Gesund und vital bleiben - für Frauen und Männer

FBS Luedinghausen

Fitness und Bewegung

Gesund und vital bleiben - für Frauen und Männer

Referent*in

Hildegard Lange

Kategorie

Fitness und Bewegung

Vitalität und Beweglichkeit, das wünscht sich jeder. Wirbelsäulenschonende Gymnastik, Herz und Kreislauftraining, Muskelaufbautraining, Problemzonengymnastik für Bauch, Beine und Po, Entspannungseinheiten - und das bei flotter Musik. Kurz: Ein Rundumprogramm für die Fitness und fürs Wohlbefinden. Die Referentin ist Übungsleiterin.

Kursinformationen

Kursnummer

Y2333-089

Datum

Di 15.08.2023 - 19.12.2023

Uhrzeit

20:00 - 21:00 Uhr

Dauer

17 x Termine

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Alle Termine für den Kurs Gesund und vital bleiben - für Frauen und Männer

Kursort

Lüdinghausen; Ostwall 7a; Ostwallschule

83,30€

19 vorrätig

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