Gesund und vital bleiben - für Frauen und Männer

FBS Luedinghausen

Fitness und Bewegung

Gesund und vital bleiben - für Frauen und Männer

Referent*in

Hildegard Lange

Qualifikation: Übungsleiter C - Lizenz
Energy Dance ® Trainerin

Kategorie

Fitness und Bewegung

Vitalität und Beweglichkeit, das wünscht sich jeder. Wirbelsäulenschonende Gymnastik, Herz und Kreislauftraining, Muskelaufbautraining, Problemzonengymnastik für Bauch, Beine und Po, Entspannungseinheiten – und das bei flotter Musik. Kurz: Ein Rundumprogramm für die Fitness und fürs Wohlbefinden. Die Referentin ist Übungsleiterin.

Kursinformationen

Kursnummer

A2333-091

Datum

Di 21.04.2026 - 30.06.2026

Uhrzeit

20:00 - 21:00 Uhr

Dauer

8 x Termine

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Alle Termine für den Kurs Gesund und vital bleiben - für Frauen und Männer

21.04.2026 20:00 - 21:00 Uhr mit Hildegard Lange
Ort: Lüdinghausen Tüllinghofer Str. 25 Sekundarschule

05.05.2026 20:00 - 21:00 Uhr mit Hildegard Lange
Ort: Lüdinghausen Tüllinghofer Str. 25 Sekundarschule

12.05.2026 20:00 - 21:00 Uhr mit Hildegard Lange
Ort: Lüdinghausen Tüllinghofer Str. 25 Sekundarschule

02.06.2026 20:00 - 21:00 Uhr mit Hildegard Lange
Ort: Lüdinghausen Tüllinghofer Str. 25 Sekundarschule

09.06.2026 20:00 - 21:00 Uhr mit Hildegard Lange
Ort: Lüdinghausen Tüllinghofer Str. 25 Sekundarschule

16.06.2026 20:00 - 21:00 Uhr mit Hildegard Lange
Ort: Lüdinghausen Tüllinghofer Str. 25 Sekundarschule

23.06.2026 20:00 - 21:00 Uhr mit Hildegard Lange
Ort: Lüdinghausen Tüllinghofer Str. 25 Sekundarschule

30.06.2026 20:00 - 21:00 Uhr mit Hildegard Lange
Ort: Lüdinghausen Tüllinghofer Str. 25 Sekundarschule

Kursort

Lüdinghausen; Tüllinghofer Str. 25; Sekundarschule

42,80€

2 vorrätig

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