Wohlfühlgymnastik - Vital mit 50 plus

FBS Luedinghausen

Fitness und Bewegung

Wohlfühlgymnastik - Vital mit 50 plus

Referent*in

Ulrike Kersting

Qualifikation: Übungsleiterin, Fortbildung: Rückenschule

Kategorie

Fitness und Bewegung

Wohlfühl-Gymnastik ist eine sanfte, wohldosierte Gymnastik, bei der Beweglichkeit und Koordinationsfähigkeit sowie Körperwahrnehmung und Körperhaltung gefördert werden. Entspannungsübungen zum Abschluss der Stunde sorgen für einen mentalen Zustand der Konzentration, Ruhe und Gelassenheit. Die Referentin ist Übungsleiterin.

Kursinformationen

Kursnummer

Y2333-160

Datum

Mo 07.08.2023 - 11.12.2023

Uhrzeit

18:00 - 18:45 Uhr

Dauer

17 x Termine

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Kursort

Senden-Ottmarsbocholt; Clemens-Hagemann-Straße 23; Judohalle

62,90€

12 vorrätig

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