Gesund und vital bleiben - für Frauen und Männer

FBS Luedinghausen

Fitness und Bewegung

Gesund und vital bleiben - für Frauen und Männer

Referent*in

Hildegard Lange

Kategorie

Fitness und Bewegung

Vitalität und Beweglichkeit, das wünscht sich jeder. Wirbelsäulenschonende Gymnastik, Herz und Kreislauftraining, Muskelaufbautraining, Problemzonengymnastik für Bauch, Beine und Po, Entspannungseinheiten - und das bei flotter Musik. Kurz: Ein Rundumprogramm für die Fitness und fürs Wohlbefinden. Die Referentin ist Übungsleiterin.

Kursinformationen

Kursnummer

X2333-127

Datum

Di 10.01.2023 - 28.03.2023

Uhrzeit

20:00 - 21:00 Uhr

Dauer

12 x Termine

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X

Alle Termine für den Kurs Gesund und vital bleiben - für Frauen und Männer

10.01.2023 20:00 - 21:00 Uhr mit Hildegard Lange Ort: Lüdinghausen; Ostwall 7a; Ostwallschule

17.01.2023 20:00 - 21:00 Uhr mit Hildegard Lange Ort: Lüdinghausen; Ostwall 7a; Ostwallschule

24.01.2023 20:00 - 21:00 Uhr mit Hildegard Lange Ort: Lüdinghausen; Ostwall 7a; Ostwallschule

31.01.2023 20:00 - 21:00 Uhr mit Hildegard Lange Ort: Lüdinghausen; Ostwall 7a; Ostwallschule

07.02.2023 20:00 - 21:00 Uhr mit Hildegard Lange Ort: Lüdinghausen; Ostwall 7a; Ostwallschule

14.02.2023 20:00 - 21:00 Uhr mit Hildegard Lange Ort: Lüdinghausen; Ostwall 7a; Ostwallschule

21.02.2023 20:00 - 21:00 Uhr mit Hildegard Lange Ort: Lüdinghausen; Ostwall 7a; Ostwallschule

28.02.2023 20:00 - 21:00 Uhr mit Hildegard Lange Ort: Lüdinghausen; Ostwall 7a; Ostwallschule

07.03.2023 20:00 - 21:00 Uhr mit Hildegard Lange Ort: Lüdinghausen; Ostwall 7a; Ostwallschule

14.03.2023 20:00 - 21:00 Uhr mit Hildegard Lange Ort: Lüdinghausen; Ostwall 7a; Ostwallschule

21.03.2023 20:00 - 21:00 Uhr mit Hildegard Lange Ort: Lüdinghausen; Ostwall 7a; Ostwallschule

28.03.2023 20:00 - 21:00 Uhr mit Hildegard Lange Ort: Lüdinghausen; Ostwall 7a; Ostwallschule

Kursort

Lüdinghausen; Ostwall 7a; Ostwallschule

55,20€

16 vorrätig

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