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Fit auf Dauer
Ein vielseitiges Gesundheitstraining für Frauen

FBS Luedinghausen

Fitness und Bewegung

Fit auf Dauer
Ein vielseitiges Gesundheitstraining für Frauen

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Referent*in

Magdalene Schwienbacher

Kategorie

Fitness und Bewegung

Erleben Sie in diesem Kurs ein gezieltes Training für Herz und Kreislauf. Koordination und Gleichgewicht werden geschult und mit stabilisierenden Übungen der ganze Körper gestärkt. Elemente zur eigenen Körperwahrnehmung gehören ebenso dazu wie Dehn- und Entspannungsübungen, die für ein abgerundetes Programm sorgen. Mit Musik geht alles besser, denn diese wird mit Spielen und kleinen Handgeräten Abwechslung in unsere aktiven Übungsstunden bringen. Spaß und Frohsinn stehen an oberster Stelle. Die Kosten beziehen sich auf eine 10er Karte. Der Kurs findet fortlaufend statt. Soweit Plätze frei sind, ist ein Einstieg jederzeit möglich. Eine Anmeldung ist erforderlich.

Kursinformationen

Kursnummer

Y2333-151

Datum

Mo 08.01.2024 - 01.07.2024

Uhrzeit

17:00 - 18:00 Uhr

Dauer

19 x Termine

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X

Alle Termine für den Kurs Fit auf Dauer
Ein vielseitiges Gesundheitstraining für Frauen

08.01.2024 17:00 - 18:00 Uhr mit Magdalene Schwienbacher
Ort: Lüdinghausen-Seppenrade Kirchplatz 9 Don-Bosco-Haus

15.01.2024 17:00 - 18:00 Uhr mit Magdalene Schwienbacher
Ort: Lüdinghausen-Seppenrade Kirchplatz 9 Don-Bosco-Haus

22.01.2024 17:00 - 18:00 Uhr mit Magdalene Schwienbacher
Ort: Lüdinghausen-Seppenrade Kirchplatz 9 Don-Bosco-Haus

29.01.2024 17:00 - 18:00 Uhr mit Magdalene Schwienbacher
Ort: Lüdinghausen-Seppenrade Kirchplatz 9 Don-Bosco-Haus

05.02.2024 17:00 - 18:00 Uhr mit Magdalene Schwienbacher
Ort: Lüdinghausen-Seppenrade Kirchplatz 9 Don-Bosco-Haus

19.02.2024 17:00 - 18:00 Uhr mit Magdalene Schwienbacher
Ort: Lüdinghausen-Seppenrade Kirchplatz 9 Don-Bosco-Haus

26.02.2024 17:00 - 18:00 Uhr mit Magdalene Schwienbacher
Ort: Lüdinghausen-Seppenrade Kirchplatz 9 Don-Bosco-Haus

04.03.2024 17:00 - 18:00 Uhr mit Magdalene Schwienbacher
Ort: Lüdinghausen-Seppenrade Kirchplatz 9 Don-Bosco-Haus

11.03.2024 17:00 - 18:00 Uhr mit Magdalene Schwienbacher
Ort: Lüdinghausen-Seppenrade Kirchplatz 9 Don-Bosco-Haus

18.03.2024 17:00 - 18:00 Uhr mit Magdalene Schwienbacher
Ort: Lüdinghausen-Seppenrade Kirchplatz 9 Don-Bosco-Haus

08.04.2024 17:00 - 18:00 Uhr mit Magdalene Schwienbacher
Ort: Lüdinghausen-Seppenrade Kirchplatz 9 Don-Bosco-Haus

15.04.2024 17:00 - 18:00 Uhr mit Magdalene Schwienbacher
Ort: Lüdinghausen-Seppenrade Kirchplatz 9 Don-Bosco-Haus

22.04.2024 17:00 - 18:00 Uhr mit Magdalene Schwienbacher
Ort: Lüdinghausen-Seppenrade Kirchplatz 9 Don-Bosco-Haus Status: Ausfall

29.04.2024 17:00 - 18:00 Uhr mit Magdalene Schwienbacher
Ort: Lüdinghausen-Seppenrade Kirchplatz 9 Don-Bosco-Haus Status: Ausfall

06.05.2024 17:00 - 18:00 Uhr mit Magdalene Schwienbacher
Ort: Lüdinghausen-Seppenrade Kirchplatz 9 Don-Bosco-Haus Status: Ausfall

13.05.2024 17:00 - 18:00 Uhr mit Magdalene Schwienbacher
Ort: Lüdinghausen-Seppenrade Kirchplatz 9 Don-Bosco-Haus

27.05.2024 17:00 - 18:00 Uhr mit Magdalene Schwienbacher
Ort: Lüdinghausen-Seppenrade Kirchplatz 9 Don-Bosco-Haus

03.06.2024 17:00 - 18:00 Uhr mit Magdalene Schwienbacher
Ort: Lüdinghausen-Seppenrade Kirchplatz 9 Don-Bosco-Haus

10.06.2024 17:00 - 18:00 Uhr mit Magdalene Schwienbacher
Ort: Lüdinghausen-Seppenrade Kirchplatz 9 Don-Bosco-Haus

17.06.2024 17:00 - 18:00 Uhr mit Magdalene Schwienbacher
Ort: Lüdinghausen-Seppenrade Kirchplatz 9 Don-Bosco-Haus

24.06.2024 17:00 - 18:00 Uhr mit Magdalene Schwienbacher
Ort: Lüdinghausen-Seppenrade Kirchplatz 9 Don-Bosco-Haus

01.07.2024 17:00 - 18:00 Uhr mit Magdalene Schwienbacher
Ort: Lüdinghausen-Seppenrade Kirchplatz 9 Don-Bosco-Haus

Kursort

Lüdinghausen-Seppenrade; Kirchplatz 9; Don-Bosco-Haus

36,30€

Dieser Kurs läuft bereits. Du möchtest trozdem noch teilnehmen melde dich bei uns.
E-mail: fbs-luedinghausen@bistum-muenster.de
Tel: 02591 989090
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