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FELDENKRAIS® für lebendig-bewegliche Hände

FBS Luedinghausen

Entspannung und Balance

FELDENKRAIS® für lebendig-bewegliche Hände

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Referent*in

Claudia Arnold

Kategorie

Entspannung und Balance

Die menschliche Hand ist ein Geschenk - so fein differenziert und zugleich auch so kraftvoll. Hände sind unser wichtigstes Werkzeug und haben in der Entwicklungsgeschichte der Menschheit eine entscheidende Rolle gespielt.
Im Kurs werden wir die Fähigkeiten unserer Hände mit all ihren Muskeln, Sehnen und Gelenken und ihre wichtige funktionelle Verbindung zum Schultergürtel genauer erforschen.
Wenn genau diese Verbindung nicht spürbar ist, leisten die Hände oft sehr viel mehr Arbeit als notwendig - so können Überlastungen und Schmerzen entstehen, zumal der heutige (Arbeits-) Alltag u.a. mit Tastatur, Computermaus und Smartphone große Anforderungen an unsere Hände stellt.
Für das Erhalten oder Wiederherstellen der vollen -möglichst schmerzfreien- Funktionalität der Hände braucht es einen bewussten Lernprozess, dem wir uns mit achtsam ausgeführten Bewegungsabläufen im Sinne der Feldenkrais-Methode widmen wollen.

Kursinformationen

Kursnummer

Z2332-227H

Datum

Mo 25.11.2024 - 09.12.2024

Uhrzeit

17:30 - 19:00 Uhr

Dauer

3 x Termine

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Alle Termine für den Kurs FELDENKRAIS® für lebendig-bewegliche Hände

25.11.2024 17:30 - 19:00 Uhr mit Claudia Arnold
Ort: Lüdinghausen FBS Raum E.5 (Seminar)

02.12.2024 17:30 - 19:00 Uhr mit Claudia Arnold
Ort: Lüdinghausen FBS Raum E.5 (Seminar)

09.12.2024 17:30 - 19:00 Uhr mit Claudia Arnold
Ort: Lüdinghausen FBS Raum E.5 (Seminar)

Kursort

Lüdinghausen; FBS; Raum E.5 (Seminar)

36,00€

zzgl. Versandkosten

12 vorrätig

Bei Mehrfachanmeldung ist eine Onlineermäßigung nicht möglich. Bitte bei Kursbeginn bei der Kursleitung melden.

Du erhältst 25% Rabatt auf den Kurspreis, wenn Du allein oder getrennt erziehend bist oder für mindestens drei eigene Kinder im Alter bis zu 25 Jahren Kindergeld beziehst.

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