Rückenwoche zum Tag der Rückengesundheit am 15.März 2023FELDENKRAIS®: Ein beweglicher Rücken wird Sie entzücken!

FBS Luedinghausen

Entspannung und Balance

Rückenwoche zum Tag der Rückengesundheit am 15.März 2023FELDENKRAIS®: Ein beweglicher Rücken wird Sie entzücken!

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Referent*in

Claudia Arnold

Kategorie

Entspannung und Balance

Anlässlich des Tages der Rückengesundheit am 15.März laden wir Sie zu einer bewegten Rückenwoche ein:
Sie möchten präventiv aktiv werden und Rückenschmerzen vorbeugen? Oder haben Sie bereits Rückenschmerzen und möchten etwas dagegen tun? Mit FELDENKRAIS® lernen Sie mehr auf die Bedürfnisse Ihres Rückens zu hören - und das in Ihren alltäglichen Bewegungsabläufen - am Arbeitsplatz, beim Sport und in Ihrer Freizeit! Sanfte und achtsam ausgeführte Bewegungsübungen verbessern Ihre Körperwahrnehmung und Ihre Bewegungskoordination, so dass Sie mit mehr Freude und Leichtigkeit tun können, was Sie tun möchten.
Homepage: www.feldenkrais-muensterland.de

Kursinformationen

Kursnummer

Y2332-237H

Datum

Do 14.03.2024

Uhrzeit

09:00 - 10:30 Uhr

Dauer

1 x Termine

Kursort

Lüdinghausen; FBS; Raum E.5 (Seminar)

12,00€

Dieser Kurs läuft bereits. Du möchtest trozdem noch teilnehmen melde dich bei uns.
E-mail: fbs-luedinghausen@bistum-muenster.de
Tel: 02591 989090

Zur Kursübersicht

Feldenkrais war für mich absolutes Neuland und ich bin begeistert wie diese sanften aber gezielten Bewegungen, Spannungen und Blockaden beseitigen können.

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