Fit durch ein starkes Immunsystem

FBS Luedinghausen

Gesundheitsbildung

Fit durch ein starkes Immunsystem

Referent*in

Marion Niemeyer

Kategorie

Gesundheitsbildung

Ein stabiles Immunsystem schützt uns weitestgehend vor Infekten, Allergien und diversen anderen Erkrankungen. Damit unsere Körperabwehr gut funktioniert, müssen wir wissen, wie unser Immunsystem arbeitet und wie wir es ausreichend unterstützen können. Stärken Sie ihren Körper bei der Abwehr von Keimen, Viren oder Bakterien.Inhalte des Vortrages sind die wichtigsten Schlüsselelemente für eine starke Abwehr:-Pflanzliche Superfood`s-Gesunde Fette & heilsame Gewürze-Darmgesundheit-Stress-Resilienz-Erholsamer Schlaf-Entlasten durch FastenVortragsdauer: ca.1 ½ Stunden Die Referentin Marion Niemeyer ist Heilpraktikerin, Ayurvedische Ernährungs- und Gesundheitsberaterin, Achtsamkeits- (MBSR) und Yogalehrerin.

Kursinformationen

Kursnummer

X2331-001

Datum

Mi 02.11.2022

Uhrzeit

19:00 - 20:30 Uhr

Dauer

1 x Termine

Kursort

Lüdinghausen; FBS; Raum 1.5 (Eltern-Kind-Gruppen)

8,50€

15 vorrätig

Bei Mehrfachanmeldung ist eine Onlineermäßigung nicht möglich. Bitte bei Kursbeginn bei der Kursleitung melden.