Gesund und vital bleiben - für Frauen und Männer

FBS Luedinghausen

Fitness und Bewegung

Gesund und vital bleiben - für Frauen und Männer

Referent*in

Hildegard Lange

Kategorie

Fitness und Bewegung

Vitalität und Beweglichkeit, das wünscht sich jeder. Wirbelsäulenschonende Gymnastik, Herz und Kreislauftraining, Muskelaufbautraining, Problemzonengymnastik für Bauch, Beine und Po, Entspannungseinheiten - und das bei flotter Musik. Kurz: Ein Rundumprogramm für die Fitness und fürs Wohlbefinden. Die Referentin ist Übungsleiterin.

Kursinformationen

Kursnummer

Y2333-090

Datum

Di 16.01.2024 - 19.03.2024

Uhrzeit

20:00 - 21:00 Uhr

Dauer

10 x Termine

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Alle Termine für den Kurs Gesund und vital bleiben - für Frauen und Männer

16.01.2024 20:00 - 21:00 Uhr mit Hildegard Lange
Ort: Lüdinghausen Ostwall 7a Ostwallschule

23.01.2024 20:00 - 21:00 Uhr mit Hildegard Lange
Ort: Lüdinghausen Ostwall 7a Ostwallschule

30.01.2024 20:00 - 21:00 Uhr mit Hildegard Lange
Ort: Lüdinghausen Ostwall 7a Ostwallschule

06.02.2024 20:00 - 21:00 Uhr mit Hildegard Lange
Ort: Lüdinghausen Ostwall 7a Ostwallschule

13.02.2024 20:00 - 21:00 Uhr mit Hildegard Lange
Ort: Lüdinghausen Ostwall 7a Ostwallschule

20.02.2024 20:00 - 21:00 Uhr mit Hildegard Lange
Ort: Lüdinghausen Ostwall 7a Ostwallschule

27.02.2024 20:00 - 21:00 Uhr mit Hildegard Lange
Ort: Lüdinghausen Ostwall 7a Ostwallschule

05.03.2024 20:00 - 21:00 Uhr mit Hildegard Lange
Ort: Lüdinghausen Ostwall 7a Ostwallschule

12.03.2024 20:00 - 21:00 Uhr mit Hildegard Lange
Ort: Lüdinghausen Ostwall 7a Ostwallschule

19.03.2024 20:00 - 21:00 Uhr mit Hildegard Lange
Ort: Lüdinghausen Ostwall 7a Ostwallschule

Kursort

Lüdinghausen; Ostwall 7a; Ostwallschule

49,00€

19 vorrätig

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