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FELDENKRAIS® - online über Zoom

FBS Luedinghausen

Entspannung und Balance

FELDENKRAIS® - online über Zoom

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Referent*in

Claudia Arnold

Kategorie

Entspannung und Balance

Spannungen lösen - Stress bewältigen!
Entdecke deinen Körper auf eine neue Weise durch gezielte Bewegungs- und Wahrnehmungsübungen, egal ob du liegst, sitzt oder stehst. Diese Übungen helfen dir, deine eigenen Körperhaltungen und Bewegungsmuster bewusster wahrzunehmen und besser zu verstehen. Dadurch entwickelst du mehr Achtsamkeit im Alltag, die dir hilft, Stress effektiver zu bewältigen und so leichter zu regenerieren.
Dieser Lernprozess stärkt deine Resilienz und unterstützt dich in herausfordernden Lebenslagen.
In unseren Kursen lernst du alternative Bewegungs- und Handlungsmuster kennen, die du direkt im Alltag nutzen kannst. Unser Angebot richtet sich an Menschen jeden Alters und jeder Fitnessstufe, unabhängig davon, ob du bereits aktiv bist oder nicht.
FELDENKRAIS® bewegt dich!
Bist du neugierig geworden? Dann nutze unser Angebot zu einer unverbindlichen Schnupperstunde - in Präsenz 8,50 EUR oder 1 x Online kostenfrei.

Der Einstieg in die wöchentlichen Gruppen ist jederzeit möglich. Bitte sprich uns an!

Die Kursgebühr in Höhe von 150 EUR bezieht sich auf eine 10er-Karte, die für 5 Monate flexibel nutzbar ist.
Du hast die Möglichkeit, dreimal pro Woche an unserem Kurs teilzunehmen. Die Kurse finden entweder online über Zoom oder in Präsenz statt - je nach deinen Wünschen und deinem Zeitplan. So kannst du flexibel entscheiden, wie du teilnehmen möchtest.

montags 17:30-19:00 Uhr (in Präsenz und Online)
dienstags 18:30-20:00 Uhr (Online-Kurs per Zoom)
donnerstags 09:00-10:30 Uhr (in Präsenz und Online)

Kursinformationen

Kursnummer

Z2332-207W

Datum

Di 06.05.2025 - 08.07.2025

Uhrzeit

18:30 - 20:00 Uhr

Dauer

9 x Termine

Alle Termine anzeigen
X

Alle Termine für den Kurs FELDENKRAIS® - online über Zoom

06.05.2025 18:30 - 20:00 Uhr mit Claudia Arnold
Ort: Lüdinghausen FBS Online 3

13.05.2025 18:30 - 20:00 Uhr mit Claudia Arnold
Ort: Lüdinghausen FBS Online 3

20.05.2025 18:30 - 20:00 Uhr mit Claudia Arnold
Ort: Lüdinghausen FBS Online 3

27.05.2025 18:30 - 20:00 Uhr mit Claudia Arnold
Ort: Lüdinghausen FBS Online 3

03.06.2025 18:30 - 20:00 Uhr mit Claudia Arnold
Ort: Lüdinghausen FBS Online 3

10.06.2025 18:30 - 20:00 Uhr mit Claudia Arnold
Ort: Lüdinghausen FBS Online 3

17.06.2025 18:30 - 20:00 Uhr mit Claudia Arnold
Ort: Lüdinghausen FBS Online 3

01.07.2025 18:30 - 20:00 Uhr mit Claudia Arnold
Ort: Lüdinghausen FBS Online 3

08.07.2025 18:30 - 20:00 Uhr mit Claudia Arnold
Ort: Lüdinghausen FBS Online 3

Kursort

Lüdinghausen; FBS; Online 3

150,00€

zzgl. Versandkosten

25 vorrätig

Bei Mehrfachanmeldung ist eine Onlineermäßigung nicht möglich. Bitte bei Kursbeginn bei der Kursleitung melden.

Du erhältst 25% Rabatt auf den Kurspreis, wenn Du allein oder getrennt erziehend bist oder für mindestens drei eigene Kinder im Alter bis zu 25 Jahren Kindergeld beziehst.

Du erhältst 25% Rabatt auf den Kurspreis bei Vorlage deiner Unterlagen.

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Tolles Team. Gut ausgestattete Räume.

 Benedikt Helmich

Tolle Organisation nette Mitarbeiter Familienbildung zum kleinen Preis

 Alois Petrausch

Seit Jahren freue ich mich immer wieder aufs Neue auf meine Termine mit dem Literaturkreis.

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