghausen FBS Raum E.5 (Seminar)

17.06.2024 17:30 - 19:00 Uhr mit Claudia Arnold
Ort: Lüdinghausen FBS Raum E.5 (Seminar)

Kursort

Lüdinghausen; FBS; Raum E.5 (Seminar)

24,00€

20 vorrätig

Bei Mehrfachanmeldung ist eine Onlineermäßigung nicht möglich. Bitte bei Kursbeginn bei der Kursleitung melden.