Haltung und Bewegung

FBS Luedinghausen

Fitness und Bewegung

Haltung und Bewegung
Fit in der zweiten Lebenshälfte durch Bewegung

Referent*in

Maren Köppeler

Kategorie

Fitness und Bewegung

Trotz eventueller Einschränkungen kann man viel für die Gesundheit tun. Dies wird durch gezielte und vor allem konsequent durchgeführte Übungen für Gelenke, Rücken oder den gesamten Bewegungsapparat erreicht. Unter Einsatz der unterschiedlichsten Hilfsmittel werden Ausdauer, Koordination und Beweglichkeit trainiert. Außerdem macht das gemeinsame Üben in der Gruppe mehr Spaß.

Kursinformationen

Kursnummer

X2333-181

Datum

Di 17.01.2023 - 20.06.2023

Uhrzeit

10:00 - 11:00 Uhr

Dauer

13 x Termine

Alle Termine anzeigen
X

Alle Termine für den Kurs Haltung und Bewegung

17.01.2023 10:00 - 11:00 Uhr mit Maren Köppeler Ort: Lüdinghausen; FBS; Raum 2.1 (Atelier)

17.01.2023 10:00 - 11:00 Uhr mit Maren Köppeler Ort: Lüdinghausen; FBS; Raum 2.5 (Gymnastik)

24.01.2023 10:00 - 11:00 Uhr mit Maren Köppeler Ort: Lüdinghausen; FBS; Raum 2.1 (Atelier)

24.01.2023 10:00 - 11:00 Uhr mit Maren Köppeler Ort: Lüdinghausen; FBS; Raum 2.5 (Gymnastik)

31.01.2023 10:00 - 11:00 Uhr mit Maren Köppeler Ort: Lüdinghausen; FBS; Raum 2.1 (Atelier)

31.01.2023 10:00 - 11:00 Uhr mit Maren Köppeler Ort: Lüdinghausen; FBS; Raum 2.5 (Gymnastik)

07.02.2023 10:00 - 11:00 Uhr mit Maren Köppeler Ort: Lüdinghausen; FBS; Raum 2.1 (Atelier)

07.02.2023 10:00 - 11:00 Uhr mit Maren Köppeler Ort: Lüdinghausen; FBS; Raum 2.5 (Gymnastik)

28.02.2023 10:00 - 11:00 Uhr mit Maren Köppeler Ort: Lüdinghausen; FBS; Raum 2.1 (Atelier)

28.02.2023 10:00 - 11:00 Uhr mit Maren Köppeler Ort: Lüdinghausen; FBS; Raum 2.5 (Gymnastik)

07.03.2023 10:00 - 11:00 Uhr mit Maren Köppeler Ort: Lüdinghausen; FBS; Raum 2.1 (Atelier)

07.03.2023 10:00 - 11:00 Uhr mit Maren Köppeler Ort: Lüdinghausen; FBS; Raum 2.5 (Gymnastik)

14.03.2023 10:00 - 11:00 Uhr mit Maren Köppeler Ort: Lüdinghausen; FBS; Raum 2.1 (Atelier)

14.03.2023 10:00 - 11:00 Uhr mit Maren Köppeler Ort: Lüdinghausen; FBS; Raum 2.5 (Gymnastik)

02.05.2023 10:00 - 11:00 Uhr mit Maren Köppeler Ort: Lüdinghausen; FBS; Raum 2.1 (Atelier)

02.05.2023 10:00 - 11:00 Uhr mit Maren Köppeler Ort: Lüdinghausen; FBS; Raum 2.5 (Gymnastik)

09.05.2023 10:00 - 11:00 Uhr mit Maren Köppeler Ort: Lüdinghausen; FBS; Raum 2.1 (Atelier)

09.05.2023 10:00 - 11:00 Uhr mit Maren Köppeler Ort: Lüdinghausen; FBS; Raum 2.5 (Gymnastik)

23.05.2023 10:00 - 11:00 Uhr mit Maren Köppeler Ort: Lüdinghausen; FBS; Raum 2.1 (Atelier)

23.05.2023 10:00 - 11:00 Uhr mit Maren Köppeler Ort: Lüdinghausen; FBS; Raum 2.5 (Gymnastik)

30.05.2023 10:00 - 11:00 Uhr mit Maren Köppeler Ort: Lüdinghausen; FBS; Raum 2.1 (Atelier)

30.05.2023 10:00 - 11:00 Uhr mit Maren Köppeler Ort: Lüdinghausen; FBS; Raum 2.5 (Gymnastik)

13.06.2023 10:00 - 11:00 Uhr mit Maren Köppeler Ort: Lüdinghausen; FBS; Raum 2.1 (Atelier)

13.06.2023 10:00 - 11:00 Uhr mit Maren Köppeler Ort: Lüdinghausen; FBS; Raum 2.5 (Gymnastik)

20.06.2023 10:00 - 11:00 Uhr mit Maren Köppeler Ort: Lüdinghausen; FBS; Raum 2.1 (Atelier)

20.06.2023 10:00 - 11:00 Uhr mit Maren Köppeler Ort: Lüdinghausen; FBS; Raum 2.5 (Gymnastik)

Kursort

Lüdinghausen; FBS; Raum 2.5 (Gymnastik)

67,60€

3 vorrätig

Bei Mehrfachanmeldung ist eine Onlineermäßigung nicht möglich. Bitte bei Kursbeginn bei der Kursleitung melden.