Mit Schwung und Frische in den Tag

FBS Luedinghausen

Fitness und Bewegung

Mit Schwung und Frische in den Tag

Referent*in

Alexandra Bergmann

Qualifikation: Physiotherapeutin, Yogalehrerin, Physio Pelvica

Kategorie

Fitness und Bewegung

In diesem frühen Gymnastikkurs geht es um Ihre Kondition, Koordination, Kraft und Beweglichkeit. Mit Stepps und anderen Kleingeräten werden besonders die Bein-, Bauch-, Po- und Rückenmuskeln gekräftigt. Die Referentin ist Physiotherapeutin.

Kursinformationen

Kursnummer

B2333-081

Datum

Di 15.09.2026 - 08.12.2026

Uhrzeit

08:45 - 09:45 Uhr

Dauer

11 x Termine

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Alle Termine für den Kurs Mit Schwung und Frische in den Tag

15.09.2026 08:45 - 09:45 Uhr mit Alexandra Bergmann
Ort: Lüdinghausen FBS Raum 2.5 (Gymnastik)

22.09.2026 08:45 - 09:45 Uhr mit Alexandra Bergmann
Ort: Lüdinghausen FBS Raum 2.5 (Gymnastik)

29.09.2026 08:45 - 09:45 Uhr mit Alexandra Bergmann
Ort: Lüdinghausen FBS Raum 2.5 (Gymnastik)

06.10.2026 08:45 - 09:45 Uhr mit Alexandra Bergmann
Ort: Lüdinghausen FBS Raum 2.5 (Gymnastik)

13.10.2026 08:45 - 09:45 Uhr mit Alexandra Bergmann
Ort: Lüdinghausen FBS Raum 2.5 (Gymnastik)

03.11.2026 08:45 - 09:45 Uhr mit Alexandra Bergmann
Ort: Lüdinghausen FBS Raum 2.5 (Gymnastik)

10.11.2026 08:45 - 09:45 Uhr mit Alexandra Bergmann
Ort: Lüdinghausen FBS Raum 2.5 (Gymnastik)

17.11.2026 08:45 - 09:45 Uhr mit Alexandra Bergmann
Ort: Lüdinghausen FBS Raum 2.5 (Gymnastik)

24.11.2026 08:45 - 09:45 Uhr mit Alexandra Bergmann
Ort: Lüdinghausen FBS Raum 2.5 (Gymnastik)

01.12.2026 08:45 - 09:45 Uhr mit Alexandra Bergmann
Ort: Lüdinghausen FBS Raum 2.5 (Gymnastik)

08.12.2026 08:45 - 09:45 Uhr mit Alexandra Bergmann
Ort: Lüdinghausen FBS Raum 2.5 (Gymnastik)

Kursort

Lüdinghausen; FBS; Raum 2.5 (Gymnastik)

60,00€

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