Anfahrt Kontakt Downloads
0

FELDENKRAIS® - Bewegtes Sitzen leichtgemacht

FBS Luedinghausen

Entspannung und Balance

FELDENKRAIS® - Bewegtes Sitzen leichtgemacht

zurück zur Übersicht

Referent*in

Claudia Arnold

Kategorie

Entspannung und Balance

Wir Menschen sind von der Natur eigentlich als Läufer ausgestattet, stattdessen verbringen wir bei der Arbeit, auf dem Weg dahin und oft auch in der Freizeit viele Stunden im Sitzen. Das, in Verbindung mit Stress und einer zunehmenden Bewegungsarmut führt nicht selten zu Verspannungen, Kopfschmerzen und Bewegungseinschränkungen.
An diesen FELDENKRAIS®-Abenden werden wir uns das Sitzen spürend etwas genauer betrachten. Worauf gilt es im Sitzen zu achten, welche kleinen (Büro-)alltagstauglichen Übungen sind hilfreich, um mehr Bewegung in den sitzenden Alltag zu bringen.

Kursinformationen

Kursnummer

X2332-230

Datum

Mo 05.06.2023 - 19.06.2023

Uhrzeit

17:30 - 19:00 Uhr

Dauer

3 x Termine

Alle Termine anzeigen
X

Alle Termine für den Kurs FELDENKRAIS® - Bewegtes Sitzen leichtgemacht

Kursort

Lüdinghausen; FBS; Raum E.5 (Seminar)

33,00€

zzgl. Versandkosten

12 vorrätig

Bei Mehrfachanmeldung ist eine Onlineermäßigung nicht möglich. Bitte bei Kursbeginn bei der Kursleitung melden.

Du erhältst 25% Rabatt auf den Kurspreis, wenn Du allein oder getrennt erziehend bist oder für mindestens drei eigene Kinder im Alter bis zu 25 Jahren Kindergeld beziehst.

Du erhältst 25% Rabatt auf den Kurspreis bei Vorlage deiner Unterlagen.

Du erhältst 25% Rabatt auf den Kurspreis bei Vorlage deiner Unterlagen.

Du erhältst 25% Rabatt auf den Kurspreis bei Vorlage deiner Unterlagen.

Du erhältst 25% Rabatt auf den Kurspreis bei Vorlage deiner Unterlagen.

-

Seit Jahren freue ich mich immer wieder aufs Neue auf meine Termine mit dem Literaturkreis.

 Margret P.

Ich komme schon seit vielen Jahren gerne zum Feldenkrais.

 Elisabeth G.

Tolle Organisation nette Mitarbeiter Familienbildung zum kleinen Preis

 Alois Petrausch
29 April 2023 \"Offener Zwillingstreff\"
ElternStart NRW
mehr erfahren
20 April 2023 FELDENKRAIS® für fitte Füße
Wohlfühlabende für \"Schwerstarbeiter\"
mehr erfahren
12 Mai 2023 Familiennachmittag - Familienleben in Lüdinghausen
Elternstart NRW
mehr erfahren