Mit Schwung und Frische in den Tag

FBS Luedinghausen

Fitness und Bewegung

Mit Schwung und Frische in den Tag

Referent*in

Alexandra Bergmann

Qualifikation: Physiotherapeutin, Yogalehrerin, Physio Pelvica

Kategorie

Fitness und Bewegung

In diesem frühen Gymnastikkurs geht es um Ihre Kondition, Koordination, Kraft und Beweglichkeit. Mit Stepps und anderen Kleingeräten werden besonders die Bein-, Bauch-, Po- und Rückenmuskeln gekräftigt. Die Referentin ist Physiotherapeutin.

Kursinformationen

Kursnummer

A2333-082

Datum

Di 13.01.2026 - 17.03.2026

Uhrzeit

08:45 - 09:45 Uhr

Dauer

10 x Termine

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Alle Termine für den Kurs Mit Schwung und Frische in den Tag

13.01.2026 08:45 - 09:45 Uhr mit Alexandra Bergmann
Ort: Lüdinghausen FBS Raum 2.5 (Gymnastik)

20.01.2026 08:45 - 09:45 Uhr mit Alexandra Bergmann
Ort: Lüdinghausen FBS Raum 2.5 (Gymnastik)

27.01.2026 08:45 - 09:45 Uhr mit Alexandra Bergmann
Ort: Lüdinghausen FBS Raum 2.5 (Gymnastik)

03.02.2026 08:45 - 09:45 Uhr mit Alexandra Bergmann
Ort: Lüdinghausen FBS Raum 2.5 (Gymnastik)

10.02.2026 08:45 - 09:45 Uhr mit Alexandra Bergmann
Ort: Lüdinghausen FBS Raum 2.5 (Gymnastik)

17.02.2026 08:45 - 09:45 Uhr mit Alexandra Bergmann
Ort: Lüdinghausen FBS Raum 2.5 (Gymnastik)

24.02.2026 08:45 - 09:45 Uhr mit Alexandra Bergmann
Ort: Lüdinghausen FBS Raum 2.5 (Gymnastik)

03.03.2026 08:45 - 09:45 Uhr mit Alexandra Bergmann
Ort: Lüdinghausen FBS Raum 2.5 (Gymnastik)

10.03.2026 08:45 - 09:45 Uhr mit Alexandra Bergmann
Ort: Lüdinghausen FBS Raum 2.5 (Gymnastik)

17.03.2026 08:45 - 09:45 Uhr mit Alexandra Bergmann
Ort: Lüdinghausen FBS Raum 2.5 (Gymnastik)

Kursort

Lüdinghausen; FBS; Raum 2.5 (Gymnastik)

53,50€

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