Gedächtnistraining und NeuroKinetik® für Senioren

FBS Luedinghausen

Persönlichkeitsbildung

Gedächtnistraining und NeuroKinetik® für Senioren

Referent*in

Meike Terbeck

Kategorie

Persönlichkeitsbildung

Ganzheitliches Gedächtnistraining ist mehr als das Lösen von Kreuzworträtseln und Sudokus. Zum Erhalt der geistigen und motorischen Leistungsfähigkeit ist es wichtig, dass Körper, Geist und Seele im Wechsel gefördert und gefordert werden. Nur dann bilden sich neue Nervenzellen und Verbindungen, die zum Erhalt unserer geistigen Funktionen bis ins hohe Alter gebraucht werden. In diesem Kurs trainieren wir Konzentration, Merkfähigkeit, Wahrnehmung und logisches Denken. Nach dem Motto "Anspannen und Entspannen" wird der Denksport mit Entspannungsübungen aufgelockert. Kleinere Bewegungseinheiten aus dem Bereich der NeuroKinetik® sorgen zudem für Abwechslung und eine gesteigerte körperliche Wahrnehmungsfähigkeit. Für das gesamte Training gilt dabei ein ganz wichtiger Grundsatz: "Es gibt kein Falsch, denn der Weg ist das Ziel!" Im Vordergrund steht immer der Spaß an den Übungen und das gute Gefühl, etwas erreicht zu haben.

Das Training beinhaltet:
1. Förderung der kognitiven Fähigkeiten: Lernen Sie Techniken, um ihr Gedächtnis zu stärken und geistig fit zu bleiben!
2. Steigerung der körperlichen Gesundheit: Erleben Sie die Vorteile des neurokinetischen Trainingskonzepts, um Koordination und Konzentration zu verbessern!
3. Gemeinschaft erleben: Treffen Sie Gleichgesinnte und erleben Sie gemeinsame Aktivitäten, die Körper und Geist ansprechen!
4. Spaß haben: Das Training ist nicht nur lehrreich, sondern auch unterhaltsam und interaktiv!

FBS in Zusammenarbeit mit der kfd St. Lambertus.

Kursinformationen

Kursnummer

Y2323-052

Datum

Mi 07.02.2024 - 03.07.2024

Uhrzeit

17:30 - 19:00 Uhr

Dauer

7 x Termine

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Alle Termine für den Kurs Gedächtnistraining und NeuroKinetik® für Senioren

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17.01.2024 17:30 - 19:00 Uhr mit Meike Terbeck
Ort: Ascheberg Kirchplatz 4 Pfarrheim St. Lambertus Kolpingraum Status: Ausfall

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07.02.2024 17:30 - 19:00 Uhr mit Meike Terbeck
Ort: Ascheberg Kirchplatz 4 Pfarrheim St. Lambertus Kolpingraum

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21.02.2024 17:30 - 19:00 Uhr mit Meike Terbeck
Ort: Ascheberg Kirchplatz 4 Pfarrheim St. Lambertus Kolpingraum

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17.04.2024 17:30 - 19:00 Uhr mit Meike Terbeck
Ort: Ascheberg Kirchplatz 4 Pfarrheim St. Lambertus Kolpingraum

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15.05.2024 17:30 - 19:00 Uhr mit Meike Terbeck
Ort: Ascheberg Kirchplatz 4 Pfarrheim St. Lambertus Kolpingraum

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05.06.2024 17:30 - 19:00 Uhr mit Meike Terbeck
Ort: Ascheberg Kirchplatz 4 Pfarrheim St. Lambertus Kolpingraum

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19.06.2024 17:30 - 19:00 Uhr mit Meike Terbeck
Ort: Ascheberg Kirchplatz 4 Pfarrheim St. Lambertus Kolpingraum

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03.07.2024 17:30 - 19:00 Uhr mit Meike Terbeck
Ort: Ascheberg Kirchplatz 4 Pfarrheim St. Lambertus Kolpingraum

Kursort

Ascheberg; Kirchplatz 4; Pfarrheim St. Lambertus; Kolpingraum

51,80€

Dieser Kurs läuft bereits. Du möchtest trozdem noch teilnehmen melde dich bei uns.
E-mail: fbs-luedinghausen@bistum-muenster.de
Tel: 02591 989090
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